Ove aplikacije odabrali smo na temelju njihove kvalitete, pregleda korisnika i ukupne pouzdanosti kao izvora podrške za osobe koje žive s fibromijalgijom. Ako želite postaviti aplikaciju za ovaj popis, pošaljite nam e-poštu na adresu [email protected].
Osobe s fibromijalgijom imaju kronično raširenu bol i nježnost, kao i povremene probleme s pamćenjem i umor. Istraživači vjeruju da je ovaj poremećaj rezultat preaktivanih živaca, iako je njegov točan uzrok još uvijek nepoznat.
Ako imate fibromijalgiju, vaši simptomi mogu doći i proći kroz godine. To može biti frustrirajuće, ali ne mora kontrolirati vaš život. Ključ za rješavanje fibromijalgije je razumijevanje kako vas stanje utječe na vas osobno.
Ne morate živjeti s boli i nelagodom. Uz tehnologiju na dohvat ruke, praćenje i upravljanje kroničnim stanjima kao što je fibromialgija nikada nije bilo lakše ili prikladnije.
Moj dnevnik za bol
iPhone ocjena posjetitelja: ★★★★★
Android ocjena posjetitelja: ★★★★★
Cijena: 4,99 USD
Kronična bol je primarni simptom fibromijalgije. Moj dnevnik za bol je aplikacija prilagođena korisnicima koja je osmišljena za praćenje događaja koji vam mogu olakšati prepoznavanje trendova i prepoznavanje potencijalnih okidača. Izbjegavanjem vaših jedinstvenih okidača, možete uživati u životu u najvećoj mogućoj mjeri. Tu aplikaciju možete koristiti i za druge uvjete koji uzrokuju kroničnu bol kao što je artritis ili lupus. Kao bonus, tu je značajka za prijenos slika i dijeljenje zdravstvenih informacija s vašim liječnikom.
Kronični bolesnik Tracker
iPhone ocjena posjetitelja: ★★★★★
Cijena: 9,99 USD
Kronični boli Tracker je jedna od najboljih aplikacija za razumijevanje vaše povijesti boli i procjenu je li određeni tretman učinkovit. Aplikacija bilježi intenzitet i trajanje boli, kao i praćenje vremena, povijesti spavanja i vašeg mentalnog stanja. Što više podataka unesete u aplikaciju, to je lakše pratiti trendove i razviti strategiju za smanjenje težine simptoma.
Časopis Fibromyalgia
iPhone ocjena posjetitelja: ★★★★✩
Android ocjena posjetitelja: ★★★★✩
Cijena: Besplatno
Što više znate o fibromijalgiji, to bolje. Časopis Fibromyalgia je dizajniran posebno za ljude koji žive s ovim stanjem. Kako biste osigurali najtočnije, najnovije informacije o ovom stanju, pronaći ćete savjete o liječenju, alternativne terapije, savjete za upravljanje bolovima i najnovije medicinske istrage. To je izvrstan resurs da li ste nedavno postavili dijagnozu ili ste neko vrijeme živjeli s tim stanjem.
Upravljanje My Pain Lite
Android ocjena posjetitelja: ★★★★✩
Cijena: Besplatno
Upravljanje mojom boli još je jedna izvrsna aplikacija za praćenje i analizu fibromijalgije. Ova aplikacija također je korisna ako živite s drugim kroničnim problemima, kao što su artritis, bol u leđima ili glavobolje. Jednostavno prijavite informacije povezane s vašim simptomima, a aplikacija stvara izvješća koja će vam pomoći da prepoznate trendove. Dijeljenje ovih izvješća sa svojim liječnikom može također pomoći pri dijagnozi i liječenju.
Bol dnevnik i zajednica - CatchMyPain
iPhone ocjena posjetitelja: ★★★★★
Android ocjena posjetitelja: ★★★★✩
Cijena: Besplatno
Ako imate poteškoća s objašnjenjem vaše kronične boli, liječnik vam može imati problema s pomaganjem. CatchMyPain, međutim, omogućuje vam da preuzmete kontrolu nad fibromialgijom. Ne samo da možete prijaviti simptome, možete odrediti točno mjesto boli na tijelu. Ostale značajke uključuju sposobnost snimanja razine sreće, stresa, umora i lijekova. Imajući ove informacije mogu pomoći vašem liječniku odrediti najbolji način liječenja. Postoji i forum za primanje podrške od drugih ljudi koji doživljavaju bol i pružanje podrške.
Moj Fibro tim
iPhone ocjena posjetitelja: ★★★✩✩
Android ocjena posjetitelja: ★★★★✩
Cijena: Besplatno
Budući da fibromijalgija može težak utjecaj na vaše tjelesno i emocionalno zdravlje, ona pomaže povezati se s ljudima koji razumiju ono što prolazite. Moj Fibro tim je društvena mreža za ljude koji žive s fibromijalgijom. Ako se ne možete pridružiti lokalnoj grupi za podršku, ovo je sljedeća najbolja stvar. Objavite ažuriranja o svom stanju, primajte podršku od drugih u zajednici i dobijte odgovore na svoja pitanja.
Vital Tones Fibromyalgia
Android ocjena posjetitelja: ★★★★★
Cijena: Besplatno
Vaš liječnik može predložiti lijekove za liječenje boli od fibromijalgije, ali možda biste radije priuštili prirodniji pristup. Ova prirodna alternativa za iscjeljenje uključuje tehnologiju moždanog udara kako bi se olakšalo simptome fibromijalgije. Aplikacija upotrebljava zvučnu terapiju koja stimulira određena područja mozga, što pak znači da smanjuje bol. Odaberite besplatnu verziju i plaćenu verziju s više sesija.
Quell Relief
iPhone ocjena posjetitelja: ★★★★✩
Android ocjena posjetitelja: ★★★★✩
Cijena: Besplatno
Quell je nosivi uređaj dizajniran za smanjenje široko rasprostranjenih fibromijalgičnih bolova stimuliranjem osjetilnih živaca u nozi. Pomoću Bluetooth tehnologije možete spojiti aplikaciju s uređajem. To vam omogućuje da pratite intenzitet boli, razinu aktivnosti, spavanje i tretman kako biste bolje razumjeli svoje cjelokupno zdravlje i ocijenili učinkovitost trenutne terapije.
