Pomozite svom liječniku odrediti najbolju mogućnost liječenja za bol u koljenu osteoartritisa (OA) pripremajući se unaprijed za vaš sljedeći sastanak. Upotrijebite sljedeća četiri koraka kako biste najbolje iskoristili svoj posjet:
- Budite spremni detaljno opisati bolove koljena. Kada se vaša bol pogorša? Spustite sve posebne aktivnosti koje uzrokuju bolove u koljenu.
- Opišite kako bol utječe na vaš život. Da li boli u koljenu otežava raditi, raditi kućanske poslove ili vježbati? To nije samo fizičko - ako bol u koljenu utječe na vaše raspoloženje, objasnite i to.
- Držite popis lijekova i tretmana koje ste pokušali. Budite spremni opisati koliko su radili - ili nisu radili - i njihove nuspojave.
- Pitajte o mogućnostima liječenja. Ne postoji lijek za OA koljena, ali postoji nekoliko tretmana koji mogu pomoći smanjiti bol. Pitajte svog liječnika o tome koje su mogućnosti liječenja za vas. Ovisno o jačini vašeg stanja, vaš liječnik može preporučiti jedno ili više od sljedećeg:
- oralni lijekovi: Prevencije boli kao što su acetaminofen (Tylenol) ili nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAID) poput ibuprofena mogu vam olakšati bol u koljenu. Razgovarajte sa svojim liječnikom o pravilnoj dozi. Neki lijekovi protiv bolova mogu uzrokovati probleme sa stomakom ili srcem.
- viscosupplements: To su injekcije u koljenu koje dopunjuju koljena i mogu ublažiti bol.
- steroidne injekcije: Ove injekcije koriste se za privremeno ublažavanje boli i smanjenje upale.
- kirurgija: Ova se opcija često smatra kada je bol u koljenu ozbiljan i drugi tretmani nisu pružili olakšanje.
Vaš plan liječenja
Nakon što razgovarate o boli u koljenu detaljno, vaš liječnik će vam ponuditi plan liječenja. Može uključivati kombinaciju lijekova, vježbi i promjena načina života. Obavezno zatražite svoj plan u pisanom obliku i obavijestite liječnika da li se neki dio plana ne čini izvediv za vas. Postavljanje pitanja unaprijed pomoći će vam da imate plan liječenja koji možete slijediti i da će raditi. Pitanja koja biste mogli zatražiti od svog liječnika uključuju:
- Koliko dugo ću slijediti ovaj tretman?
- Hoće li ovaj tretman stupiti u interakciju s drugim lijekovima koje uzimam?
- Postoje li nuspojave? Ako da, kako im mogu upravljati?
- Koliko bolova trebam očekivati i hoću li se moći vratiti na ono što sada ne mogu učiniti?
- Koliko dugo traje olakšanje?
- Postoje li druge opcije?