Pate od kroničnih bolesti, ne možete smršavjeti, imate stalne glavobolje, pa čak ni liječnici ne mogu pronaći razlog?
Pokušajte očistiti tijelo kod kuće.
Svakodnevna uporaba toksina, pesticida, pržene i masne hrane dovodi do začepljenja jednog ili drugog dijela našeg tijela, ponekad se paraziti nasele tamo, a sve to u kompleksu ubija imunološki sustav.
Što je osoba starija, to je razvijeniji mehanizam samo-trovanja. Provodeći eksperimente na štakorima, znanstvenici su uspjeli dokazati da su pojedinci koji su koristili Enterosgel za čišćenje crijeva određeno vrijeme živjeli trećinu svog života.
Čišćenje tijela kod kuće - je li teško?
Prije svega, mnogi se boje nepoznatog što očistiti, kako očistiti, ako ima dovoljno novca. Glavna stvar je pokrenuti i to učiniti, vidjeti je li moguće očistiti tijelo kod kuće.
Čišćenje uvijek treba započeti s crijevima, iz razloga što se svi proizvodi koji podržavaju vitalne funkcije tijela izlučuju kroz ovaj organ. Naš gastrointestinalni sok vraća se tijelu pročišćavanjem kroz krv i crijeva. Pri čišćenju crijeva metabolizam lipida se normalizira, količina kolesterola u krvi smanjuje se. Pravilno provedeno čišćenje crijeva jamči gubitak težine od 1-3 kg, poboljšanje dobrobiti, jednostavnost u cijelom tijelu.
Čišćenje tijela kod kuće provodi se ne više od jednom u šest mjeseci, ali za mnoge će, i jednom godišnje, biti podvig. Glavna stvar je proći sve faze čišćenja kako biste postigli maksimalan učinak.
Prije nego što započnemo integrirani pristup akcijama čišćenja, nacrtamo program za čišćenje:
• crijeva;
• jetra;
• bubrezi;
• sustavi limfe i stvaranja krvi.
Čišćenje tijela kod kuće: što je za to potrebno
Počevši čišćenje tijela kod kuće, prije svega, odredite potrebu za ovim postupkom.
- Crijeva hitno su potrebni postupci čišćenja ako ne provodite gladne dane, poput začinjene, dimljene i pržene hrane, volite brzu hranu i vodite sjedeći način života.
Nadimanje, zatvor, neugodan miris znoja, umor glavni su pokazatelji potrebe čišćenja tijela kod kuće.
Naravno, možete nastaviti živjeti s tim problemima, ubrzavajući starenje blokadom fekalnog kamenja, samootrovnošću koja uništava srce i hormonalni sustav, proizvodeći parazite koji će uzrokovati glavobolju i stalne migrene.
Pripremajući se za čišćenje crijeva, pokušajte ne jesti proteinsku hranu 1 do 2 dana, uglavnom jedite povrće i voće, a ovih bi dana trebali piti i više sokova. Idealno ako možete provesti čitav dan pijući samo čistu vodu.
- "prljava" jetra prijeti bolest cijelog organizma, jer se u jetri pročišćava krv, ostavljajući tamo hormone, antibiotike, aditive u hrani koji dolaze s hranom. Dobro čišćenje jetre pokazat će snažno oslobađanje žuči, koja prolazi kroz crijeva.
Jaka kontaminacija jetre pokazuje se natečenjima, mučninom, jezikom obloženim plakom, nezdravom bojom kože, gorčinom ili metalnim okusom u ustima. Čak i ako nemate ove znakove, uz potpuno čišćenje organizma kod kuće, ne preporučuje se jetra bez nadzora.
Nekoliko dana nakon čišćenja crijeva, treba se pripremiti za postupak čišćenja jetre. Za ovo, posljednja 2 dana, bilo bi lijepo piti samo svježe cijeđeni sok od mrkve i repe, pića od brusnica, hibiskusa, puno tople vode. Tijekom čišćenja jetre, unos proteina treba biti ograničen na nekoliko dana.
Upozorenje! Sok od repe se može piti pola sata nakon prijema.
Ako niste sigurni u stanje jetre, prije čišćenja treba obaviti ultrazvučni pregled i posavjetovati se s liječnikom.
- O kontaminaciji bubrega prvi signal bit će oticanje lica i udova, bol u bubrezima, neugodan osjećaj prilikom mokrenja.
Idealno pripremno razdoblje prije čišćenja bubrega je potpuni post u trajanju od jednog dana. Ako u bubrezima ima kamenja ili pijeska, nakon savjetovanja s liječnikom, potrebno je provesti postupak brušenja kamena, koji se vrši samo u bolnici, nakon čega je moguće nastaviti s uklanjanjem toksina.
- zaslađivanje limfnog i krvožilnog sustava izraženo pojavom plakova, povišenim kolesterolom, što dovodi do slabljenja stijenki krvnih žila i, kao rezultat, moždanog udara, srčanog udara. Idealan proizvod za čišćenje kardiovaskularnog sustava je limun.
Čišćenje tijela kod kuće: detalji postupka
1. Crijevna mikroflora utječe na zdravlje cijelog organizma, dakle prije svega ćemo očistiti debelo crijevoprethodno su proveli 2 pripremna dana.
- Ispiranje crijeva slanom vodom najlakši je i bezbolniji način čišćenja crijeva. Da biste to učinili, uzmite 2 litre tople vode, pomiješajte s 2 tsp. sol, filtriramo kroz tikvicu i postavljamo sebi klistire dnevno za tri navečer. Ova metoda jamči čišćenje samo debele mačke, bez dodirivanja "naslaga" u cijelom crijevu.
- Mnogi ljudi nisu pristaše klistira, onda čišćenje radimo istom slanom vodom, ali u ovom slučaju polako pijemo 2 litre tople fiziološke otopine sat vremena, a možda i 90 minuta.
Nakon uzimanja prvih 3 - 5 čaša, pojavit će se potreba da ispraznite crijeva. Nastavljamo uzimati vodu sve dok tekućina koja istječe ne postane bistra.
Ako ne možete piti fiziološku koncentraciju od 2 žlice. l. 1 litru vode, a zatim zamijenite količinu soli iz žlice sa žlicom za desert.
Nakon čišćenja tijela kod kuće, kuhajte i jedite rižu kako biste obnovili mikrofloru. Dovoljno je provesti 2 - 3 postupka u roku od tjedan dana.
- Nježniji, možda nije toliko učinkovit, ali lakši je način čišćenja crijeva lanom. Ujutro pržite sjemenke lana, samljeti ih u mlincu za kavu i dodajte kefiru ili kiselom vrhnju s niskim postotkom, ovo će vam biti doručak tri tjedna. U prvom tjednu uzimamo 1 tbsp. l. mljeveni lan + 50 g proizvoda fermentiranog mlijeka, drugi 2 žlice. + 100 g kefira ili kiselog vrhnja, treći tjedan - 3 žlice. l., ali količina mliječne smjese se ne povećava.
Nakon uzimanja smjese za čišćenje, ne pijte i ne jedite 3 sata.
2. Glavni filter krvi u našem tijelu je jetra koja se zbog mnogih čimbenika začepljuje očvrsnulom žučinalik kamenju. Kao rezultat čišćenja tijela kod kuće, proizvodi postupka čišćenja će izaći sa zelenilom, bijelim, smeđim pahuljicama i nitima.
- Pri čišćenju jetre nemojte koristiti vrlo aktivne smjese. Treba biti vrlo oprezan s čišćenjem biljnim uljem i limunovim sokom, jer veliko oslobađanje žuči može izazvati mučninu, pa čak i povraćanje.
Nježnija će biti metoda čišćenja:
• sorbitol;
• med;
• žumanjke svježih jaja.
- U rano jutro jetru trebate zagrijati jastučićem za grijanje, vodom ili električnim, i piti smjesu pripremljenu unaprijed, 2 žlice. sorbitol ili med, ili 2 žumanca otopiti u vrućoj vodi, i ležati na grijaćem jastuku s desnim hipohondrijom 2 sata.
- Snažnije će biti čišćenje s biljno-limunskom mješavinom koja se priprema od 3 limuna, gomile peršina, pet stabljika celera, nasjeckanih u blenderu i pomiješanih s 1,2 litre tople vode. Čišćenje tijela kod kuće u ovom će slučaju trajati 3 dana, sok treba piti tri puta dnevno, 2 šalice sat prije jela.
Dokaz uspješnog čišćenja jetre bit će labava stolica.
3. Bubrezi su jedinstveni sustav koji regulira volumen vode, acidobaznu ravnotežu i stvara izlučivanje urina iz tijela.
- Čišćenje bubrega traje 2 tjedna, U prvih sedam dana pijemo sredstvo za čišćenje prema shemi navedenoj na pakiranju diuretskog čaja kupljenog u ljekarni. U drugom tjednu dodajte 5 kapi jelevog ulja u čaj s diuretikom i nastavite piti 200 ml pola sata prije jela 3 puta dnevno. Nakon par dana, urin će promijeniti boju, postati zamućen, može se pojaviti bol tijekom mokrenja iz pijeska koji se pojavljuje.
Ako nakon 14 dana bol nije prestala, proces čišćenja bubrega može se produljiti za još tjedan dana.
4. Čak se i prljavština nakuplja u našim stanicama, tako da ćemo očistiti tijelo kod kuće na staničnoj razini, čišćenje limfe, pluća.
- Ukusan lijek za jačanje krvnih žila dobiva se od mješavine naranče i limuna, uzetih u 3 komada i 3 žlice prirodnog meda. U roku od jednog dana možete početi primati po 1 žlicu. dnevno, pola sata prije doručka.
- "živi" džem od brusnica, naranči i šećera, koji se može stalno konzumirati, pripremajući voćne napitke, dodavati u čaj, također čini dobar posao čišćenja krvnih žila.
- Dobro čišćenje od plakova zagarantirano je tinkturom zdrobljenih šipaka na votki. 2/3 boce napunimo nasjeckanim voćem i napunimo votkom, stavimo na tamno mjesto 14 dana, protresući dva puta dnevno. Ujutro popijte 20 kapi, kapajući na šećer.
- Eliksir mladosti naziva se limunsko - češnjakova mješavina soka od šest limuna i 100 g sitno drobljenog češnjaka, koji se moraju miješati i infuzirati 3 tjedna. Nakon tresenja uzmite 30 kapi sa ½ šalice vode. Preporučljivo je na prazan želudac, pola sata prije jela.
- Pluća se najlakše pročišćavaju udisanjem pomoću esencijalnih ulja. S vremena na vrijeme ili po potrebi ulijte vruću vodu u tavu, nakapajte nekoliko kapi bora, jele ili eukaliptusovog ulja, savijte se, poklonite se ručnikom s glavom i udahnite do četvrt sata.
Čišćenje tijela kod kuće: budite oprezni!
Postupke čišćenja treba provoditi samo uz dozvolu liječnika ako imate:
• onkologija;
• pogoršanje kolitisa, teški hemoroidi;
• kolecistitis;
• savijanje žučnog mjehura;
• Sumnja na bubrežne kamence ili žučne kamence.
Volite sebe, brinite o svom zdravlju, obavljajte redovno čišćenje tijela kod kuće, brinite se za mladost i uživajte u životu!
