Što je disk?
Vaša kralješnica sastoji se od niza kostiju (kralježaka) složenih jedni na druge. Od vrha do dna, stupac sadrži sedam kostiju u vratnoj kralježnici, 12 u prsnoj kralježnici, pet u lumbalnoj kralježnici, a zatim krvnik i koccik u bazi. Ove kosti su opuštene diskovima. Diskovi štite kosti apsorbirajući šokove iz dnevnih aktivnosti kao što su hodanje, podizanje i uvijanje.
Trebate li pomoć kako biste pokrili troškove vašeg autoimunog tretmana? Crowdfund novac ovdje "
Svaki disk ima dva dijela: mekani, želatinozni unutarnji dio i otporni vanjski prsten. Ozljeda ili slabost mogu uzrokovati prodiranje unutarnjeg dijela diska kroz vanjski prsten. To je poznato kao skliznuti, herniirani ili prolapsirani disk. To uzrokuje bol i nelagodu. Ako je prstenasti sloj komprimira jedan od vaših spinalnih živaca, također možete osjetiti ukočenost i bol u zahvaćenom živcu. U teškim slučajevima, možda ćete trebati operaciju uklanjanja ili popravka uklonjenog diska.
Pronađite liječnika u blizini: Neurolog " Ortopedski kirurg "
Koji su simptomi slabog diska?
U bilo kojem dijelu vaše kralježnice možete imati priloženi disk, od vrata do donjeg dijela leđa. Donji dio leđa je jedno od uobičajenih područja za diskove. Vaš kralježnica je zamršena mreža živaca i krvnih žila. Spusti disk može staviti dodatni pritisak na živce i mišiće oko nje.
Simptomi slajdova uključuju:
- bol i ukočenost, najčešće na jednoj strani tijela
- bol koja se proteže na vaše ruke ili noge
- bol koja se pogoršava noću ili s određenim pokretima
- bol koja se pogoršava nakon što stoji ili sjedi
- bol kod kratkih udaljenosti
- neobjašnjiva slabost mišića
- tingling, bol, ili peckanje senzacija u zahvaćenom području
Vrste boli mogu se razlikovati od osobe do osobe. Pogledajte svog liječnika ako bol uzrokuje ukočenost ili trnci koji utječu na vašu sposobnost kontroliranja mišića.
Što uzrokuje sklopljene diskove?
Spusti se disk kada vanjski prsten postane slab ili rastrgan i dopušta unutarnji dio da se sklizne. To se može dogoditi s godinama. Određene prijedloge također mogu uzrokovati spušteni disk. Disk se može kliznuti van mjesta dok se uvijate ili okreću da podignete objekt. Podizanje vrlo velikog, teškog objekta može donijeti veliku naprezanje na donjem dijelu leđa, što rezultira složenim diskom. Ako imate vrlo fizički zahtjevan posao koji zahtijeva mnogo podizanja, možda ćete imati povećan rizik za diskove.
Prekomjerne težine pojedinaca također imaju povećan rizik za disk koji je umetnut jer njihovi diskovi moraju podržavati dodatnu težinu. Slabiji mišići i sjedeći način života također mogu pridonijeti razvoju kliznog diska.
Kada steknete, vjerojatnije će vam doći do slabog diska. To je zato što vaši diskovi počinju gubiti dio zaštitnog vodenog sadržaja dok starimo. Kao rezultat toga, oni mogu lakše skliznuti izvan mjesta. Oni su češći kod muškaraca nego kod žena.
Kako dijagnosticiraju diskovi koji se slažu?
Vaš liječnik će najprije obaviti fizički pregled. Tražit će vaš izvor boli i nelagode. To će uključivati provjeru vaše funkcije živaca i snage mišića, i osjećate li bol prilikom premještanja ili dodira zahvaćenom području. Vaš liječnik će vas također pitati o vašoj povijesti bolesti i vašim simptomima. Zainteresirani su za to kada ste prvi put osjetili simptome i koje aktivnosti uzrokuju da se bol pogoršava.
Testovi na slikama mogu pomoći vašem liječniku pregled kostiju i mišića kralježnice i identificirati oštećena područja. Primjeri skeniranja slika obuhvaćaju:
- Rendgenski zraci
- CT skenira
- MRI skenira
- discograms
Vaš liječnik može kombinirati sve ove podatke kako bi utvrdio što uzrokuje bol, slabost ili nelagodu.
Koje su komplikacije diska koji se skliznuo?
Neobrađen, teški disk koji je skliznuo može dovesti do trajnog oštećenja živaca. U vrlo rijetkim slučajevima, klizni disk može odrezati živčane impulse na cauda equina živce u donjem dijelu leđa i nogama. Ako se to dogodi, možete izgubiti kontrolu crijeva ili mjehura.
Još jedna dugotrajna komplikacija poznata je kao sedla anestezija. U tom slučaju, prenapučeni disk komprimira živce i uzrokuje da izgubite osjećaj u unutarnjim bedrima, leđima nogu i oko vašeg rektuma.
Iako se simptomi slajdova na disku mogu poboljšati, oni se također mogu pogoršati. Ako ne možete obavljati aktivnosti koje ste jednom mogli, vrijeme je da posjetite svog liječnika.
Kako se skidaju diskovi?
Tretmani za klizanje diska kreću se od konzervativnih do kirurških. Liječenje obično ovisi o razini nelagode koju ste imali i koliko je došlo do odlaganja diska.
Većina ljudi može ublažiti bol zbog diskova pomoću programa vježbanja koji se proteže i jača leđa i okolnih mišića. Fizioterapeut može preporučiti vježbe koje mogu ojačati leđa dok smanjuju vašu bol.
Uzimanje protiv boli protiv bolova i izbjegavanje teških podizanja i bolnih pozicija također može pomoći.
Kupujte sada OTC bolne reljefe.
Iako može biti primamljivo suzdržati se od svake tjelesne aktivnosti dok imate bol ili neugodu diska, to može dovesti do slabosti mišića i ukočenosti zglobova. Umjesto toga, pokušajte ostati aktivni što je više moguće kroz istezanje ili aktivnosti s niskim utjecajem kao što je hodanje.
Ako vam bol u disku ne reagira na prekomjerne tretmane, vaš liječnik može propisati jače lijekove. To uključuje:
- opuštanja mišića za ublažavanje mišićnih grčeva
- narkotika za ublažavanje boli
- lijekovi za živčane bolove poput gabapentina ili duloksetina
Vaš liječnik može preporučiti kirurški zahvat ako vam se simptomi ne smanji za šest tjedana ili ako vaš disk koji je skliznuo utječe na vašu funkciju mišića.Vaš kirurg može ukloniti oštećeni ili izbočeni dio diska bez uklanjanja cijelog diska. To se zove mikrodiskectomija.
U teškim slučajevima, vaš liječnik može zamijeniti disk umjetnim ili ukloniti disk i spojiti kralješnice zajedno. Ovaj postupak, zajedno s laminectomijom i spinalnom fuzijom, dodaje stabilnost na kralježnicu.
Kakav je izgled za nekoga tko ima prenesen disk?
Većina ljudi s kliznim diskom dobro reagira na konzervativni tretman. U roku od šest tjedana njihova bol i nelagoda postupno će se smanjiti.
Je li moguće spriječiti slab disk?
Možda nije moguće spriječiti disk koji je umetnut, ali možete poduzeti korake da biste smanjili rizik od razvoja diska koji je umetnut. Ovi koraci uključuju:
- Koristite sigurne tehnike dizanja: Savijte i podignite s koljena, a ne struk.
- Održavajte zdravu težinu.
- Nemojte ostati sjede dulje vrijeme; povremeno se diže i rastezuj.
- Napravite vježbe za jačanje mišića u leđima, nogama i abdomenu.
Healthline i naši partneri mogu dobiti dio prihoda ako kupite putem gornje veze.
