Vaš je koštani sustav vašem tijelu ono što drvo i opeka su u kući. S jakim temeljem, vaše tijelo je osmišljeno za mnoštvo zadivljujućih zadataka, od trčanja do rođenja.
Saznajte više o skeletnom sustavu i nekim jedinstvenim trivijalnostima koje nikad ne biste znali o kostima, hrskavici i ligamentima koji čine vaš skeletni sustav.
1. Vaš kostur je napravljen od više od 200 kostiju
Unutar vašeg tijela su 206 kostiju. Svaka kost igra vrlo važnu ulogu u tome da sve mehanike vašeg tijela funkcioniraju ispravno. Ako je kost slomljena, sve kosti oko nje ne mogu pravilno obavljati svoju dužnost.
2. Tijelo ima dvije vrste kostiju
Vi svibanj misliti na kosti kao tvrdi, gusti materijal, ali samo jedna vrsta kosti je poput ovoga. Ova gusta, tvrda kost nazivamo kortikalnu kost. Kortikalne kosti su prvenstveno kosti "strukture".
Drugi tip, trabekularna kost, je mekana i spužva. Često se nalaze unutar velikih kostiju i u zdjelici, rebra i lubanju. Iako je manje gusta od kortikalne kosti, još je uvijek prilično teško i zaštitno.
3. Kosti su napunjene sa spužvastim tkivom
Koštana srž je spužva koja se nalazi unutar velikih kosti poput kukova, zdjelice i femura. Koštane srži matične stanice. Matične stanice su odgovorne za proizvodnju mnogih najvažnijih stanica vašeg tijela, uključujući krv, mozak, srce i stanice kostiju.
4. Bebe su rođene s 300 kostiju
Odrasli će završiti sa samo 206 kostiju, ali bebe su rođene s gotovo 100 više. Nije da kosti nestaju dok starimo. Umjesto toga, ove sićušne kosti spojene su kako bi formirale veće kosti koštanog sustava.
5. Najmanja kost u tijelu je u uhu
Stapes, kost u unutarnjem uhu, najmanji su od svih vaših kostiju. Ova kost se također ponekad naziva i stremena zbog svojeg Y oblika. Zajedno s čeljusnim i čekićnim kostima, stupci pomažu u prevođenju zvukova koje čujete u valove koje mozak može razumjeti.
6. Najduža kost u tijelu je u vašoj nozi
Femur, koji se proteže od kuka do koljena, najduža je i najveća kost u vašem tijelu. Također je najjači. Pomisli na svu težinu koju koža drži u jednom danu. Nije ni čudo da je tako jaka!
7. Kosti su osmišljeni da uzmu udarce
Da, kosti se mogu slomiti. Ali oni su dizajnirani da se podnose svakodnevnom trošenju i suzenju. Na primjer, neke kosti moraju moći apsorbirati dva do tri puta tjelesne težine na snazi. Također moraju biti otporni. Uzimate 1 do 3 milijuna koraka godišnje, tako da su kosti izgrađene da se stalno koriste.
8. Više od pola vaše kosti nalaze se u vašim rukama i nogama
Imate ukupno 206 kostiju, a 106 ih je u rukama i nogama.
9. Jedna kost nije povezana s drugim kostima
Hipo kosti, koja je u vašem grlu, jedina je kost koja se ne povezuje sa zglobom. Hipoid je odgovoran za držanje jezika na mjestu.
10. Većina ljudi ima 12 rebara, ali neki imaju 13
13. rebro je rijetkost - samo je 1 posto ljudi rođeno s njom. U većini ljudi, ovo dodatno rebro, nazvano vratom grlića maternice, može uzrokovati medicinska pitanja poput bolova u vratu. Zbog toga ljudi rođeni s ovim dodatnim rebrima često ga uklanjaju.
11. Najveći zglob u tijelu je koljeno
Na koljenima koljena povezuju se tri kosti: vaš femur, tibija i patela. Ta tri velika kosti zahtijevaju jednako veliko zglobno povezivanje. Zato je koljeno najveće zglob u vašem tijelu.
12. Skeletni sustav nije toliko uobičajen u svijetu
Ljudi su dio skupine stvorenja zvanih kralježnjaci. To znači da su naše kosti pokrivene sustavom tkiva i kože. Samo 10 posto svjetskih životinja (uključujući ljude) su kralježnjaci.
Drugi 90 posto su beskralježnjaci. Njihove su kosti na vanjskoj strani tijela.
13. Kosti su jake, ali zubi su jači
Caklina na zubima, koja se smatra dijelom vašeg skeletnog sustava, zapravo je jača od kostiju. Enamel štiti osjetljive živce i tkivo unutar zuba. U inčima za inčni, zubi vam mogu više trošiti i suzavati od bilo kojeg drugog kostiju.
Kosti su prirodni iscjelitelji
Kada lomite kost, vaše tijelo će ići na posao proizvoditi nove stanice kostiju i pomoći liječiti pauzu. Lijevi ili braće samo osiguravaju da kosti ozdravi ravno kako ne bi imali više problema u budućnosti.
15. Možete jesti svoj put do jačih kostiju
Kosti gube snagu tijekom vremena. Imajući snažnu potrebu jesti hranu bogatu kalcijem kao što su mliječni proizvodi, brokula i neke ribe. Vježbanje, naročito tjelesna težina, pomaže u održavanju čvrstih kostiju.
Kosturni sustav može vam pružiti podršku za životni vijek kretanja. Pravilna briga o tome osigurava da se možete kretati duže, doživjeti više i imati veće zdravlje. Znanje kako se pravilno brinuti o svojim kostima može dugo putovati do zdravog i ispunjavanja života.
