Što je bezalkoholna bolest masnih kiselina?
Pijenje previše alkohola može uzrokovati nakupljanje masnoća u vašoj jetri. To može dovesti do ožiljaka jetrenog tkiva, poznate kao ciroza. Što je jetra više oštećena, to manje funkcionira. No, masno tkivo se također može nakupiti u jetri ako pijete malo ili bez alkohola. To je poznato kao bezalkoholna bolest masnih kiselina (NAFLD). Također može izazvati cirozu.
Promjene u načinu života često mogu pomoći da se NAFLD ne pogorša. No, za neke ljude, stanje može dovesti do životno ugrožavajućih problema s jetrom.
NAFLD i alkoholna bolest jetre (ALD) spadaju pod krovni pojam bolesti masne jetre. Kada je 5 do 10 posto težine jetre napravljeno od masti, stanje se može definirati kao jetrena steatoza.
simptomi
U mnogim slučajevima NAFLD, nema primjetnih simptoma. Kada su znakovi prisutni, obično uključuju:
- bol u gornjem desnom dijelu trbuha
- umor
- povećana jetra ili slezena (obično promatra liječnik tijekom ispita)
- ascite, ili oticanje u trbuhu
- žutica ili žulja kože i očiju
Ako NAFLD napreduje do ciroze, simptomi mogu uključivati:
- mentalna konfuzija
- unutarnje krvarenje
- zadrzavanje tekucine
- gubitak zdrave jetrene funkcije
uzroci
Točni uzroci NAFLD-a nisu dobro razumjeli. Čini se da postoji veza između bolesti i otpornosti na inzulin.
Inzulin je hormon. Kada mišići i tkivo trebaju glukozu (šećer) za energiju, inzulin pomaže otključati stanice da bi uzimali glukozu iz krvi. Inzulin također pomaže u pohranjivanju jetre višak glukoze.
Kada vaše tijelo razvije otpornost na inzulin, to znači da stanice ne reagiraju na inzulin onako kako treba. Kao rezultat toga, prekomjerna količina masti završava u jetri. To može dovesti do upale i ožiljaka jetre.
Faktori rizika
NAFLD utječe na oko 20 posto populacije. Čini se da je inzulinska rezistencija najjači faktor rizika, iako možete imati NAFLD bez otpornosti na inzulin.
Ljudi koji najvjerojatnije mogu razviti inzulinsku otpornost uključuju ljude koji imaju prekomjernu tjelesnu težinu ili vode sjedilački način života.
Drugi čimbenici rizika za NAFLD uključuju:
- dijabetes
- visoke razine kolesterola
- visoke razine triglicerida
- korištenje kortikosteroida
- upotreba određenih lijekova za rak, uključujući tamoksifen za rak dojke
- trudnoća
Loše prehrambene navike ili iznenadni gubitak težine također mogu povećati rizik od NAFLD-a.
Kako je dijagnosticirana
NAFLD obično nema simptome. Dakle, dijagnosticiranje problema često počinje nakon što krvni test pronađe više normalne razine jetrenih enzima. Standardni krvni test mogao bi otkriti ove rezultate.
Visoke razine jetrenih enzima također mogu ukazivati na druge bolesti jetre. Vaš liječnik će morati isključiti druge uvjete prije dijagnosticiranja NAFLD-a.
Ultrazvuk jetre može pomoći u otkrivanju prekomjernog sadržaja masnoća u jetri. Druga vrsta ultrazvuka, nazvana prolazna elastografija, mjeri vašu krutost jetre. Veća krutost sugerira veće ožiljke.
Ako su ti testovi neuvjerljivi, vaš liječnik može preporučiti biopsiju jetre. U ovom testu liječnik uklanja mali uzorak jetrenog tkiva s iglom umetnutim kroz trbuh. Uzorak se proučava u laboratoriju za znakove upale i scarringa.
Ako imate simptome kao što su desni bolovi u trbuhu, žutica ili otekline, ne ustručavajte se pogledati liječnika.
Može li bezalkoholna bolest masnih kiselina uzrokovati komplikacije?
Glavni rizik od NAFLD je ciroza, što može ograničiti vašu sposobnost jetre da radi svoj posao. Vaša jetra ima nekoliko važnih funkcija, uključujući:
- koji pomaže razbiti masti i ukloniti otpadne proizvode iz tijela
- metaboliziranje lijekova i toksina
- balansiranje razine tekućine u tijelu kroz proizvodnju proteina
- obradu hemoglobina i skladištenje željeza
- pretvarajući amonijak u krv u neškodljivu ureu za izlučivanje
- pohranjivanje i oslobađanje glukoze (šećera) po potrebi za energijom
- proizvodnju kolesterola, što je neophodno za stanično zdravlje
- uklanjanje bakterija iz krvi
- proizvodnju imunoloških čimbenika za borbu protiv infekcija
- reguliraju zgrušavanje krvi
Ciroza može ponekad napredovati u karcinom jetre ili zatajenja jetre. U nekim slučajevima, zatajenje jetre može se liječiti lijekovima, ali obično je potrebna transplantacija jetre.
Blagi slučajevi NAFLD ne smiju dovesti do ozbiljnih problema jetre ili drugih komplikacija. Za blage slučajeve, rana dijagnoza i promjene načina života su vitalne za očuvanje zdravlja jetre.
Mogućnosti liječenja
Nema specifičnih lijekova ili postupaka za liječenje NAFLD-a. Umjesto toga, vaš će liječnik preporučiti nekoliko važnih promjena načina života. To uključuje:
- gubitak težine ako ste pretili ili pretili
- jedući dijetu od najčešće voća, povrća i cjelovitih žitarica
- najmanje 30 minuta dnevno
- kontrolirajući razinu glukoze u kolesterolu i krvi
- izbjegavanje alkohola
Također je važno pratiti sastanke liječnika i prijaviti sve nove simptome dok se razvijaju.
Što je izgledi za bezalkoholnu bolest masnih kiselina?
Ako unaprijed preporučene promjene načina života možete napraviti, možda ćete dugo dugo moći sačuvati zdravlje jetre. Vi svibanj čak biti u mogućnosti preokrenuti oštećenja jetre u najranijim fazama bolesti.
Čak i ako ne osjećate nikakve simptome iz NAFLD, to ne znači da ožiljci jetre već ne događaju. Da biste smanjili rizik, pratite zdrav stil života i redovito obavljajte krvne aktivnosti, uključujući testove enzima jetre.
