Pregled
Giht je uzrokovan akumulacijom mokraćne kiseline u vašim zglobovima. Najčešće utječe na stopala i zglob u vašem velikom nožnom prstu, ali može utjecati na bilo koji zglob. Vaše tijelo čini mokraćnu kiselinu kad se razbije nešto što se zove purini, koji se prirodno nalaze u vašem tijelu, ali se također progutaju kad jedete određenu hranu.
Kada imate previše mokraćne kiseline u tijelu, počinje se akumulirati. Ona kristalizira u zglobovima, poput krhotina stakla u nožnom prstu. Najčešća obilježja giht je da uzrokuje iznenadne napade boli, zajedno s oteklima, crvenilom i paljenjem. Napadi gihta (baklje) mogu biti toliko jaki da se čak i težina listova na vašem velikom prstu može osjećati kao mučenje.
Liječenje gihta fokusira se na smanjenje razine mokraćne kiseline, tako da se neće akumulirati i uzrokovati napad. Dijeta je važna komponenta liječenja. Postoje mnogi lijekovi koji mogu liječiti napad na giht i spriječiti buduće napade. Ako imate bolove, porazgovarajte sa svojim liječnikom o tome što vam lijekovi odgovaraju.
Postoje i drugi načini za smanjenje razine guahne kiseline u vašem tijelu, kao što je usvajanje prehrane koja odgovara gihtu. Neki ljudi smatraju da eterična ulja pomažu komplementarnim tretmanima.
Limunasto ulje
Lemongrass se obično koristi u moisturizers i šamponi zbog svoje svjetlo i ugodan miris. Istraživanja ovog eteričnog ulja sugeriraju da snažna doza može smanjiti razinu mokraćne kiseline. U narodnoj medicini limena čaj je korišten za smanjenje boli i upale. Studije sugeriraju da ona također ima antimikrobna i antibakterijska svojstva.
Pokušajte skuhati čašu limunčastog čaja od biljke i vidjeti kako to radi. Toplina iz pare oslobađa ulja od limunastuća. Studije sugeriraju da se najbolji učinci protiv gihta postižu kada konzumiraju ulje od stabljika limuna.
Sjeme ulje celera
Studije pokazuju da indijski celer ulje radi na poboljšanju učinaka lijekova za giht, uključujući nesteroidne protuupalne lijekove (NSAID) i kortikosteroide. Sjeme ulje celera može potaknuti protuupalne učinke, smanjujući bolno oticanje. Također može pomoći ublažavanju želučanih nuspojava kortikosteroida.
Razrijediti ulje celera miješanjem s nosačem ulja, kao što je jojoba, badem ili kokosovo ulje. Nanesite smjesu lokalno, izravno u bolna područja.
Ekstrakt ulja
Ulje kikirikija se izvađuje iz biljke cvjetnice poznate kao achillea millefolium, ili jednostavno uobičajeno jabuke. Yarrow se koristi tisućama godina za liječenje rana, artritisa i probavne smetnje. Nedavna istraživanja pokazuju da topikalna primjena razrijeđenog ekstrakta ulja može znatno smanjiti upalu.
Možete piti i piti čaj od kikirikija kako biste smanjili upalu u zglobovima. Također možete pomiješati ekstrakt ulja iz kikirikija s nosivim uljem, poput maslinovog ulja, i nanijeti ga izravno na zahvaćeni zglob.
Ekstrakt maslinovog listova
Olea europaea L. list (Ph.Eur.), Dobivena iz lišća maslina, koristi se u mediteranskoj narodnoj medicini stotinama godina. Još se često koristi kao lijek za giht. Kliničke studije dokazuju da je list masline učinkovit u smanjenju simptoma gihta. Druge studije su pokazale da ima snažne antioksidacijske učinke koji također mogu spriječiti napada gihta.
Možete staviti svježe ili sušeno maslinovo lišće u čaj. Možda je gorak, stoga držite med. Osušeni lišće pretvoreni su u prah koji se može progutati u kapsulama.
Ekstrakt Biota orientalis (BO)
Biota orientalis (BO) dobiva se iz lišća kineske čempresije. Koristi se u tradicionalnoj kineskoj narodnoj medicini za liječenje gihta i drugih upalnih stanja. Istraživanja podupiru korištenje Biota orientalis (BO) i sugerira da to može pomoći u smanjenju razine guahne kiseline.
Biota orientalis (BO) je dostupan u tabletama, uljima i tinkturama. Razrijedite eterično ulje i nanesite na upaljenu površinu.
Ekstrakt đumbira
Đumbir (zingiber officinale Roscoe) koristi se širom svijeta kao začin i ljekoviti tretman. Prema istraživačima, đumbir ima antioksidativne, protuupalne i anti-gihue svojstva. Ekstrakt đumbira može smanjiti razinu mokraćne kiseline i spriječiti buduće grickanje.
Korijen đumbira može se koristiti svježe u kuhanju ili kao čaj. Ekstrakt tekućeg đumbira može se dodati u čaj ili druga pića, a praškasti oblik može se progutati u kapsuli. Osjetljiva ulja đumbira mogu se razrijediti u nosaču nosača i primijeniti na područje.
Kineski cimet
Cinnamomum cassia, koji je također poznat i kao kineski ulje cimeta ili cimeta, obično se koristi u kineskoj medicini za liječenje bolova u trbuhu i upalnih bolesti. U kineskoj medicini poznat je kao jedno od najvažnijih ljekovitih biljaka. Nedavna istraživanja podupiru korištenje kineskog cimeta u liječenju upale.
Tijekom jedne studije, istraživači su hranili ulje cassia miševima i vidjeli značajno smanjenje razine mokraćne kiseline. Ovo sugerira da ulje kasije može spriječiti buduće napajanje gihta.
Esencijalna ulja kineskog cimeta mogu se razrijediti i koristiti topikalno.
Nuspojave i rizici
Eterična ulja mogu biti prirodna, ali to ne znači da su bezopasne.
- Nikada ne stavljajte eterična ulja izravno na kožu. Razrijediti uljne ekstrakte u nosač ulja, kao što su maslinovo ulje, kokosovo ulje ili ulje jojobe.
- Provesti patch test. Stavite malu količinu mješavine ulja u odvojeni dio. Pričekajte jedan ili dva dana kako biste bili sigurni da nemate lošu reakciju.
- Mnoga eterična ulja su toksična, stoga izbjegavajte njihovo uzimanje usmeno.
- Neke biljke i dodatke mogu ometati vaše lijekove na recept, pa ih raspravite sa svojim liječnikom.
- Eterična ulja su visoko koncentrirana i namijenjena za topikalno ili difuzno kao aromaterapija.Oni mogu izazvati neugodne nuspojave poput glavobolja.
Oduzeti
Ako bolujete od napada gihta, razgovarajte sa svojim liječnikom o planu liječenja. Ako želite zadržati prirodne tretmane, imate mnogo mogućnosti.
