Sljedeći je podnesak anonimnog pisca. Nisu htjeli prekršiti privatnost obitelji prijatelja i voljenih.
Dragi najbolji prijatelj,
Nedostaješ mi.
Ali nikada vam neću suditi za ono što si učinio.
Kako bih mogla kad i ja znam kako se osjeća kao samoubojstvo. Kad i ja znam kako se osjećam zarobljen i kao da je moj život bezvrijedan.
Znam da vas društvo sudilo za vaše postupke. Kad si umro, bilo je zločin u Indiji umrijeti samoubojstvom. To znači, da ste preživjeli, zakon bi vas postupao kao zločinac. Čini se da nije u redu. Umjesto da vam pomognete, zakon bi vas kaznio zbog toga što ste mentalno bolesni. Danas se taj zakon promijenio, ali društveni razmišljanje o samoubojstvu nije.
Govoreći o mentalnoj bolesti, shvaćam zašto nisi otvoreno govorio o tome kako ste se osjećali. Čini se da pojam "mentalna bolest" jednostavno ne računa u indijskom društvu.
I, naravno, nije učinjeno paagal. Nakon svega, "paagal ljudi ", kako nam je rečeno, beskućnici i neukusni, i nose raggedu odjeću, dok žive na ulicama. Nisu ljudi poput "nas", iz "dobrih obitelji" - s novcem i poslom.
I, čak biste mogli reći, da je lošiji živjeti s duševnom bolesti poput depresije ako ste muškarac. Uostalom, ljudi ne smiju plakati. Ne smiju se žaliti. Umjesto toga, moraju biti jaki. To su stijene njihovih obitelji. I nebo zabranjuje da netko sazna da se kamen razvalja iznutra.
Ali, želio bih da ste mi rekli - rekli su nekome kako ste patili, o tome kako ste se osjećali preplavljeni i zarobljeni. Želim, prije svega, da ste dobili potrebnu pomoć.
Umjesto toga, siguran sam da ste čuli uobičajene prijedloge za brak kao panaceja za depresiju. Brak, kako oboje znamo u ovom slučaju, nije ništa drugo nego eufemizam za seks. Još uvijek ne razumijem zašto, ali znam da se brak i djeca često propisuju kao lijek za mnoge probleme u ovom društvu: silovanje, mentalna bolest, homoseksualnost, depresija, među mnogim drugima.
Natjerao sam te da se nasmiješ, zar ne? Toliko mi nedostaje tvoj smijeh.
Bio si tamo kad mi je obitelj trebala pomoć. Slušao si me kad sam plakao mjesecima nakon raspada. Uvjerili ste me da ćeš uvijek biti tamo kad ti treba. Bio si moja stijena kao što je život koji sam planirao za sebe se raspala.
Volio bih da sam mogao biti jastuk na kojem si mogao odmarati svoje probleme.
Vidio sam da se vaša obitelj i voljeni raspadaju kad si preuzeo vlastiti život. Oboje smo vidjeli posljedice suicida drugih ljudi. Smrt je najvažnija od življenja. A vaša smrt teži onima koji vas ljube. I da, život još uvijek prigušuje. Kad smo to posljednji put razgovarali, razgovarali smo o ljudima koje smo izgubili.
Ali, vidite, mi smo Indijanci. Pa, naravno, ne govorimo o samoubojstvu. Pobrinimo se da samoubilačke smrti nisu navedene kao samoubojstva u vezi s pravnim papirom. Štitimo članove obitelji koji moraju živjeti sa stigmom samoubojstva u javnosti, a privatno govoreći o mrtvima s mješavinom srama i tuge. Nikad ne možemo zatvoriti. Nikad se nećemo žaliti niti razgovarati o našoj krivnji.
Ali to nije samo nas. Ovo je globalni problem. Samoubojstvo ne utječe samo na jednu zemlju, jednu religiju ili jedan spol. Cijeli svijet pati od onoga što nitko ne želi riješiti, ali utječe na toliko.
Nikad ti neću kriviti za ono što si učinio. Želim svaki dan da nikad niste osjetili da ste morali odvesti svoj život da pobjegneš. Znam da to nije moglo biti jednostavna odluka, pogotovo kada znam da kada vam depresija nije prevarila, voljeli ste svoj život, svoju obitelj, dobru hranu, zabavne parkove i sve što ste ostavili iza sebe.
Volio bih da sam mogao pomoći da promijenite svoj um. Volio bih da sam mogao slušati.
I, u najnižim danima, poželio sam da sam otišao s tobom.
Srce je srca da oko 800.000 ljudi svake godine umire od samoubojstva. I prije samo nekoliko godina, Indija je imala najveće procijenjene stope samoubojstava bilo koje druge zemlje. Sramom, stigmom i općim sklonostima da pokriju samoubojstva, postoji li kakvo iznenađenje zašto?
Ne zaboravimo mnoge druge ljude koji misle o tome da se ubiju ili pokušaju to učiniti i preživjeti. Dobivaju li im pomoć koja im je potrebna, ili na kraju pate od društvene stigme, osjećaju se stidom, slabim i više nego ikad?
Ali to se ne radi o statistici. Radi se o ljudima. Radi se o životu.
O meni više vas nemam u životu. Osjećam se krivim zbog toga što nisam znao da patite. Osjećam se krivim zbog toga što sam ja sudjelovao u vašoj smrti. Radi se o tome da znamo da imamo ozbiljan problem kada gotovo milijun ljudi uzme svoga života svake godine, a okrećemo glavu i gledamo na drugi način.
Riječ je o zaustavljanju stigme, sramote i oduzimanja vlastitih voljenih koji trpe. Vrijeme je da govorimo o samoubojstvu kao što govorimo o zaraznim bolestima i kako to možemo popraviti.
I, o meni ti nedostaješ. Svaki dan.
Tvoj najbolji prijatelj
Odmah potražite medicinsku pomoć ako razmišljate o djelovanju na samoubilačke misli. Ako niste u blizini bolnice, nazovite Nacionalna životna prevencija samoubojstava na 800-273-8255. Na raspolaganju su vam obučeni djelatnici da vam govore 24 sata dnevno, sedam dana u tjednu.
Ovaj je članak izvorno objavljen Časopis Brown Girl.
Ovaj je član dio Healthlineovih nastojanja da uključi jedinstvene perspektive. Zdravlje i wellness dotiču život svakoga, a važno je to što priznajemo.
