Svaka osoba u svom životu opetovano je iskusila sve "čari" gripe. I svi su se borili s njima na svoj način: netko je tražio pomoć od liječnika, netko se liječio vlastitim metodama. Ali zadatak bolesnika je uvijek isti - što prije vratiti im zdravlje.
Incidencija gripe u pravilu se povećava s dolaskom prehlade. Simptomi gripe su dobro poznati - to je slabost, groznica, zimica, osjećaj bolova. Svi ovi simptomi pojavljuju se na pozadini oslabljenog imunološkog sustava. Vrlo često gripa daje komplikacije u bubrezima, srcu, plućima. Stoga je zadatak koji stoji pred liječnikom i pacijentom zaustaviti simptome gripe što je prije moguće i spriječiti komplikacije.
Važnu ulogu u procesu liječenja i oporavka, osim lijekova, ima i prehrana pacijenta. U bolesne osobe u pravilu je apetit smanjen ili je uopšte izostao. Stoga je započeti put oporavka od vodnog režima.
Pijenje za pacijenta prije svega je uklanjanje intoksikacije tijela virusnom infekcijom. Kao piće možete uzeti slab čaj s dodatkom kriške limuna. Limun sadrži veliku količinu vitamina C, koji pomaže povećati vitalnost tijela. Med se dodaje i čaju umjesto šećera. Ovo piće snižava temperaturu i poboljšava stanje pacijenta. Uzimati piće treba biti do pet čaša dnevno. Osim čaja koriste se i razne infuzije. Infuzija suhih cvjetova lipe, bobica maline, čaj od crnog ribiza sa žlicom meda dobro uklanja intoksikaciju.
Za borbu protiv infekcije pacijentu su potrebna snaga i energija. Koji su proizvodi prikazani za gripu? Trebali bi biti lagani, nježni, lako probavljivi. Od prvog tečaja preporučuje se pileća juha i juhe od povrća. Oni ne samo da dobro apsorbiraju tijelo, već su i dodatna tekućina.
Osnovna prehrana pacijenta treba biti hrana bogata proteinima. Ovo su druga jela od ribe ili od nemasnog mesa. Heljda je poželjna kao prilog jer je bogata vitaminima i mikroelementima koji pomažu tijelu da se izbori s infekcijom. Morska riba bolje odgovara jer je bogata vitaminima, masnim kiselinama. A od mesa prednost se daje piletini, puretini ili mršavoj ovčetini. Riba se kuha na pari, a meso kuha. Takva kulinarska obrada proteinskih proizvoda potrebna je pacijentu kako bi se tijelo lakše nosilo s probavom.
Također je potrebno u jelovnik bolesnika dodati razne kaše kuhane u vodi i s naknadnim dodavanjem mlijeka. Mliječni proizvodi su također dobrodošli. Ovaj nemasni sir, jogurt, kefir i ryazhenka.
Osoba koja ima gripu mora dijetu. Jedenje je potrebno frakcijski, u malim obrocima. Ali sve će ovisiti o stanju osobe. Ako apetit uopće nema, onda se on može na početku bolesti ograničiti samo na unos tekućine. Uz poboljšanje pacijenta i apetita, potrebno je proširiti prehranu, uvodeći razna jela, i prva i druga. Također, ne zaboravite dodati jelo u jelovnik.
Dosljedan i odlučan pristup prehrani oboljelog od gripe ubrzat će proces ozdravljenja i skratiti bolest u krevetu.
komentari
