Osoba je okružena ogromnim brojem biljaka koje se mogu koristiti u ljekovite svrhe.
Tu spadaju glog, čija su korisna svojstva bila poznata prije više tisuća godina.
Često se dodaje kulinarskim remek-djelima, kozmetici i ljekarničkim proizvodima.
Glog ima kontraindikacije, ali nema ih mnogo pa gotovo svi mogu osjetiti ljekovita svojstva biljke.
Sastav gloga
U medicini (alternativni i tradicionalni) koriste se ne samo plodovi biljke, već i ljekovita svojstva ostalih njezinih sastojaka - cvijeća, lišća, pa čak i kore. To je zbog bogatog kemijskog sastava gloga.
Bobice sadrži sljedeće biološke komponente:
• vitamini skupina C, E, A;
• fruktoza;
• tanini;
• masna ulja i beta-karoten;
• organske kiseline i flavonoidi.
Boje gloga sadrže:
• ursolna, kava i druge kiseline;
• esencijalna ulja;
• acetilkolin.
Također je vrijedno napomenuti da se glog preporučuje onima koji slijede svoju figuru. Na 100 grama biljke ima svega 52,5 kcal.
Glog: korisna svojstva biljke
U bilo kojem obliku glog djeluje povoljno na rad svih unutarnjih sustava tijela.
Glog: korisna svojstva
1. Ima diuretski učinak, koji vam omogućuje uklanjanje viška tekućine iz tijela, ublažavanje oticanja.
2. Poboljšava metabolizam, normalizira probavni trakt, poboljšava pokretljivost crijeva.
3. Povoljno utječe na rad srca, pruža pravu količinu kisika, pomaže u suočavanju s tahikardijom.
4. Normalizira kolesterol i zgrušavanje krvi. Vrlo često se losioni s glogom koriste u narodnoj medicini za spazam krvnih žila.
5. Umiruje živčani sustav, istovremeno ne izazivajući osjećaj pospanosti. Glog se nosi s nesanicom.
6. Infuzije i dekocije na bazi biljke ublažavaju glavobolju i vrtoglavicu.
7. Glog jača imunološki sustav, posebno koristan nakon bolesti za vraćanje ravnoteže hranjivih tvari u tijelu.
8. Ublažava kratkoću daha, normalizira rad štitne žlijezde.
9. Preporučuje se ženama tijekom dojenja, glog potiče proizvodnju majčinog mlijeka.
10. Infuzije i dekocije na bazi gloga propisuju se trudnicama, sastav biljke hrani tijelo svim važnim elementima u tragovima za održavanje zdravlja majke i djeteta u maternici.
Unatoč činjenici da glog ima kontraindikacije, biljka ima mnogo više korisnih svojstava. Međutim, prije upotrebe njegovih ljekovitih svojstava, potrebno je odmjeriti prednosti i nedostatke.
Alternativna medicina
Glog, čija su korisna svojstva mnoga, u alternativnoj je medicini velika potražnja. Postoji nekoliko recepata koje je korisno voditi računa o svakoj domaćici, tako da uvijek može imati pri ruci svog "kućnog liječnika".
1. Sa stresom i živčanim naprezanjem. 1 žlica suhog gloga prelije se s 250 ml kipuće vode i infuzira se 2-3 sata. Infuzija se filtrira, pije se 2 puta dnevno prije jela. Alat ublažava stres, pomaže u suzbijanju depresije i prekomjerne živčane uzbudljivosti.
2. S nesanicom. 20 grama bobica prelije se kipućom vodom (200 ml) i pije kao čaj 1,5 sat prije spavanja.
3. Preporučuje se uzimanje ekstrakta gloga ljudima u starijoj dobi kod zatajenja srca.
Glog se također koristi u tradicionalnoj medicini, uključuje se u sve vrste farmaceutskih pripravaka. Bogat uravnotežen sastav biljke bori se protiv mnogih bolesti.
Primjena za kuhanje
Plodovi gloga vrlo su cijenjeni u konditorskoj industriji. Bobice se prethodno osuše, zatim se zgnječe na brašno i dodaju smjesi za pečenje peciva i kolača. Okus gotovog proizvoda imat će posebnu aromu.
Najatraktivnije je da plodovi gloga zadržavaju svoja korisna svojstva u bilo kojem obliku. Džem, konzervi, sokovi i marmelada iz biljnih bobica zasićit će tijelo važnim hranjivim sastojcima.
Malo ljudi zna da je i vino od gloga također korisno. Povoljno djeluje i na muško i žensko tijelo. Napraviti takvo vino nevjerojatno je jednostavno.
1. Plodove gloga gnječite što je moguće sitnije, a zatim ih prelijte prirodnim bijelim vinom (otprilike 2 litre). Preporučljivo je kuhati sve u staklenoj posudi.
2. Ukloni se kapacitet da se infuzira na tamnom mjestu 10 dana. Za to vrijeme ne smijete ga zaboraviti redovito tresti.
3. Da biste gotovo vino razveselili neobičnim okusom i aromom, možete mu dodati malo cimeta ili žumanca.
4. Nakon 10 dana vino se filtrira, sad se može konzumirati.
Primjena u kozmetologiji
Kako se glog koristi u kozmetologiji? Postoji samo jedna kontraindikacija za vanjsku upotrebu - to je individualna netolerancija. No, vrijedi primijetiti da je alergija na plodove i cvjetove biljke izuzetno rijetka.
Ako žena ima priliku sakupiti malo gloga, onda od nje lako može pripremiti izvrsna sredstva za održavanje ljepote.
1. Hidratantna i hranjiva maska za suhu kožu. Zeleno grožđe (4 bobice) se drobi, u dobivenu masu dodaje se žlica svježeg soka ploda gloga. Masa se dobro izmiješa, nanese na lice 20 minuta. Savršeno tonizira, njeguje i vlaži. Maska se preporučuje raditi 2 puta tjedno.
2. Maska za masnu kožu. 3 žlice skute s malo masti pomiješa se s 1 žlicom jogurta i istom količinom svježeg soka gloga. Sve se miješa dok se ne stvori homogena kaša i nanese na lice na 15 minuta.
3. Maska za kosu od gloga. Korisna svojstva bobica protežu se na kovrče. Priprema hranjive maske nije teško. U dubokoj posudi pomiješa se sok od konjaka i gloga (svaki po 1 žlica), tamo se doda ista količina svježeg luka. Rezultirajuća tekućina pažljivo se utrlja u vlasište, širi se duž cijele duljine kose. Maska se ostavi 2 sata, a zatim se ispere šamponom.
Glog: kontraindikacije za unutarnju i vanjsku upotrebu
Važno je razumjeti da će ljekovita biljka imati koristi za tijelo samo ako se pravilno koristi. Iako glog nema mnogo kontraindikacija, ipak vrijedi znati nekoliko nijansi.
1. Ne možete provoditi liječenje infuzijom gloga duže od propisanog vremena, jer to dovodi do porasta otkucaja srca.
2. Nakon korištenja bilo kojeg proizvoda koji se temelji na plodu ili cvjetovima biljke, strogo je zabranjeno odmah piti hladnu vodu - to dovodi do nadimanja i kolika.
3. Ni u kojem slučaju ljekovite infuzije i decokcije gloga ne uzimaju se na prazan želudac - to će dovesti do povraćanja i slabosti.
4. U prisutnosti alergijske reakcije na plodove i cvjetove biljke, strogo je zabranjeno svako liječenje na bazi gloga.
Glog, čija su korisna svojstva predstavljena, "univerzalni je liječnik". Glavna stvar je učiniti sve umjereno, prije početka liječenja preporučljivo je konzultirati svog liječnika.
