Gotovo svaka trudnica suočena je s činjenicom da mnoge poznate namirnice i pića moraju biti isključeni iz prehrane kako ne bi naštetili bebi.
Mogu li trudnice popiti vino?
Pitanje je diskutabilno, budući da se ovo piće smatra plemenitim i mnogi ga liječnici čak preporučuju ženama koje nose djecu kako bi poboljšale stvaranje krvi.
Je li vino moguće trudnicama i je li tako zdravo?
Prije nekoliko desetljeća vino doista nije bilo dopušteno samo trudnicama, već su ga preporučili i liječnici. Preporuke su bile posebno za žene koje su bile anemične. Rezolucija se odnosila samo na crveno piće, jer je on imao svojstvo da poveća razinu hemoglobina u krvi.
Međutim, poznavajući moderni postupak izrade vina, može se ozbiljno sumnjati: je li moguće uopće vino, a ne kao tijekom trudnoće. Ako je iznenada buduća majka jako željela crno vino, tada možete popiti više od jedne čaše. Istodobno, važno je dati prednost samo visokokvalitetnom piću najvišeg stupnja.
Plemeniti napitak bogat je kalijem, kalcijem, željezom, bakrom, magnezijem, selenom i cinkom. Ovi elementi doprinose poboljšanju stanja buduće majke, podizanju raspoloženja. Često se trudnice suočavaju sa problemom spavanja. Mala porcija vina noću pomaže da se opustite i poboljšate kvalitetu sna. Žena će moći brzo i mirno zaspati, a ujutro se budi budna, odmorna i puna energije.
Crveno vino pomaže trudnicama da se nose s teškom toksikozom, a također povećava apetit. Izvrsno je sredstvo za podizanje hemoglobina, što je izuzetno važno prilikom nošenja djeteta.
Znanstvenici s engleskih instituta proveli su brojna istraživanja o utjecaju vina na dijete u maternici. Pokazalo se da su ta djeca kojima su majke s vremena na vrijeme sebi dopustile vino tijekom trudnoće znatno naprijed u razvoju (fizičke i mentalne) djece čije majke uopće nisu pile ovo piće. Međutim, to ne znači da možete ispasti sve. Znanstvenici su zaključili da je najveća dopuštena količina vina koju majka može piti svih devet mjeseci gestacije 6 čaša. Štoviše, treba napomenuti da vino možete piti tek nakon završetka prvog tromjesečja. U ovom se trenutku odvija polaganje vitalnih organa fetusa i zato se trudnica treba pridržavati stroge prehrane i ne dopustiti da joj bude suvišna. Inače, postoji vjerojatnost da će imati dijete s nizom odstupanja.
Je li moguće da trudnice biraju vino i koje vrste
Crveno vino, Sastav ove vrste pića uključuje vitamine B i P te minerale. U umjerenoj količini (ne više od 100 ml odjednom), crno vino blagotvorno utječe na majčino tijelo: uklanja toksine, povećava hemoglobin i smanjuje rizik od stvaranja ugrušaka u krvi. U sovjetsko vrijeme crveno vino je čak bilo propisano u prehrani za trudnice.
Bijelo vino, Antioksidansi u bijelom vinu mnogo su manje nego u crvenom, i zbog toga ih tijelo bolje apsorbira. Bijele sorte dobro utječu na rad srca i pluća. Međutim, tijekom trudnoće ova vrsta pića se ne preporučuje.
Domaće vino, S apsolutnom sigurnošću možemo reći da se ovaj napitak može dati trudnicama. Ima nekoliko prednosti u odnosu na kupljena vina:
● nedostatak kemijskih dodataka i nečistoća;
● "transparentnost" u pripremi i skladištenju;
● sposobnost da napitak postane zdrav dodavanjem ekstrakta ljekovitog bilja i bilja.
Vitamini i mikroelementi u domaćem vinu mogu podići hemoglobin, sniziti krvni tlak, poboljšati mamin san i dobrobit.
Bezalkoholno vino, Piće će biti izvrsno rješenje za one majke koje zaista žele vino, ali se bojte naštetiti djetetu. Sadržaj alkohola u takvom piću jedva doseže 0,5%. Vino se priprema na isti način kao i alkohol, ali prije stupnja punjenja, etilni alkohol se uklanja vakuumom.
Je li moguće da trudnice piju vino bez alkohola? Ne samo moguće, već i korisno. Dokazano je njegovo djelovanje na tijelo buduće majke:
● poboljšanje gastrointestinalnog trakta;
● borba protiv kroničnog umora;
● pomoć kod hipertenzije.
Prednost bezalkoholnog vina je njegov niski kalorijski sadržaj, što je važno i tijekom trudnoće, kada se računa svaki dobiveni kilogram.
Je li moguće za trudnice vino i njegove moguće neugodne posljedice
Vino tijekom trudnoće može naštetiti bebi zbog visokog sadržaja kemijskih komponenti u njemu. Proizvođači pića to često rade kako bi smanjili troškove svojih proizvoda, povećali rok trajanja, a također i povećali ukus. Kemikalije lako prodiru u krv, pa čak ni posteljica nije u stanju zaštititi fetus od njih.
Vino je štetno i zbog sadržaja alkohola. Ako pijete više vina nego što je dozvoljeno, tada će se žile početi širiti, što je trudnici krajnje nepoželjno. Također kategorički ne možete piti nikakav alkohol u ranim fazama trudnoće. To može dovesti do nepovratnih posljedica - pobačaja ili razvoja patologija kod djeteta.
Mogu li trudnice popiti vino? Nemoguće je nedvosmisleno odgovoriti na ovo pitanje. Svaka žena mora nakon savjetovanja sa svojim liječnikom odlučiti hoće li ga piti ili ne. Ako joj ništa ne smeta, ne postoji prijetnja pobačaja i fetus se normalno razvija, a onda bliže sredini drugog tromjesečja možete si dopustiti da se opustite uz čašu vina.
Bolje je dati prednost napitku pripremljenom kod kuće. U ovom slučaju, šanse da naiđete na nekvalitetni proizvod svode se na nulu i ne možete se brinuti zbog činjenice da kemijski aditivi prodiru u placentu.
Međutim, ne biste se trebali zanositi ni domaćim napitkom, jer ta ovisnost negativno utječe na zdravlje žene i djeteta. Sve je dobro umjereno!
