Pregled
Depresiju postrojbi uvijek treba shvatiti ozbiljno. To je komplikacija koja se može dogoditi nakon bilo koje vrste operacije. Ali mnogi liječnici ne upozoravaju pacijente o riziku. Depresija postrojbi može biti uzrokovana čimbenicima kao što su:
- kronične boli
- reakcije na anesteziju
- reakcije na lijekove protiv bolova
- suočavajući se s vlastitom smrtnošću
- fizički i emocionalni stres operacije
Dok određene operacije mogu imati veći rizik od postoperativne depresije, svaka operacija može uzrokovati. U studiji iz 2016. pronađena je veza između depresije poslije operacije i ljudi koji imaju kroničnu bol. Depresija postrojbe također može biti prediktor boli koji će uslijediti.
Simptomi depresije poslije kirurškog zahvata
Simptomi poslijeoperacijske depresije mogu se lako zanemariti jer se neki od njih mogu činiti tipičnim posljedicama operacije. Simptomi uključuju:
- prekomjerno spavanje ili spavanje češće nego normalno
- razdražljivost
- gubitak interesa za aktivnosti
- umor
- anksioznost, stres ili beznadnost
- gubitak apetita
Lijekovi i posljedice operacije mogu uzrokovati slične simptome u poslijernoj depresiji, uključujući gubitak apetita ili prekomjerno spavanje. Ali ako imate emocionalne simptome, kao što je, beznadnost, uznemirenost ili gubitak interesa za aktivnosti, trebali biste vidjeti liječnika. Neka vas procijene za depresiju.
Mnogi ljudi doživljavaju depresiju odmah nakon operacije. Ako simptomi traju dulje od dva tjedna, dogovorite sastanak s vašim liječnikom kako biste razgovarali o depresiji. Nakon dva tjedna, to je manje vjerojatno da će biti privremena nuspojava vaših lijekova.
Depresija nakon operacije srca
Depresija nakon operacije srca toliko je česta da ima svoje ime: srčanu depresiju. Prema American Heart Association (AHA), oko 25 posto svih ljudi koji prolaze kroz operaciju srca doživjet će depresiju kao posljedicu.
Taj je broj osobito značajan jer AHA savjetuje da pozitivni uvidi mogu poboljšati vaše iscjeljenje. AHA preporučuje da osobe koje prolaze kroz operaciju srca i njihove obitelji znaju znakove depresije kako bi što prije mogli dobiti liječenje.
Kako se nositi s poslijeratnom depresijom
Znanje što učiniti za upravljanje poslijeratnom depresijom ispred vremena je važan korak. Evo kako se nositi.
1. vidjeti svog liječnika
Zakažite sastanak kako biste vidjeli svog liječnika ako se osjećate poslijeoperacijskom depresijom. Možda će vam moći propisati lijekove koji neće ometati vašu postoperativnu njegu. Oni također mogu vam dati savjet o tome hoće li ili ne bilo prirodnih dodataka su sigurno da se ili da li bi mogli ometati lijekove koje ste već snimili.
2. Idite van
Promjena krajolika i daha svježeg zraka mogu pomoći u smanjenju depresije. Vi svibanj biti homebound i nepomičan kada se oporavlja od operacije, pa zamolite prijatelja ili člana obitelji da vam pomogne ako je potrebno. Izlazak iz kuće, kada je to moguće, može poboljšati vaše raspoloženje. Pobrinite se da nema rizika od infekcije gdje idete. Možete unaprijed zatražiti od svog liječnika o ovom riziku.
3. Usredotočite se na pozitivno
Postavite pozitivne i realne ciljeve i proslavite svoj napredak, koliko god mali. Učinite to tako da vam pomogne u održavanju pozitivnog izgleda. Usredotočite se na dugoročni oporavak umjesto na frustraciju da ne želite biti onakvi kakvi želite.
4. vježba
Vježbajte koliko god možete. Pitajte svog liječnika kada i kako možete vježbati nakon operacije. Čak i polako hodanje niz bolnički hod računa se kao vježba. Ovisno o operaciji, moći ćete podići male tegove ili se protezati u krevetu. Vaš liječnik će vam pomoći da iskušate plan vježbanja koji vam odgovara.
Kako pomoći članu obitelji sa poslijeratnom depresijom
Važno je znati znakove i simptome postoperativne depresije prije nego što se voljena osoba podvrgne operaciji. Ako primijetite da doživljavaju depresiju poslijeoperacijskih operacija, možete pomoći na nekoliko načina:
- Ostanite pozitivni bez smanjenja njihovih osjećaja tuge ili žalosti.
- Pustite ih da se otvore zbog bilo kakvih frustracija koje imaju.
- Potaknite zdrave navike.
- Rutinske forme.
- Pomozite im da ispune svoje liječničke preporuke za prehranu i vježbanje.
- Proslavite svaki mali prekretnički korak, jer je svaki značajan.
Ako se vaše fizičko stanje počinje poboljšavati, depresija se također može smanjiti.
