Pregled
Lijeva strana tijela sadrži brojne vitalne organe. Ispod i oko lijevog prsnog koša nalaze se srce, slezena, trbuh, gušterača i debelo crijevo. I to je pored lijevog pluća, lijeve dojke i lijevog bubrega, koji zapravo sjedi više u tijelu nego onaj pravi. Kada osjetite bol ispod lijeve dojke, može imati različite uzroke - neke jednostavne, neke ozbiljne.
Uzroci: Srce i prsa
1. Srčani udar
Budući da se srce nalazi lijevo i središte u prsima - i zato što je srčana bolest vodeći uzrok smrti u Americi - srčani udar često je prva stvar koju ljudi razmišljaju kada doživljavaju bol u blizini lijevog prsnog koša.
simptomi
Stiskanje, stezanje ili pritisak u prsima su uobičajeni simptomi - ali oni se uvijek ne javljaju. Prema Nacionalnom institutu za srce, pluća i krv, trećina onih koji boluju od srčanih udara neće imati nikakvu bol. Kada postoji bol, to može trajati nekoliko minuta ili doći i otići. Saznajte više o znakovima upozorenja srčanog udara.
Ostali simptomi uključuju:
- kratkoća daha
- mučnina i povraćanje (obično češći kod žena)
- umor
- nelagoda u ruku, ramenu i čeljusti
liječenje
Vaš liječnik može preporučiti operaciju. Angioplastika uključuje upotrebu balona za uklanjanje blokirane koronarne arterije. Stent će vjerojatno biti postavljen kako bi se arterija otvorila. Koronarna bypass operacija uzima zdrava krvna žila iz drugog dijela tijela i presađuje je da "zaobiđe" blokiranu arteriju. Evo što trebate znati o operaciji koronarne zaobilaznice i alternativnim tretmanima.
prevencija
Zdrava prehrana (bogata voćem, povrćem, sitnim jelima, cjelovitim žitaricama, omega-3 masnim kiselinama i mliječnim proizvodima s niskim udjelom masti) može spriječiti visoki kolesterol i visoki krvni tlak i promicati zdravu težinu. Razmislite o dodavanju hrane koja može pomoći snižavanju krvnog tlaka.
Umjerena do snažna tjelesna aktivnost može imati slične učinke. Američka udruga za srce preporučuje 30 minuta dnevno, 5 dana u tjednu. To može spriječiti bolest srca.
ACE inhibitori mogu smanjiti krvni tlak i smanjiti opterećenje srca, dok statini mogu smanjiti kolesterol i nakupljanje plaka na zidovima arterija. Ove nakupine mogu blokirati arterije i uzrokovati srčani udar.
2. Perikarditis
To je upala perikardija, tanke, dvoslojne membrane koja okružuje vanjštinu srca. Bol se javlja kada se nadražena membrana protrlja prema srcu. To može biti uzrokovano nizom čimbenika - neki se mogu spriječiti, neki ne. Oni mogu uključivati autoimune bolesti (bolest u kojoj se tijelo bori protiv zdravih stanica) kao što je lupus ili reumatoidni artritis, infekcija, srčani udar i ozljeda prsnog koša.
simptomi
Oštar, probadanje bolova u prsima je čest simptom. Prema Cleveland Clinic, bol se pojačava kada leži, kašlja ili gutanja. Bol može zračiti na leđa, vratu i ramenu.
Umor i anksioznost također su uobičajeni simptomi perikarditisa.
liječenje
Vaš liječnik može savjetovati anti-inflamatore, antibiotike (ako je uzrok bakterija), steroide ili boli. U nekim slučajevima, vaš liječnik će preporučiti isušivanje bilo koje tekućine u perikardu.
prevencija
Kada doživljavate simptome, odmah potražite liječenje, odmarajte se i pazljivo pratite svoj plan liječenja. Zaštitite se od bolesti srca slijedeći gore navedene savjete. Uvijek nosite sigurnosni pojas i pravilnu zaštitnu sportsku opremu prilikom uključivanja u sportove kontakta.
3. Pregibni sindrom ulova
Najčešći u starijoj djeci i mlađim odraslim osobama, ovo stanje se javlja kada živci prsnog zida postanu ukočen ili razdražen. Prema Dječjoj bolnici u Wisconsinu, to se može dogoditi zbog ozljede prsnog koša, poremećaja rasta ili čak lošeg položaja. Dok sindrom pre-ordijalnog ulova može oponašati neke od simptoma srčanog udara, to je bezopasni uvjet koji se samostalno rješava. Većina ljudi, zapravo, prerastat će ih sredinom dvadesetih godina.
simptomi
- oštar, probadajući bol, često na lijevoj strani prsnog koša
- nagli napad
- kratkotrajni (tri sekunde do tri minute)
- bol koja se pojačava s dubokim disanjem
liječenje
Za bol, vaš liječnik će vjerojatno preporučiti over-the-counter (OTC) bol relievers poput acetaminofen (Tylenol).
Briga o sebi
Tehnike opuštanja (kao što je zamišljanje mirne, mirne scene) za smanjenje anksioznosti mogu biti korisne. Poboljšanje držanja (sjediti s glavom gore, ramena natrag) će zadržati otvor prsima i smanjiti stezanje. Duboko disanje - dok može povećati bol - također može pomoći u rješavanju napada.
Pleuratoznost
Ovo stanje rezultira kada membrana koja okružuje pluća i usmjerava unutrašnjost prsnog koša postaje nadražena i upaljena. Uobičajeni uzroci uključuju virusnu infekciju, poput gripe ili bakterijske infekcije, kao što je bakterijska upala pluća. Kada se utječe na lijevu pluća, rezultat će doći do lijeve strane boli.
simptomi
- bol u prsima, pogotovo kada dišu
- plitki dah (da se izbjegne bolno duboko disanje)
liječenje
Vaš liječnik će se usredotočiti na liječenje osnovnog uzroka stanja. Nakon toga, Mayo Clinic preporučuje OTC bolove kao Tylenol ili ibuprofen (Advil, Motrin IB).
Briga o sebi
Odmorite se u udobnom položaju i stavite ledeni paket na prsa.
5. Costochondritis
Upala hrskavice koja pričvršćuje rebra na prsnu čahuru, kondokritisa pogađa više žena nego muškaraca i javlja se nakon 40. godine. Klinika Mayo izvještava da se općenito osjećaju na lijevoj strani dojke. Uzroci uključuju ozljedu rebra, teški lift, infekciju i artritis.Stručnjaci primjećuju, međutim, da često nema nikakvih uzroka.
simptomi
- oštra, bolna bol ili pritisak
- bol koja se pogoršava kašljivanjem ili kihanjem
liječenje
Vaš liječnik može preporučiti OTC ili otpornost na lijekove protiv bolova i protuupalnih lijekova ili steroida.
Briga o sebi
Toplinska i hladna terapija i ležaj u krevetu pomoći će u ublažavanju boli. Izbjegavajte trčanje, podizanje težine i ručni rad jer mogu pogoršati problem.
6. ozljede prsnog koša
Svaki udarac na prsa - od jeseni, automobilske nesreće ili igranja sportova - može slomiti ili ispucati rebra ili modricu prsa. Kada se dogodi na lijevoj strani tijela, može doći do ozbiljnih komplikacija. Na primjer, nazubljeni rubovi slomljenog rebra mogu bušiti jetru ili slezenu.
simptomi
- nježnost u kojoj je došlo do ozljede
- bolno duboko disanje
- bol kada se okrenete
liječenje
Vaš liječnik će preporučiti ili propisati lijekove koji olakšavaju bol.
prevencija
Vježbe s dubokim disanjem će spriječiti plitko disanje i rizik od razvoja upale pluća. Nosite sigurnosni pojas i zaštitnu sportsku opremu pomoći će u zaštiti prsnog koša.
Uzroci: probavni problemi
1. Gastritis
Želuca se nalazi u gornjem dijelu lijeve strane tijela. Kada se oblog postaje upaljen i nadražen - zahvaljujući stvarima kao što su infekcije, uporaba određenih lijekova, začinjena hrana i kronična uporaba alkohola - bol se može razviti.
simptomi
- loša probava
- mučnina i povračanje
- abdominalna punina
- bol u gornjem lijevom dijelu tijela
liječenje
Vaš liječnik može preporučiti OTC ili receptorske antacide kao i lijekove koji smanjuju kiselinu. Ako ti lijekovi ne riješe problem, pronađeno je da su bakterije uzrok vašeg gastritisa (mnogi slučajevi povezani su s bakterijom H. pylori), bit ćete propisani antibiotici.
prevencija
Izbjegavajte alkohol i pikantnu ili teško probavljivu masnu hranu. Jedite male, česte obroke. Možda biste trebali pokušati dodati određene biljke na svoju prehranu. Pitajte svog liječnika ako možete sigurno uzeti smirnu, sladić ili klinčić.
2. pankreatitis
Gušterača se smjestila iza trbuha. Pancreatitis je upala gušterače koja se javlja kada se probavni enzimi neprimjereno aktiviraju još uvijek u gušterači, uzrokujući iritaciju.
simptomi
- bol u gornjem dijelu trbuha, osobito kada zrači oko leđa
- mučnina i povračanje
- groznica
- masnih stolica
liječenje
Lijekovi protiv boli i lijekovi protiv mučnine mogu biti korisni. Kirurgija - na primjer, uklanjanje kamenca ako su uzrok pankreatitisa ili deblokiranje bilo kojeg žučnog kanala u gušteraču - može se predložiti i kod vašeg liječnika.
prevencija
Budući da pušenje, pretjerano unos alkohola i masna prehrana mogu pridonijeti pankreatitisu, promjena tih navika može pomoći.
3. Žgaravica
Kada probavne kiseline počinju nagrizati obloge u vašem jednjaku (dušnik), to može stvoriti peckanje u grlu i gornjem prsima. Neki ljudi doživljavaju bolove iza lijeve prsne kosti i pogriješi za srčani udar.
simptomi
- oštra, gori bol
- stezanje u prsima
- bol koja se obično javlja nakon jela ili dok leži
- kiselo okus u ustima
- osjećajući malu količinu sadržaja želuca (regurgitacija) ustane kroz grlo
Tretmani
Vaš liječnik može preporučiti lijekove za lijekove protiv receptora, bilo recept ili OTC. Vaš liječnik također može savjetovati da uzimate lijekove koji smanjuju kiselinu ili blokiraju kiselinu.
prevencija
Žgaravica može biti potaknuta masnim ili pikantnim hranom, kofeinom, alkoholom, češnjakom i gaziranim pićima, tako da ćete morati promijeniti vašu prehranu. Podizanje glave kreveta (oko 8-11 inča) može pomoći smanjiti izloženost jednjaka želučanom kiselinom tijekom spavanja. Pogledajte ove ostale savjete nakon obroka kako biste ublazili žgaravicu.
Uzroci: Ostalo
1. Ozljeda slezene
Slezena je organ koji sjedi s lijeve strane želuca i prvenstveno radi filtriranje krvi. Merckov priručnik navodi kako ozljede slezene često proizlaze iz prometnih nesreća, atletskih ozljeda, premlaćivanja i pada.
Dodatno, povećana slezena, koja može biti posljedica određenih virusa poput mononukleoze (mono), može učiniti slezenu veću osjetljivost na ozljede. Kada je slezena ozlijeđena ili čak i rupture, može proći krv u trbušnu šupljinu, iritirajući je. Budući da i slezena i trbuh sjede na lijevoj strani tijela, bol u gornjem lijevom kutu nije neuobičajen.
simptomi
- nježnost u gornjem lijevom dijelu tijela
- vrtoglavicu i pad krvnog tlaka ako dođe do unutarnjeg krvarenja
- uske trbušne mišiće
liječenje
Ponekad se preporuča kirurgija za popravak ili uklanjanje oštećene slezene. Međutim, budući da slezena pomaže tijelu da se bore s infekcijom, neki liječnici zagovaraju uklanjanje slezene i umjesto toga potiču da se sami izliječi. Moguće je i krvne transfuzije.
prevencija
Nosite sigurnosni pojas i zaštitnu opremu pri igranju sportova u kontaktu najbolji je način za zaštitu slezene.
2. Hiatalna kila
Hiatalna kila je stanje koje se javlja kada gornji dio želuca gurne kroz membranu (mišić koji razdvaja trbuh i prsa) u šupljinu prsnog koša. Kada se to dogodi, probavna kiselina može se refluksirati u jednjak. Budući da se trbuh nalazi u gornjem lijevom dijelu tijela, nije neuobičajeno da se tamo osjeća bol.
simptomi
- žgaravica
- bol koja oponaša srčani udar
- belching
- teško gutati
- nemogućnost prolaska plina ili stolica
Ipak, često nema simptoma.
liječenje
Mogu se savjetovati lijekovi za neutralizaciju, smanjenje, ili čak sprečavanje želučane kiseline ili operacije za preusmjeravanje želuca u trbušnu šupljinu.
prevencija
Pretilost i pušenje rizika od hiatalne kile. Savjetujemo vam da prestanete pušiti i izgubiti težinu ako je potrebno. Ne natezanje pokretom crijeva i ograničavanje količine hrane koja proizvodi kiselinu (začinjena hrana, rajčica, čokolada, alkohol i kofein) također može pomoći u smanjenju rizika.
Kada treba posjetiti liječnika
Bilo koja nagle, abnormalne ili debilitating boli - lijeva strana ili na drugi način - treba hitnu medicinsku pomoć. Iako nije iscrpan popis, potražite hitnu pomoć ako imate:
- stezanje ili pritisak u prsima, pogotovo ako ste s dijagnozom srčanih tegoba ili bol je praćen znojenjem, mučninom i otežanošću daha
- teško disanje
- ozljeda prsa
- promjene u stolici - ili ih ne možete proći ili izgledaju krvave, masne ili nalikuju katranu
- bol koja se ne poboljšava s odmora ili počinje zračiti na druge dijelove tijela
pogled
S obzirom na vitalne organe koji se nalaze tamo, bol ispod lijeve dojke nije neuobičajeno. U većini slučajeva, to nije srčani udar. No, budući da bol može biti intenzivan i simptomi zabrinjavaju, vrijedi ih ocijeniti. U mnogim slučajevima, uvjeti mogu poboljšati lijekovima i prilagodbama načina života.
Healthline i naši partneri mogu dobiti dio prihoda ako kupite putem gornje veze.
