Pregled
Povrijeđen bok može ostaviti modricu. Oblik se pojavljuje kada se male krvne žile suzu, ali koža se ne razbije. To uzrokuje da krv curiti u okolnim mekim tkivom i mišićima, što dovodi do obezbojenje ispod kože.
Modrica je često crvenkasta u boji kada je svježa i postaje plava ili ljubičasta u roku od nekoliko sati. Nakon nekoliko dana, modrica obično postaje žuta ili zelena, dok iscjeljuje.
Pročitajte kako biste saznali kako liječiti zategnutu kuku, kada ćete vidjeti svog liječnika i još mnogo toga.
Znakovi i simptomi bradavih kuka
Najočitiji simptom bradavog kuka je obezbojenje kože.
Drugi simptomi se ne mogu razviti do 48 sati nakon ozljede kuka. Udareni kukovi mogu se osjećati krut. Moglo bi vam biti teško da se kreće, kao kad hodate.
Bol se često povećava ako se primjenjuje bilo kakav pritisak na modricu. Možda imate otekline na tom području ili čak i grumen na ili blizu mjesta modrice. Sama modrica često se osjeća nježno.
Mogući uzroci brušenog kuka
Najčešći uzrok obrušenog kuka je pad, ali bilo kakva ozljeda kuka može dovesti do modrice. Ostali uzroci brušenog kuka mogu uključivati:
- lupanje u objekt
- šutirali su
- biti udaren velikim objektom
- naprezanje kukova
- fraktura kuka
Dijagnosticiranje natečenog kuka
Vaš liječnik može dijagnosticirati natečenu kuku ispitivanjem. Oni također mogu koristiti MRI skeniranje kako bi odredili dubinu i opseg modrice.
Međutim, budući da modrice obično zacjeljuju bez liječenja u roku od nekoliko dana, možda nećete posjetiti svog liječnika.
Ali ako je bol teška ili je vrlo teško kretati se, važno je da idete i vidite svog liječnika. Oni mogu provjeriti da vaš krak ili noga zapravo nisu slomljeni. Da biste to učinili, vaš će liječnik koristiti dijagnostiku radi potvrde dijagnoze.
Nazovite 911 ili svoje lokalne hitne službe ako:
- Previše je tuga u pokretu.
- Ne možete staviti težinu na kuku.
- Imate ukočenost u nozi ili prstima.
Ovi simptomi ukazuju na ozbiljnu ozljedu koja zahtijeva hitnu liječničku pomoć. Svaki pokušaj kretanja u ovim okolnostima mogao bi pogoršati vašu ozljedu.
Liječenje i upravljanje
Obezglavljena kuka općenito će se sami izliječiti u relativno kratkom vremenskom razdoblju. Često ne zahtijeva nikakav liječnički tretman.
Međutim, postoje kućni lijekovi koji vam mogu pomoći da se brzina procesa ozdravljenja, kao što je RIZE metoda:
- Odmor. Ograničite kretanje. To će omogućiti da modrica liječi i pomaže kod upravljanja boli.
- Led. Nanesite led na zahvaćeno područje 20 minuta svakih 4 sata. Koristite paketić leda ili jednostavno stavite kocke leda u plastičnu vrećicu. Obrišite led s ručnikom kako biste zaštitili kožu. Ice smanjuje bolove i otekline i može spriječiti oštećenje tkiva.
- Oblog. Koristite elastični zavoj za stlačivanje područja i smanjenje oteklina. Vaš liječnik može pružiti smjernice o tome kako koristiti elastični zavoj i koliko treba biti čvrsto.
- Oplemeniti. Podignite kukove iznad razine srca što je češće moguće. To pomaže smanjiti oticanje i bol. Možete upotrijebiti deke ili jastuke kako biste udobno podigli kukove.
Vi svibanj također odabrati da preuzmu over-the-counter (OTC) bol reliever za vašu udobnost, kao što su acetaminofen (Tylenol). Ako imate bubrenje, OTC protuupalni lijekovi, kao što je ibuprofen (Advil), mogu pomoći u tome.
Koliko će trajati oporavak?
Duljina vremena koje će trebati za oporavak varira ovisno o ozbiljnosti ozljede i dubini kontuzije. Može proteći do dva do četiri tjedna da se oporavi. Možete se vratiti u normalne aktivnosti čim se osjećate u mogućnosti.
Nemojte masirati, zagrijavati ili rastegnuti ozlijeđene mišiće dok se oporavlja. To može ometati liječenje. Izbjegavajte ili ograničavajte upotrebu alkohola tijekom oporavka. Alkohol može usporiti liječenje.
Kakvi su izgledi?
Povremena kuka može se pojaviti nakon bilo kakve traumatskih ozljeda područja. Ako ozljeda uzrokuje samo modricu, potrebno je potpuno napuniti vrlo brzo.
Home lijekovi i OTC lijekovi mogu vam pomoći liječiti. Pogledajte svog liječnika ako se vaša bol ne smanji nakon kućnog liječenja ili ako imate bilo kakvih pitanja o simptomima.
