Većina roditelja ne prati epidemije gripe.*.
To je često zbog činjenice da majke ne mogu zaštititi dijete od virusa: naučeći o epidemiji gripe, nećete izolirati dijete od društva. Slažemo se da je nemoguće sakriti od virusa, ali možete raditi na jačanju imunološkog sustava kako virusi ne bi ukorijenili u tijelu djeteta.
Nudimo nekoliko recepata za zdrava i ukusna jela koja povećavaju djetetov imunitet.
Slatko-kisela delicija
Otprilike u jednakim dijelovima samljeti:
suhe marelice,
suhe šljive,
orasi, 
crvene grožđice grožđice
nerafinirani limun
U smjesu dodajte med.
Uzmite 1 žličicu. na prazan stomak Usput je vrlo ukusna, pa ako želite, možete jesti češće. Čuvajte u staklenoj posudi u hladnjaku.
Korisni desert "lizat ćete"
1 žlica. orasi
0,5 kg pire brusnica,
2-3 sitno sjeckane zelene jabuke, 
0,5 kg šećera
0,5 šalice vode.
Kuhajte na laganoj vatri do vrenja. Čuvajte u staklenoj posudi. Da biste povećali imunitet, dovoljno je jesti 1 žlicu dnevno. Može se koristiti uz čaj, kao desert.
"Čarobna" infuzija
2 šalice kravljeg voća,
3 šalice lišća koprive, 
3 šalice kukova.
Samljeti, dobro izmiješati, popiti čašu kipuće vode. Inzistirati 3-4 sata, a zatim procijediti. Pijte da djetetu dajete čašu 2-3 puta dnevno mjesec dana, a zatim pauzirate mjesec dana i počnete davati infuziju ponovo.
Čaj od kamilice
Zakuhajte 1 žličicu. u čaši vode. Ostavite da se ohladi i dodajte žlicu meda.
Aktivnosti kamilice dobivaju se isključivo iz cvijeća i sadrže esencijalna ulja, sluz i flavonoide. 
Usput, droga Tonsilgon® N sadrži ekstrakte cvjetova kamilice koji imaju protuupalno i antimikrobno djelovanje, kao i povećavaju imunološku zaštitu u kombinaciji s drugim ljekovitim biljkama koje su dio lijeka.
Saznajte više:
* Prema istraživanju provedenom u grupi VKontakte "Neke kuće".
