Multipla skleroza (MS) je progresivna neurološka bolest koja oštećuje živce. Ta oštećenja često dovode do ozbiljnih simptoma, kao što su:
- ukočenost i trnci
- slabost
- bol u mišićima
- probleme s vidom
U nekim ljudima MS može biti agresivan i brzo napredovati. U drugim ljudima može biti blaga i napredovati mnogo sporije, s dugim razdobljima neaktivnosti.
U svakom slučaju, fizikalna terapija (PT) može biti važan dio liječenja kod osoba s MS-om. Pročitajte kako biste saznali što PT može učiniti kako bi vam pomogao u upravljanju MS-om.
Zašto PT može pomoći kod MS-a
PT za MS uključuje vježbe za jačanje mišića i poboljšanje vašeg hoda (kako hodate) i ravnoteže i koordinacije. To također uključuje i proteže kako bi vam pomogli u održavanju pokretljivosti i sprječavanju grčenja mišića. PT također može uključivati obuku o tome kako koristiti pomagala za mobilnost poput trske, hodalice ili invalidskih kolica.
PT može biti od pomoći čak iu najranijim fazama MS-a. Može vam pomoći:
- naučite kako podupirati i nositi se s mijenjanjem tijela
- izbjegavajte pogoršavanje simptoma
- razviti snagu i izdržljivost
- vratiti sposobnosti nakon relapsa bolesti
Razgovor s fizioterapeutom može vam pomoći da shvatite kako će se vaše tijelo promijeniti dok bolest napreduje. Dobivanje PT-a može vam pomoći pripremiti se za te promjene i pomoći vam u održavanju ili poboljšanju zdravog načina života.
Fizička terapija u različitim fazama MS
PT može biti korisna u različitim fazama vašeg stanja, kao i za različite vrste MS-a.
Pri dijagnozi
U vrijeme dijagnostike MS-a, važno je upoznati se s fizičkim terapeutom za osnovnu procjenu. Ovaj ispit omogućuje terapeuti da vidi što je vaše tijelo sposobno za sada kako bi ga mogli usporediti s vašim budućim sposobnostima. Također možete raspravljati o svojim fizičkim ograničenjima i razumjeti koje su razine vježbanja i tjelesne aktivnosti prikladne za vas.
Nakon početnog ispitivanja možda nećete morati nastaviti s gledanjem fizičkog terapeuta. Ali, vjerojatno ćete htjeti nastaviti s PT-om ako imate agresivnu, brzo naprednu vrstu MS-a.
Tijekom recidiva
Relapsa - također nazvan bljeskanje ili pogoršanje - je razdoblje u kojem su simptomi MS češći ili teški. Tijekom tog razdoblja, možete imati veće poteškoće sa svakodnevnim zadacima koji uključuju:
- rad
- kuhanje
- hodanje
- kupanje
Vaš fizioterapeut će znati kako vam recidiv utječe provođenjem fizičkog pregleda i uspoređivanjem s osnovnom procjenom. Nakon recidiva trebali biste se susresti s vašim fizičkim terapeutom za nastavak PT-a. Terapija nakon relapsa može vam pomoći da vratite dio snage koju ste izgubili tijekom recidiva.
Za progresivnu multipla sklerozu
Ako imate primarnu progresivnu MS, ne doživljavate relapsa. Umjesto toga, vaša bolest je na postupnom, stalnom padu.
Ako vam se dijagnosticira ova vrsta MS-a, zamolite svog liječnika da vas odmah uputi fizičnom terapeutu. Važno je za vaše zdravlje i dobrobit da započneš PT čim to možete. PT vas može naučiti kako nadoknaditi promjene koje ćete doživjeti. Možda ćete morati naučiti kako koristiti pomoć za mobilnost, poput stojećeg uređaja ili invalidskih kolica.
Za naprednu multipla sklerozu
Osobe s uznapredovalim MS imaju teške MS simptome. U većini slučajeva, osobe s naprednom MS-om nisu ambulantne. To znači da ne mogu hodati ili se okrenuti bez pomoći druge osobe ili motoriziranog uređaja. Također, ljudi u ovoj fazi imaju povećan rizik od razvoja drugih zdravstvenih stanja kao što su osteoporoza ili epilepsija.
Osobe s naprednim MS mogu i dalje imati koristi od PT-a. Na primjer, PT vam može pomoći da naučite ispravno sjediti, razviti jačinu gornjeg dijela tijela i održavati sposobnost korištenja pomagala za mobilnost.
Gdje ćete imati fizikalnu terapiju
Fizička terapija može se obaviti na nekoliko lokacija koje uključuju:
- tvoj dom
- ambulanta
- središte za liječenje MS-a
PT za MS može se razlikovati ovisno o tome gdje je to predviđeno. U nekim slučajevima, stupanj bolesti određuje gdje trebate imati vaš PT. U drugim slučajevima možda ćete moći odabrati opciju koja vam najbolje odgovara.
Bolničko polje
Primit ćete bolesničku skrb dok boravite u zdravstvenoj ustanovi. PT koji se provodi u bolničkom objektu često se obavlja u bolnici, centru za liječenje MS-a ili ustanovi za dugoročnu njegu.
Većina ljudi koji trebaju pacijenticu PT pati od pada ili neke vrste ozljede zbog MS-a. Osobe s MS-om u naprednoj fazi također mogu živjeti u stanu za pomoćno stanovanje, a PT može biti potrebna kao dio liječenja.
Izvanpolni PT
Ambulantno zbrinjavanje odvija se u ordinaciji, uredu za fizikalnu terapiju ili terapijskom centru. Osobe koje imaju izvanbolničko liječenje PT dolaze na mjesto liječenja i nakon toga napuste.
Poliklinika može biti dobar izbor za ljude koji se oporavljaju od recidiva ili učenja za liječenje fizičkih promjena koje uzrokuje MS.
Kućna njega
S kućnom njegu, fizički terapeut će doći u vaš dom kako bi osigurao PT. Ljudi u svim fazama MS mogu koristiti kućnu njegu.
Ova vrsta terapije može biti osobito korisna za osobe koje su nedavno s dijagnozom MS-a i učenje koje se bave neznatnim promjenama u njihovim fizičkim sposobnostima. Kućna njega također može biti dobra za ljude koji imaju MS kasne faze i nisu ambulantni.
Izraditi plan liječenja
Ako imate MS, razgovarajte sa svojim liječnikom o svom liječenju. Ako želite početi raditi s fizioterapeutom, zamolite svog liječnika za upućivanje.
MS je različit za svakoga, a neki ljudi mogu dobro reagirati na određene vježbe dok drugi neće. Budite iskreni sa svojim liječnikom i vašim terapeutom o svojim simptomima i kako se osjećate kako bi mogli stvoriti program koji vam odgovara.
