Maslac od kikirikija je svestrana hrana koja je ukusna i zdrava. Možete uživati u njoj kao užinu ili obrok. Skuhajte žlicu hrskavog maslaca od kikirikija na celerastici ili napravite sendvič od kikirikija, žele i banane za ručak.
Bez obzira na to kako ga širite, maslac od kikirikija je divan i može biti glavni element bilo koje zdrave prehrane.
Problem je, također ne može biti. To je zato što je oko 3 milijuna ljudi u Sjedinjenim Državama alergično na kikiriki i orašaste plodove. U stvari, alergija na kikiriki je najčešća alergija među alergijskom djecom hrane.
No, nedavna istraživanja pokazala su da bi rano izlaganje kikirikiju moglo značajno smanjiti šanse da vaša beba razvije alergiju orahova.
Ako želite upoznati bebu s maslacem od kikirikija, ali ste nervozni zbog alergija, pročitajte za savjete, trikove i nekoliko ideja za recept.
Kada uvesti maslac od kikirikija
Američka akademija za alergije, astmu i imunologiju preporučuje uvođenje maslaca od kikirikija na bebu tek nakon što su im sigurna hrana za druge čvrste hrane bez ikakvih simptoma alergije. To se može dogoditi između 6 i 8 mjeseci starosti.
Izbjegavajte davati cijeli kikiriki ili komadi kikiriki bilo kojem djetetu mlađoj od 4 godine. Kikiriki može biti opasnost od gušenja.
Čimbenici rizika alergije
Kikiriki su među osam hrana koja čini 90 posto svih alergijskih reakcija na hranu. Alergije na kikirikiju, koje se najčešće razvijaju u djetinjstvu, mogu biti cjeloživotno. Ako izrodite alergiju kikirikija, još uvijek postoji mogućnost da se može vratiti.
Djeca s drugim alergijama na hranu imaju povećani rizik od alergijske reakcije na kikiriki. Isto vrijedi i za djecu u obiteljima gdje su alergije na hranu zajedničke. Djeca koja su testirala pozitivne za alergiju kikirikija nikada ne bi trebala dobiti kikiriki.
Također biste trebali postupati s oprezom prilikom uvođenja maslaca od kikirikija na bebu ako smatrate da su izloženi riziku od alergije. Prvo, razgovarajte sa svojim liječnikom i pitajte o testu alergije. Ako ste sigurni da želite uvesti kikiriki, možda je mudra ideja da dajte svoje bebe maslac od kikirikija dok ste u liječničkom uredu.
Alergijske reakcije
Postoji nekoliko načina otkrivanja alergije na hranu. Dijete bi moglo doživjeti:
- košnice (crvene mrlje koje oponašaju ubode komaraca)
- kihanje i / ili hripanje
- problemi s disanjem
- oteklina
- svrbež rash
- stezanje grla
- oteklina
- mučnina
- povraćanje
- proljev
- blijeda koža
- simptomi cirkulacije
- lakomislenost
- gubitak svijesti
Reakcije alergije na hranu mogu se kretati od blage do teške. Također se mogu dogoditi ubrzo nakon što se hrana konzumira. Normalno, vaše dijete će doživjeti alergijsku reakciju na jednom mjestu svog tijela. Ali ako vaše dijete pati od anafilaksije, ozbiljna, životno ugrožavajuća alergijska reakcija uzrokovana hranom poput kikirikija, istovremeno će doživjeti više simptoma. Anapilaksija zahtijeva hitnu medicinsku pomoć u najbližoj hitnoj službi.
Ako vaše dijete pati od teške alergijske reakcije, morat će vidjeti svog pedijatara (a vjerojatno i alergologa) kako bi pomogao u određivanju uzroka i liječenja njihove alergije.
Maslac od kikirikija za bebu
Trebali biste poslužiti bebe maslac od kikirikija koji je glatka i tanka. Debeli maslac od kikirikija može biti teško za bebu jesti. Ako je previše gusta da proguta, to može biti opasnost od gušenja.
Izbjegavajte kupnju krupnog maslaca od kikirikija i posluživanje stvarnih kikirikija. Oba mogu uzrokovati gušenje vašeg malog. Da biste smanjili teksturu maslaca od kikirikija, pomiješajte se s malo vode pa je više poput zalijevane paste.
Recepti
Keksi od kikirikija
Ovaj maslac od kikirikija koji nosi recept za kekse je ukusan i organski način da pomognete bebama da koriste svoje nove pomaze. Kekse traže samo osam sastojaka, a potrebno je samo 10 minuta pripreme i 20 minuta kuhanja.
Rješenja za zdravstveno partnerstvo
Dobiti odgovore od doktora u minutama, bilo kad
Imate li medicinska pitanja? Povežite se s liječnikom s certifikatom, iskusnim liječnikom online ili telefonom. Pedijatri i drugi stručnjaci dostupni su 24 sata dnevno.
Recept daje 20 do 24 poslastica. Možete ih poslužiti na sobnoj temperaturi ili ih kratko staviti u zamrzivač kako biste olakšali gumu vaše bebe. Pobrinite se da nisu previše tvrdi i mrvljiv, tako da se dijelovi ne prekidaju i uzrokuju rizik gušenja.
Kikiriki maslac i Butternut Squash
Dodajte pizazz na rotaciju čvrste hrane koju hranite svojom malom s maslacem od kikirikija i butternut squashom. Ovaj recept s dva sastojka zahtijeva neke maslac od kikirikija i zamrznutu butternutovu kiselinu, odmrznutu i grijanu u mikrovalnoj pećnici.
To je brz i lagan recept koji će trebati samo 10 minuta za pripremu.
PB & J kolačići otisaka pršuta
Weelicious ima zdravo zavoj na omiljenom djetinjstvu: PB & J keksi kolačića za zobeno brašno. Ovaj divan recept traje samo 15 minuta. Potrebno im je samo pet minuta da se pripreme i 10 minuta peku. Trebat će vam devet sastojaka zajedno.
Kada dođe vrijeme za oblikovanje kolačića, posavjetujte se s malom djecom. Pustite ih da palcem pritisnu kolačiće, a zatim popunite uvod s omiljenim zalogajem ili žele.
Recept čini 60 kolačića.
