Zglob ramena može boljeti ne samo kod starijih osoba, već i kod mladih.
Ovaj simptom signalizira razvoj opasnih bolesti, pa biste trebali obratiti pažnju na njegov izgled na vrijeme.
Razmotrimo detaljnije što treba učiniti ako boli zglob ramena i koji razlozi doprinose njegovoj pojavi.
Bol u zglobu ramena: uzroci
Bol u zglobu ramena može se pojaviti zbog razvoja takvih bolesti i stanja:
1. Ozljeda ramena, Uključuje:
• teške modrice;
• lom kostiju;
• trauma uslijed pada;
• ozljeda ramena s prekomjernim opterećenjem (može biti kod sportaša);
• ozljede ramena u starijih osoba, što je izazvalo intraartikularni prijelom.
2. osteochondrosis može uzrokovati jake bolove u ramenskim zglobovima koji se daju rukama, vratu i kralježnici. Također, ova bolest često izaziva trnce i utrnulost ruku.
3. Periartritis ramena javlja se kao komplikacija cervikalne osteohondroze. Manifestira se dosadnom boli u ramenima, koja nastaje bez obzira na položaj tijela i fizičku aktivnost. Istodobno, bolna senzacija često se javlja upravo noću, postupno povećavajući svoj intenzitet. Ako se ova bolest ne liječi, tada će se u roku od nekoliko mjeseci razviti i uzrokovati jaku bol. Kao rezultat toga, osoba jednostavno ne može normalno pomicati bolno rame.
4. Artritis ramenog zgloba karakterizirana jakom upalom zglobne kapsule, koja može biti uzrokovana raznim razlozima (alergijska reakcija, infekcija, ozljede itd.).
S artritisom osobe, akutna, ponekad nepodnošljiva bol u zglobu je uznemirujuća. Također se mogu pojaviti oticanje i groznica.
5. artroza je bolest zglobova koja je češća u starijih ljudi. Artroza ramenog zgloba uzrokuje akutnu bol pri bilo kojem pokretu ruku i ramena. Čak štoviše, ovaj se simptom pojačava nakon fizičkog napora. Ako ga ne liječite, osoba će s vremenom izgubiti pokretljivost zglobova i neće moći podići bolnu ruku.
6. tendinitis - Ovo je bolest u kojoj je tetiva u ramenom zglobu jako upaljena. Najčešće se javlja zbog pretjeranog stresa na rukama. Bol sa tendinitisom obično je bolna i prigušena, ali ponekad se može pojačati i uzrokovati bolove akutne boli.
Kod uznapredovalog tendonitisa, pokretljivost ruku značajno je smanjena. Bolest zahtijeva trenutno liječenje.
7. capsulitis - Ovo je prilično rijetka, ali vrlo bolna bolest ramenog zgloba. Bol s njom lokalizirana je ne samo u ramenu, već i u vratu, kao i na ruci.
8. Brahijalni neuritis može uzrokovati bol u zglobovima čak i kada se čini da je zglob u savršenom redu. Neuritis uzrokuje oštre bolove akutne boli, koja se može pogoršati pokretom ruke. To zauzvrat uzrokuje velike neugodnosti kod ljudi.
9. Poremećaj strukture ligamenta obično se opaža kod ljudi starijih od trideset pet godina. Ovo se stanje razvija uslijed akutnog nedostatka vitamina i kalcija, koji hrane kosti i tetive. Istodobno, osoba pati od boli, osobito tijekom fizičkog napora.
10. burzitis nastaje zbog prekomjernog opterećenja ramenog zgloba. Prate ga različiti osjećaji boli različitog intenziteta. Neblagovremenim liječenjem može preći u kronični oblik.
11. Taloženje soli može uzrokovati bol u ramenskom zglobu. U ovom će slučaju osobi biti teško podići ruke i raditi fizički posao.
12. Razvoj onkoloških patologija jedno je od najopasnijih stanja. Oni se mogu izraziti povišenom tjelesnom temperaturom, bolovima u ramenima i općim iscrpljenjem tijela. Ovo stanje zahtijeva trenutnu dijagnozu i liječenje.
Također, bol u ramenima često je svojstvena sportašima, posebno bodybuilderima (bodybuildersima), koji stalno ozljeđuju i preopterećuju rame treninzima (podizanje šipke itd.). Kao rezultat takvih akcija, njihovi se ligamenti i tetive istežu, što dovodi do nestabilnosti zglobova i bolnih senzacija.
Dodatni razlozi zbog kojih se može pojaviti bol u ramenom zglobu su:
1. Neaktivni (sjedeći) način života.
2. Infarkt miokarda može uzrokovati akutnu bol u ramenu, posebno ako se ne liječi na vrijeme.
3. Spinalna zakrivljenost (skolioza), koja se nije liječila na vrijeme i uzrokovala komplikacije na ramenima.
4. Išijas.
5. Bolesti kardiovaskularnog sustava (u ovom slučaju bol će biti dodijeljena samo području ramena).
6. Bolesti jetre.
7. Kršenja funkcija tetive supkapularisnog mišića (popraćena akutnom boli s kružnom rotacijom ramena).
8. Patologija suprasimalne tetive popraćena je bolom prilikom pomicanja ruke.
Bol u zglobu ramena: dijagnoza, liječenje
S bolom u ramenu, trebate kontaktirati traumatologa. Nakon pregleda liječnik će propisati takve obavezne preglede:
• rendgenski zglob ramenog zgloba;
• ultrazvuk ramenog zgloba;
• CT;
• MRI ramenog zgloba.
Liječenje bolova u zglobovima propisano je ovisno o svakoj konkretnoj dijagnozi. Tradicionalna terapija uključuje unos takvih skupina lijekova:
1. Uporaba protuupalnih lijekova (Ibuprofen, Diklofenak).
2. Uzimanje opojnih droga (za jake bolove) - Promedol, Fentanil.
3. Lokalno liječenje protuupalnim mastima i gelovima.
Također, ako je potrebno, pacijentu se mogu propisati posebne intraartikularne injekcije. Trajanje takvog liječenja obično je do deset dana.
Kao dodatna terapija, pacijentu se mogu propisati masaža, fizioterapija i terapijske vježbe.
Preporučuje se omotati upaljeno rame i ruku elastičnim zavojem kako bi se poboljšala cirkulacija krvi i ublažila bol.
Ako tradicionalno liječenje lijekovima nije pomoglo riješiti se boli i upale u ramenskom zglobu, tada će pacijent biti podvrgnut operaciji. Najučinkovitija je endo protetika - zamjena konvencionalnog zgloba umjetnom protezom koja se implantira ispod mišića i kože. Razdoblje oporavka nakon takve operacije je od mjesec dana do šest mjeseci. Liječnici uspijevaju održati pokretljivost u zglobu, ali nakon endoprotetike osoba više ne može opterećivati "novi" zglob.
Bol u zglobovima ramena: liječenje narodnim metodama
Liječenje bolesnog zgloba alternativnim metodama moguće je samo kao složena terapija lijekovima. Najučinkovitiji recepti su:
1. Sredstva od alkohola:
• uzmite 3 žlice cvjetova lila i 1 žlicu nasjeckanog korijena lomova;
• pomiješajte ih s 3 mahune ljute paprike i prelijte 1 litrom alkohola;
• inzistirati tri dana i utrljati u upaljeni zglob.
2. Domaća mast:
• rastopiti 200 g slanutka;
• dodajte tamo tri čajne žličice trave šipka;
• sve dobro izmiješajte i svakodnevno mazite zahvaćeno rame mazivom.
3. Lijek s ocatom:
• pomiješajte 200 ml octa i 100 ml maslinovog ulja;
• dodajte prstohvat ljute paprike;
• namočite gazu u gotovom sastavu i stavite oblog na rame. Ostavite dva sata. Postupak ponavljajte svakodnevno.
4. Biljni lijek:
• pomiješajte 200 ml svježeg meda sa sabljastom travom i žlicom hmelja;
• nanesite na rame i ostavite dva sata. Ponavljajte tjedan dana.
Kada koristite recepte tradicionalne medicine, preporučuje se konzultirati svog liječnika, jer je za neke bolesti kontraindicirano primjenjivati zagrijavajuće komprese.
Bol u zglobovima ramena: prevencija
Kako bi se spriječila pojava boli u ramenskom zglobu, potrebno je pridržavati se takvih preporuka:
1. Vodite aktivan stil života. Fitness, joga, plivanje, vožnja biciklom ili trčanje savršeni su za to. Također je važno da nastava bude redovna (1-2 puta tjedno).
2. Jedite uravnoteženu prehranu. Dijeta treba uključiti hranu bogatu proteinima, kalcijem i vlaknima.
3. Nemojte preopteretiti zglobove ramena (ne dižite tegove, ne nosite teške stvari dulje vrijeme).
4. Na vrijeme obratite pažnju na bolove u zglobovima.
5. Liječiti ozljede i modrice zgloba, kako u budućnosti ne bi mogli davati komplikacije u obliku artritisa ili drugih bolesti.
