Pregled
Kokosovo ulje je jedan od onih moćnih sastojaka koji su medikamentno upotrebljavani tisućama godina. Jedna od manje poznatih namirnica kokosovog ulja je kao potencijalni lijek za hladno čireve.
Kokosovo ulje sadrži trigliceride srednjeg lanca s jakim antivirusnim, antifungalnim i antibiotskim svojstvima, od kojih sve može potaknuti ozdravljenje i spriječiti sekundarne infekcije u ranim uzrocima virusnih infekcija.
Kokosovo ulje također ima antiseptička svojstva koja mogu smanjiti nelagodu. Također je vrlo hidratantna, tako da može ublažiti područje i smanjiti vidljive simptome.
Hladne čireve, koje se nazivaju i "blisteri vrućice", su sitni, tekućinom ispunjeni mjehurići koji se pojavljuju grupirani u grupama na ili oko vaših usana. Nakon što su se slomili, formira se škripasta školjka iznad mjehurića. Hladno čireve mogu se širiti od osobe do osobe. Oni su uzrokovani izrazito čestim herpes simplex virusom.
Kako koristiti kokosovo ulje za hladno čireve
Kokosovo ulje se može primijeniti topikalno i interno se uzima za liječenje hladno čireve. Za najbolje rezultate upotrijebite organsko, neprerađeno kokosovo ulje.
Da biste ga primijenili topikalno, počnite s malom količinom rastopljenog kokosovog ulja. Nanesite ga izravno na područje s pamučnom lopticom ili pamučnim obrisom, nježno ga trljajte u blistere. Oprati ruke odmah nakon što ste dotaknuli mjehuriće.
Možete konzumirati kokosovo ulje iznutra jedući ravno ili dodavanjem hrane. Možete ga rastopiti u kavu ili ga koristiti kao svoje ulje za kuhanje.
Je li to djelotvorno?
Postoji ograničeno istraživanje o kokosovom ulju koje se koristi posebno za hladno čireve, ali postoji više istraživanja koja pokazuju različite zdravstvene prednosti kokosovog ulja i koliko je učinkovit u određenim tretmanima.
Kokosovo ulje sadrži i monolaurin i laurinsku kiselinu, dva sastojka koja imaju snažnu antivirusnu, antimikrobnu i antibakterijska svojstva. Studije su otkrili da su ti sastojci učinkoviti u borbi protiv određenih virusa, uključujući herpes.
Anti-inflamatorna i analgetska svojstva Djevičeva kokosovog ulja mogu također smanjiti oticanje i poboljšati ozdravljenje.
Čak i kada se liječe hladno čireve s kokosovim uljem, to će potrajati neko vrijeme za njih liječiti. Prvi bijeg obično traje najdulje, oko dva tjedna. Naknadni breakouts mogu trajati oko tjedan dana, iako kokosovo ulje i drugi tretmani mogu brijati jedan do tri dana od svakog.
Rizici i nuspojave
Kokosovo ulje je sigurno za većinu ljudi da se primjenjuju lokalno. Oni s osjetljivom kožom, međutim, mogu imati iritaciju kože ili akne. Zbog toga, nanesite ga na mali komadi kože da biste je testirali prije nego što ga primijenite na raširenijoj osnovi.
Postoji više rizika povezanih s uzimanjem kokosovog ulja. Kokosovo ulje je mast. To može uzrokovati probavni poremećaj, osobito ako niste navikli konzumirati ravno ili u velikim količinama. Ako se odlučite konzumirati, učinite to umjereno, kao i kod svih masnoća.
Neki dokazi također pokazuju da konzumiranje kokosovog ulja može biti loše za zdravlje srca zbog velikog broja zasićenih masti. Zbog toga konzumirajte kokosovo ulje samo u malim količinama povremeno. Ako pokušavate smanjiti razinu kolesterola, odaberite srce zdrava ulja koja su u tekućem obliku na sobnoj temperaturi.
Ostali lijekovi za hladno čireve
Pored lijekova na recept i antivirusnih lijekova koji ne mogu biti učinkoviti, postoji i niz drugih "prirodnih" lijekova koji se mogu upotrijebiti za liječenje i smanjenje simptoma.
Aloe vera gel je najbolji primjer. Neka ranija istraživanja pokazala su da čisti aloe vera primjenjuju topikalno može ublažiti nelagodu uzrokovanu hladnim čirevima zahvaljujući antiupalnim i ljekovitim svojstvima.
Matičnjak limuna je još jedan prirodni lijek koji može pomoći u liječenju hladnoće čireve zbog svojih antivirusnih i protuupalnih učinaka. Član obitelji mint, matičnjak ili infuziju matičnjaka može smanjiti oticanje i crvenilo povezano s hladnim čirevima, poboljšavajući njihov izgled. Ako su vam hladne čireve na usnama, možete koristiti balzam za usne koji sadrži ovaj sastojak kako bi i vaše usne hidratizirale. Koristite proizvod koji sadrži najmanje 1% balzam od limuna i bez nadražujućih sastojaka.
Možete primijeniti bilo koji od tih sastojaka topikalno na svoje hladno čireve uz kokosovo ulje.
Oduzeti
Antivirusna, antiseptička i protuupalna svojstva kokosovog ulja čine ono što je najučinkovitije kao potencijalni lijek za hladno oboljenje. Primjena lokalno nekoliko puta dnevno najbolji je način dobivanja najizravnijih rezultata, bez zasićenih masti koje biste dobili od unosa. Možete ga kombinirati s antivirusnim tretmanima bez recepta, ili drugim prirodnim lijekovima poput aloe vere ili matičnjaka, kako biste što više ubrzali iscjeljenje.
