Tinejdžeri koji provode više od 5-6 sati na Internetu imaju veću vjerojatnost da pate od depresije. Nisko samopoštovanje i nezadovoljstvo izgledom također se pogoršavaju kada koristite društvene mreže. Rezultati studije objavljeni su u časopisu Clinical Medicine.
Preko 3 sata dnevno na Internetu povrijedio tinejdžera?
Društvene mreže - Facebook, Instagram i Twitter - privlače mnogo mladih. U nedavnoj studiji sudjelovalo je 11 000 ljudi. 43% djevojčica i 22% dječaka reklo je da na internetu provodi više od 3 sata dnevno. Samo 4% djevojčica i 10% dječaka nije koristilo elektroničku komunikaciju s prijateljima.
Tinejdžeri koji su cijeli dan na društvenim mrežama imaju veću vjerojatnost da će patiti od depresivnog raspoloženja. Djevojke koje su bile aktivne u mrežama 3 do 5 sati dnevno imale su znakove depresije.
Uz mrežne aktivnosti više od 5 sati dnevno, taj se udio povećao na 50%. Kod dječaka rizik od razvoja depresivnog raspoloženja kreće se od 21% do 35%.
Je li trolling jedan od razloga?
Studija također pokazuje da se na Internetu ne razmjenjuju samo ugodne poruke. 40% djevojčica i 25% dječaka kaže da su bili podvrgnuti maltretiranju na mreži ili čak podmetanjem elektroničkog zlostavljanja. Kod pojedinaca nasilje lako dovodi do depresivnih poremećaja.
Veća prevalenca depresije kod djevojčica je zbog napada na njihov izgled. U odrasloj dobi skloni su negativnoj tjelesnoj slici i niskom samopoštovanju, što doprinosi razvoju depresivnih simptoma.
Međutim, depresija također čini da djevojčice i dječaci zanemaruju svoj izgled ili budu manje samouvjereni. Zbog toga su vjerojatnije žrtve zlostavljanja ili zlostavljanja.
Studija je pronašla drugu vezu koja ukazuje na mogući patofiziološki mehanizam. Mnogi tinejdžeri zanemaruju san i normalnu hranu, pa pate od neugodnih simptoma.
Internet potiče pretilost?
Psihički poremećaji nisu jedini problem koji nastaje kao rezultat interneta. Russell Wiener također opisuje vezu s pretilošću, nezdravom dijetom i lošom kvalitetom života. Ali ni ovdje nema dokaza o uzročnosti.
Predsjednik Kraljevskog koledža za pedijatriju i zdravlje djeteta (RCPCH) preporučuje roditeljima da ograničavaju svoje tinejdžere da ostanu za računalom. Međutim, roditelji i adolescenti moraju se uključiti u dijalog i zajedno raditi na nekim pravilima.
Jesu li društvene mreže najopasniji dio interneta?
Oko 100.000 djece i adolescenata u Rusiji ovisno je o društvenim mrežama. 2,6% djece u dobi od 12 do 17 godina ovisni su o Weiberu, Instagramu i VKontakteu.
Društvene mreže imaju veliki utjecaj na zdravlje i društveni život.
Kao što pokazuje studija, djevojčice imaju veću vjerojatnost da su socijalno ovisne (3,4%) od dječaka (1,9%). Statistički, međutim, ta razlika nije značajna. Djevojke imaju tendenciju da više komuniciraju na društvenim mrežama. Kako odrastaju, sve više vremena posvećuju Instagramu, VKontakteu i drugim uslugama. Djevojke od 16 do 17 godina provode gotovo 3 i pol sata dnevno na društvenim mrežama.
Što duže i češće djeca i adolescenti budu na mreži, veći je rizik od ovisnosti. Masovna upotreba društvenih mreža može stvoriti zdravstvene i socijalne probleme.
8% korisnika između 12 i 17 godina kaže da društvene mreže koriste samo za komunikaciju sa svojim prijateljima. 6% ispitanika često se svađa s roditeljima oko korištenja društvenih mreža. Gotovo ¼ ljudi također kažu da ne spavaju dovoljno zbog razgovora.
Autori posebno zabrinjavaju povezanost s depresijom. Rizik od razvoja depresije za sve koji ovise o društvenim mrežama je veći za 4,6%. 1 od 3 adolescenta klasificiranih kao ovisni prijavljuje simptome. Prema kanadskim znanstvenicima, ljudi s depresijom vjerojatnije će posjetiti virtualni svijet.
Skeptici vjeruju da postoji obrnuta uzročno-posljedična veza: tinejdžeri posjećuju Internet jer imaju depresiju, a ne obrnuto. Stoga, ima smisla otići s djetetom psihologu ili psihijatru ako mu ovisnost smeta.
