Što je progesteron?
Progesteron je ženski spolni hormon. Proizvodi se uglavnom u jajnicima nakon ovulacije svaki mjesec. To je ključni dio menstrualnog ciklusa i održavanje trudnoće.
Progesteron pomaže regulirati vaš ciklus. No glavni je zadatak da dobijete maternicu spremnu za trudnoću. Nakon ovulacije svakog mjeseca, progesteron pomaže zadebljati sluznicu maternice da se pripremi za oplođeno jaje. Ako ne postoji oplođeno jaje, pad razine progesterona i menstruacija počinju. Ako oplođeno jaje implantati u stijenku maternice, progesteron pomaže u održavanju maternice tijekom trudnoće.
Progesteron je potreban za razvoj dojki i dojenje. Nadopunjuje neke učinke estrogena, drugog ženskog hormona. Također radi s testosteronom, prekursorom za nadbubrežne hormone. Muškarci proizvode malu količinu progesterona koji pomažu u razvoju spermija.
Trebam li biti zabrinut zbog niskog progesterona?
Progesteron je važan za vrijeme rođendana. Ako nemate dovoljno progesterona, možda imate problema s dobivanjem ili ostankom.
Nakon što jedan od vaših jajnika oslobodi jaje, razina progesterona bi trebala porasti. Progesteron pomaže uterusu da se zgusne u očekivanju primanja oplođenog jajašca. Ako nije dovoljno gusta, jaje neće usaditi.
Simptomi niskog progesterona kod žena koje nisu trudne uključuju:
- glavobolje ili migrene
- promjene raspoloženja, uključujući anksioznost ili depresiju
- nepravilnosti u menstrualnom ciklusu
Niska progesteron može uzrokovati abnormalno krvarenje maternice kod žena koje nisu trudne. Nepravilna ili odsutna razdoblja mogu ukazivati na loše funkcioniranje jajnika i niski progesteron.
Ako ste zatrudnili, još uvijek trebate progesteron da zadržite maternicu sve dok se beba ne rodi. Vaše tijelo će proizvoditi to povećanje progesterona, što uzrokuje neke od simptoma trudnoće, uključujući nježnost dojke i mučninu. Ako su razina progesterona preniska, vaša maternica možda neće moći nositi bebu na termin.
Tijekom trudnoće, simptomi niskog progesterona uključuju spotting i pobačaj.
Niski progesteron može ukazivati na ektopičnu trudnoću. To može dovesti do pobačaja ili fetalne smrti.
Bez progesterona da ga nadopuni, estrogen može postati dominantni hormon. To može uzrokovati simptome uključujući:
- dobitak težine
- smanjen seksualni nagon, promjene raspoloženja i depresija
- PMS, nepravilni menstrualni ciklus, teški krvarenje
- osjetljivost dojke, fibroznim dojkama
- fibrom
- problemi žučnog mjehura
Razumijevanje i ispitivanje razina
Test progesterona (PGSN) može pomoći vašem liječniku ukazati je li razina progesterona preniska. Ovo je jednostavan test krvi koji ne zahtijeva nikakvu pripremu.
Test može pokazati zašto imate problema s dobivanjem trudnoće. Također može potvrditi da ste ovulirali. PGSN test može se koristiti za praćenje hormonske nadomjesne terapije ili zdravlje visokorizične trudnoće. Razina progesterona obično je veća od normalne tijekom trudnoće. Još su veći ako imate više od jednog djeteta.
Muškarci, djeca i žene u postmenopauzi imaju sve manje razine progesterona od žena u njihovim godinama koje rađaju. Ono što se smatra normalnom razinom progesterona ovisi o dobi i spolu osobe. U žena, drugi čimbenici uključuju da li ste trudni i gdje ste u svom menstrualnom ciklusu. Razine progesterona fluktuiraju tijekom menstrualnog ciklusa. Oni su vrhunac oko sedam dana prije vašeg razdoblja. Razine mogu varirati tijekom jednog dana.
Loše funkcionirajući jajnici mogu prouzročiti lošu proizvodnju progesterona. I tijekom klimakterijumom, prirodno je da razine estrogena i progesterona pada.
Što mogu učiniti s niskim progesteronom?
Ne smijete imati simptome niskog progesterona, a možda vam nije potreban tretman. Ali ako pokušavate imati dijete, hormonska terapija može biti korisna. Hormonska terapija povećava razinu progesterona i može vam pomoći zadebljanje maternice. To može poboljšati vaše šanse za zdrave trudnoće i nosi trajanje.
Menstruacijske nepravilnosti i abnormalno krvarenje mogu se poboljšati hormonskom terapijom. Za teške simptome menopauze, hormonska terapija obično uključuje kombinaciju estrogena i progesterona. Žene koje uzimaju estrogen bez progesterona imaju povećan rizik od razvoja raka endometrija.
Mogućnosti liječenja za dopunu progesterona uključuju:
- kreme i gelove, koji se mogu koristiti topikalno ili vaginalno
- supozitoriji, koji se obično koriste za liječenje niskog progesterona koji uzrokuje probleme plodnosti
- oralni lijekovi poput Provera
Hormonska terapija (ili samo estrogen ili kombinacija estrogena i progesterona) može pomoći u ublažavanju simptoma kao što su:
- vruće trepće
- noćno znojenje
- vaginalna suhoća
Za neke žene, progesteron poboljšava raspoloženje. Oralni progesteron može pružiti smirujući učinak, olakšavajući spavanje.
Hormonska terapija može povećati rizik od:
- srčanog udara i moždanog udara
- Krvni ugrušci
- problema žučnog mjehura
- određene vrste raka dojke
Vaš liječnik će vjerojatno savjetovati protiv hormonske terapije ako imate povijest:
- rak dojke
- raka endometrija
- bolest jetre
- Krvni ugrušci
- udar
Prirodni lijekovi za podizanje niskog nivoa progesterona uključuju:
- povećavajući unos vitamina B i C koji su potrebni za održavanje razine progesterona
- jedući više hrane s cinkom, poput školjaka
- kontrolirajući razinu stresa, budući da vaše tijelo otpušta kortizol umjesto progesterona kada ste pod stresom
Progesteron se obično ne nadopunjuje ženama koje doživljavaju simptome menopauze neravnoteže hormona. To je zato što su simptomi menopauze uglavnom uzrokovani niskim razinama estrogena.
Zamjena hormona nosi neke rizike, stoga je važno razgovarati s vašim liječnikom. Postoje lijekovi na recept koji su formulirani tako da izgledaju jednako vašem tijelu kao i prirodni hormoni. To se ponekad naziva "bioidentikalni hormoni". Iako ti zvuči povoljniji, oni imaju iste rizike kao i ostali receptni pripravci.
pogled
Niski progesteron može uzrokovati različite probleme muškarcima i ženama. Međutim, dostupni su tretmani koji mogu pomoći u rješavanju niskog progesterona. Hormonska terapija može biti dugoročno rješenje za neke, osobito žene u postmenopauzi.
Razgovarajte sa svojim liječnikom o tome koji bi tretman bio najbolji. Možda će trebati nekoliko tjedana da vide rezultate hormonske terapije. I možete surađivati sa svojim liječnikom kako biste svake godine revidirali svoj plan liječenja.
