Ono što bi trebalo znati
Mokri snovi. Čuli ste za njih. Možda ste i sami imali jedan ili dva. A ako ste vidjeli film iz 1990-ih, znate da tinejdžeri ne mogu pobjeći od njih. Ali, znaš li što uzrokuje mokre snove? Ili zašto ste možda malo kao odrasla osoba? Mnogo je znati o orgazama sna, od kojih će vas neki iznenaditi. Nastavite čitati kako biste saznali više.
1. Što je zapravo mokri san?
U najjednostavnijim uvjetima, mokri san je kada ejakuliraju ili izlučuju vaginalne tekućine tijekom sna. Vaše genitalije su preosjetljive tijekom vremena zatvaranja jer postoji veći protok krvi u tom području. Dakle, ako imate san koji vas okreće, postoji šansa da ćete orgazam i ne znate dok se ne probudite.
2. Je li ista stvar kao orgazam spavanja ili noćna emisija?
Yup. "Mokri san", "orgazam spavanja" i "noćna emisija" znače istu stvar. Zapravo, "noćna emisija" formalno je ime orgazma kada spavate. Dakle, ako čujete ljude da govore o noćnim emisijama ili orgazama za spavanje, sjetite se da govore o mokrim snovima.
3. Možete li imati samo mokri san tijekom puberteta?
Nikako. Mokri snovi su češći tijekom tinejdžerskih godina, jer vaše tijelo prolazi kroz neke velike hormonalne promjene koje utječu na vašu seksualnu zrelost. Ali odrasli mogu imati i erotske snove, osobito ako su seksualno aktivni.
To je rekao, orgazme spavanja se događaju rjeđe kao što ste dobili stariji. To je zato što, za razliku od puberteta, razina hormona nije izvan kontrole.
4. Mogu li im i žene imati?
Apsolutno! Naravno, brzo pretraživanje na Googleu može izgledati kao da samo tinejdžeri imaju mokre snove, ali to je daleko od stvarnosti. I žene i muškarci mogu doživjeti uzbuđenje dok je u snovima.
U stvari, istraživanja pokazuju da većina žena ima svoj prvi orgazam spavanja prije nego što navrši 21 godinu.
Osim toga, prema istraživanju objavljenom u časopisu Journal of Sex Research, 37 posto žena u dobi od koledža izvijestilo je da je tijekom spavanja doživjelo najmanje jedan orgazam. To nam pokazuje da ženski mokri snovi nisu ništa novo.
Ipak, žene nisu uvijek orgazam iz vlažnog sina. Muškarci će znati da su imali orgazam za vrijeme spavanja jer će naći ispražnjeni sjeme na odjeći ili plahti. Ali, za ženu, prisutnost vaginalnih tekućina ne znači da ste imali orgazam; umjesto toga, izlučivanja bi mogle značiti da ste seksualno uzbuđeni bez postizanja orgazma.
5. Je li normalno imati mokre snove cijelo vrijeme?
Kao tinejdžer koji prolazi kroz pubertet, da. Kao odrasla osoba, ne toliko. Ne brini, nije zapravo nenormalan. Kako starimo, smanjuje se razina hormona, što utječe na učestalost mokrog sna. Ali to ne znači da ga nećete imati kao odrasla osoba.
Ako ste zabrinuti da imate previše mokrih snova, razmislite o razgovoru s vašim obiteljskim liječnikom kako biste isključili bilo kakve medicinske probleme koji bi mogli pridonijeti njima. Ako se ne pronađe ništa neobično, a vi ste još uvijek zabrinuti, vaš liječnik može vas uputiti savjetniku. Terapeut može vam pomoći da dođete do korijena vaših snova - što oni znače i zašto vam se činilo da ih imaju cijelo vrijeme.
6. Što trebam učiniti ako imam mokri san?
Ovisi. Ne biste se trebali sramiti što imate mokri san - oni su savršeno normalni i mogu biti vrlo zabavni! Ako ste zadovoljni svojim snovima, koristite ih kao priliku da istražite svoje fantazije, seksualnost i unutarnje želje.
Ali ako ono što sanjate čini neugodno, posavjetujte se s terapeutom. Vaš savjetnik može vam pomoći istražiti što vam je na umu i zašto.
7. Hoće li seksualni snovi uvijek završiti u orgazamu?
Ne. Razmislite na ovaj način: Imate li orgazam svaki put kad se seksate? Vjerojatno ne. Isto vrijedi i za seksualne snove. Možda imate san o tome da nešto radite seksualno, ali to ne znači da ćete imati orgazam, čak i ako vas vaš san probudi. S druge strane, možda ćete imati seksualni san koji vam daje vrhunac, ali ne uzrokuje da ejakulirati ili postati vlažan.
8. Jesu li seksualni snovi jedina stvar koja uzrokuje orgazam spavanja?
Nije nužno. Seksni snovi ne uzrokuju uvijek orgazam tijekom sna. I nemate uvijek orgazam spavanja zbog seksualnog sna. Pritisak ili osjećaj posteljice protiv genitalija također može potaknuti orgazam. Sve ovisi o tome što vaše tijelo nalazi uzbudljivo.
9. Imam orgazme za spavanje, ali nemam vremena za orgazam - zašto?
Prvo: Prvo: Nije neobično imati teško orgazam. Sposobnost za orgazam je drugačija za sve, a mnogi ljudi imaju problema s klimakom. U stvari, studije su pokazale da 75 posto žena ne može orgazam samo iz vaginalnog odnosa. Od tog broja, 5 posto žena nikada nema orgazme, dok ih 20 posto rijetko radi.
Ako vam je lakše imati orgazam spavanja, onda je vrijedno istražiti što vam se snovi događaju i kako biste to mogli uključiti u svoj seksualni život. Je li to drugačiji položaj? Određeni potez? Stvarno uzmite vremena da se povežete sa svojim potrebama i željama, čak i ako se to dogodi u sanjarstvu.
10. Nikada nisam imao mokri san. Je li to normalno?
Apsolutno. Neće svatko imati mokri san. Neki ljudi svibanj imati nekoliko, dok drugi svibanj imati puno. Zatim postoje ljudi koji imaju mokre snove kao tinejdžeri, ali ne kao odrasli. Snovi su super osobna, individualna iskustva koja su različita za svakoga.
11. Možete li sebi stvoriti mokri san?
Može biti. Istraživanja sugeriraju da spavanje u sklonoj poziciji - što znači na trbuhu - može uzrokovati seksualne ili požudne snove. Ipak, zašto ova veza postoji, nije jasno.Ali ako želite testirati teoriju, legnite na trbuh u krevetu prije no što spavate.
12. Možete li spriječiti mokre snove?
Ne, ne stvarno. Naravno, neki stručnjaci iz snova sugeriraju da ćete moći kontrolirati svoje snove. Kako to? Pa, prema istraživanju, možda ćete moći utjecati na vašu priču o sanjarstvu bilo da razmišljate o nekom subjektu prije odlaska iz djetinjstva ili pomoću vanjskih podražaja dok spavate.
No, pokušavajući ove taktike ne znači da ćete uspješno kontrolirati svoje snove. To znači da nema jamstva da stvarno možete spriječiti mokri san.
Donja linija
Ako ništa drugo, postoji jedna važna stvar koju treba zapamtiti: mokri snovi su potpuno normalni. Neće svatko imati mokri san, ali sigurno nema ništa loše ako to učinite. Samo znajte da orgazmi spavanja, kao i svi drugi orgazmi, su super individualni. Nema pravog ili krivog načina da ih imate - ili dva, tri ili četiri.
