Što je Haglundova deformacija?
Haglundova deformacija je abnormalnost kosti stopala i mekih tkiva. Proširenje koštanog dijela pete (gdje se nalazi akilna tetiva) pokreće ovo stanje. Meko tkivo u blizini pete može postati razdraženo kad se velika, koštasta loza trlja na krute cipele. To često dovodi do burzitisa.
Burzitis je upala crijeva ispunjene tekućinom između tetive i kosti. Kada peta postane upaljena, kalcij se može nakupiti u kosti pete. To čini bump veći i povećava bol.
Haglundova deformacija može se razviti u svakome. Međutim, najčešći je kod ljudi koji nose krute cipele s zatvorenim peta.
Što uzrokuje Haglundovu deformaciju?
Haglundova deformacija javlja se kada postoji česti pritisak na leđa vaših potpetica. To može biti uzrokovano nošenjem cipela koje su previše uske ili krute u petu. Budući da se često razvija kod žena koje nose visoke pete u stilu pumpe, Haglundova deformacija ponekad se naziva "pumpa".
Vi svibanj također biti više u opasnosti za dobivanje Haglund's deformity ako imate visoki noga luk, imaju široka Ahilova tetiva, ili imaju tendenciju da hodaju na vanjskoj strani svoje pete.
Koji su simptomi Haglundove deformacije?
Haglundova deformacija može se pojaviti u jednoj ili obje noge. Simptomi mogu uključivati:
- koštan čekić na stražnjoj strani pete
- jake boli na području gdje se vaša ahilna tetiva pričvršćuje za vašu petu
- oteklina u bursi, koja je vrećica ispunjena tekućinom na poleđini pete
- crvenilo u blizini upaljenog tkiva
Kako je dijagnosticirana Haglundova deformacija?
Haglundova deformacija može biti teško dijagnosticirati, jer su simptomi slični onima povezanim s drugim nogu, uključujući akilni tendonitis.
Vaš liječnik može biti u mogućnosti dijagnosticirati stanje na temelju izgleda vaše pete. Vaš liječnik može zatražiti rendgenski pregled kosti vaše pete ako misli da imate Haglundovu deformaciju. To će vašem liječniku utvrditi imate li istaknutu koštanu petlju povezanu s tom bolesti.
X-zraka također može pomoći vašem liječniku kreirati ortotici kako bi vam olakšali bolove u petama. Ortotike su prilagođene umetke cipela napravljene da stabiliziraju stopalo.
Kako se tretira Haglundova deformacija?
Liječenje Haglundove deformacije obično se usredotočuje na ublažavanje boli i podizanje pritiska od kostiju pete. Nonsurgijske opcije uključuju:
- nošenje cipela otvorenih leđa, kao što su klompe
- uzimanje nesteroidnih protuupalnih lijekova (NSAID), kao što su ibuprofen (Advil, Motrin IB) ili aspirin (Bufferin)
- zalijevanje udara 20 do 40 minuta dnevno kako bi se smanjilo oticanje
- uzimajući ultrazvučne tretmane
- dobivanje mekane tkiva
- nošenje ortotika
- nošenjem peta za snižavanje tlaka vaših cipela
- nosio imobilizacijsku čizmu ili bacio
Kirurgija se također može koristiti za liječenje Haglundove deformacije ako manje invazivne metode ne rade. Tijekom operacije, vaš liječnik će ukloniti višak kosti iz pete. Kost se također može zagladiti i polagati. To smanjuje pritisak na bursa i mekano tkivo.
Možete dobiti opću anesteziju koja će vas spavati tijekom operacije. To se obično događa ako je vaša ahilna tetiva oštećena i vaš liječnik treba popraviti.
Nakon operacije, potrebno je do osam tjedana da potpuno izliječite. Vaš liječnik će vam vjerojatno dati čizmu ili baciti kako bi zaštitio vašu stopu. Možda ćete također trebati koristiti štapove nekoliko dana ili tjedana.
Rez treba ostati povezan barem sedam dana. U roku od dva tjedna, vaše šavove će biti uklonjene. Vaš će liječnik možda htjeti dobiti rendgensku podlogu za praćenje posjeta kako bi se osiguralo ispravno liječenje.
Kako je Haglundova deformacija spriječena?
Možete smanjiti rizik od razvijanja Haglundove deformacije uzimajući u obzir svoje noge:
- Izbjegavajte cipele čvrstim i napetim potpeticama, osobito dulje vrijeme.
- Izbjegavajte trčanje na tvrdim površinama ili uzbrdici.
- Nosite cipele otvorene leđa.
- Nosite opremljene, podstavljene čarape s ne-kliznim potplatima.
- Izvršite vježbe istezanja kako biste spriječili zatezanje akilskih tetiva.
Koja je dugoročna perspektiva?
S pravilnim liječenjem, vaša bi bol trebala otići. Dok neki ljudi vide kako se njihovi simptomi ponovno pojavljuju, poduzimajući gore navedene mjere opreza pomoći će vam da smanjite šanse za ponovno dobivanje Haglundove deformacije.
