Dojenje ne samo da stvara vezu između vas i vaše bebe, ona također pruža bebu hranjivim tvarima koje promiču zdrav rast.
Majčino mlijeko ima protutijela koja jačaju imunološki sustav vašeg djeteta, štiteći ih od infekcija i bolesti. Dojenje također ima dugoročne koristi. Na primjer, bebe hranjene bebe manje su vjerojatno da će biti pretili ili razviti dijabetes tipa 2 kasnije u životu.
Ali čak i ako ste uvjereni da je majčino mlijeko najbolji izbor za bebu, možda imate pitanja. Među popisom zabrinutosti možda ćete se zapitati je li vaš refleks odsustva normalan.
Što je refleksni letdown?
Između bolnih bradavica, problema s zaporima i problema s protokom mlijeka, dojenje može biti lukav. Smanjenje refleksa može, međutim, olakšati dojenje za vas i vaše bebe.
"Letdown" je oslobađanje mlijeka iz dojke. To je normalan refleks koji se javlja kada se stimuliraju živci u vašim grudima, obično kao rezultat vašeg dojenja. To pokreće lanac događaja, a hormoni se oslobađaju u krvotok.
Hormoni prolaktin stimuliraju proizvodnju mlijeka, a hormon oksitocin uzrokuje da grudi otpuštaju ili "onesposobi" mlijeko.
Što je uobičajeni refleks letnje?
Letdown ili dostupnost mlijeka razlikuje se za svaku majku. Neke žene propadaju u roku od sekunde od njihove bebe počinju sisati, ali je potrebno da druge žene nekoliko minuta do usporavanja. Stoga, ne biste trebali usporediti svoj refleks s drugim refleksom majke. Znajući što očekivati tijekom usporavanja, može vam pomoći utvrditi je li vaš refleks normalan.
Neke majke koje dojke mogu osjetiti tok mlijeka iz svojih kanala na njihove bradavice, ali druge ne. Znači možete primijetiti različite senzacije u grudima ili oko nje, kao što su:
- osjećaj trnaca (osjećaj igle i igle)
- osjećaj punine
- mlijeko koje izlazi iz vaše druge dojke
Ti se osjećaji mogu razviti odmah nakon poroda, ili se mogu početi tek nekoliko tjedana u dojenju. Ono se razlikuje od majke do majke.
Lasciranje također može izazvati druge prirodne reakcije. Iako možete jedino hraniti bebu s jedne dojke, propadanje se obično događa u obje dojke istovremeno, stoga nemojte biti iznenađeni ako druga dojka počinje curiti. Također, nemojte se uznemiriti ako osjetite da se vaša maternica ugovara prilikom slabljenja. Ovo je također normalno.
Mlijeko se može usporiti i usporiti. Ali ponekad, pospanost je brza i snažna, a vaša beba može zagušiti ako istodobno sisati previše mlijeka. Tijek mlijeka postupno se usporava i postaje udobniji za bebu. Ako ne želite riskirati da se beba guši, upotrijebite ruku i iscijedite malo mlijeka prije svakog hranjenja. Brzo mljeveno mlijeko ne samo da povećava vjerojatnost gušenja, već neki ljudi smatraju da može uzrokovati plin i koliku bolest.
Letdown je normalan refleks kada vaše bebe sranje na dojkama, ali to se može dogoditi i prije nego beba sjedne. Možda ćete primijetiti da vam je mlijeko propalo kad čujete da vam dijete plače ili ako ste zakašnjeli za hranom. Dodatno, dodirivanje grudi ili upotreba pumpe za prsa može potaknuti gubitak. Ovo se zove "izražavanje".
Poboljšanje vašeg refleksnog letdowna
Letdown dolazi lako i prirodno za neke dojilje, ali drugi imaju problema s dobivanjem mlijeka. Ako imate problema s gubitkom - bez obzira jeste li hranili ili izražavali - postoji nekoliko stvari koje možete poduzeti kako biste pomogli procesu:
- pijuckati na toplom napitku
- slušajte umirujuću, mirnu glazbu
- uzeti topli tuš prije hranjenja
- držite bebu blizu vašeg tijela
- nježno masirati grudi kako biste stimulirali protok mlijeka
Odbijanje
Važno je zapamtiti da je gubitak različit za svaku ženu. Možda ćete imati fizički odziv i osjetiti trnce ili puninu oko grudi svaki put kada mlijeko bude spremno za protok ili se ne osjećate ništa.
Ako imate zabrinutosti zbog svog refleksnog slabljenja, obratite se svom liječniku. Također, neka vaš liječnik zna ako imate bolove tijekom razgradnje. Bolni leptirski refleks nije neuobičajen i bol obično odlazi kad se prilagodite dojenju. Ako se bol ne popravi, to može biti znak začepljenog mliječnog kanala, infekcije dojke, napete mišiće od rođenja, ili vaše grudi mogu proizvoditi previše mlijeka.
