Usuđujem se tvrditi da svi znaju normalne pokazatelje tjelesne temperature čovjeka.
Ako na termometru vidite brojke iznad 36,6, tada se prirodno počnete brinuti i mislite da sa zdravljem nije sve u redu.
Međutim, povišena tjelesna temperatura ne znači uvijek prisutnost upalnog procesa. Činjenica je da se kod mnogih ljudi temperaturne fluktuacije događaju bez određenog razloga.
Tjelesna temperatura može porasti:
• kod žena tijekom menstruacije
• nakon blagog pregrijavanja
• nakon dužeg stresa
Ako problem traje nekoliko dana, unatoč činjenici da ste istim termometrom izmjerili temperaturu u isto vrijeme, vrijeme je da razmislite o razlozima njegovih visokih stopa.
Bez sumnje, samo je specijalist sposoban razumjeti zašto vam je tjelesna temperatura povišena. Stoga, kako ne biste započeli bolest pravodobno, obratite se liječniku.
Kod kuće, kako biste ublažili stanje i smanjili temperaturu, možete koristiti jednostavne metode koje nudi tradicionalna medicina.
Narodni lijekovi za temperaturu - biljni čajevi
1. Čaj od đumbira. U čajnik stavite malo crnog čaja, dodajte zdrobljene kriške (veličine orašastih plodova) korijena đumbira i smjesu prelijte kipućom vodom. Pokrijte posuđe poklopcem i pustite da srednje kuha 5-10 minuta.
Đumbir je jedinstvena biljka koja sadrži tvari koje imaju razarajuće djelovanje na patogene.
Pored toga, đumbir je odličan imunostimulans. Ima dijaforeza, ekspektorans i analgetska svojstva.
Čaj, koji uključuje đumbir, ublažava groznicu, pomaže u uklanjanju toksina iz znoja, pročišćava bronhije tijekom upale dišnih organa.
Đumbir se ne preporučuje kod ulceroznog kolitisa, čira na želucu, refluksa, žučnih kamenaca, gastrointestinalnih bolesti, kao ni u posljednjim mjesecima trudnoće.
2. Čaj s mentom. Bacite crni čaj u čajnik (ili direktno u šalicu) i dodajte prstohvat zdrobljenih listova metvice ili melem limuna. Inzistirajte na smjesi nekoliko minuta i konzumirajte na povišenoj temperaturi.
Pepermint je izvrsno sredstvo za ublažavanje bolova i vazodilatator. Ima masu korisnih svojstava i koristi se u liječenju mnogih bolesti.
3. Čaj od lipe Prelijte suhe cvjetove lipe (2 žlice) čašom kipuće vode. Pokrijte spremnik poklopcem i ostavite da ljekoviti lijek kuha najmanje 20 minuta. Piti na povišenoj tjelesnoj temperaturi dva puta dnevno.
Lipa ima snažan protuupalni učinak. Koristi se u sastavu cvijeća čaja ili juhe, smanjuje bol, uklanja toksine kroz znoj. Lipa ublažava vrućicu, oslobađa tijelo od toksina, liječi prehlade.
Biljka ima jedinu kontraindikaciju - lipa se dugo ne može koristiti. Inače, možete dobiti nuspojavu kao što je zamagljen vid. Stoga pijte ljekovitu infuziju cvjeta vapna kratko vrijeme.
3. Čaj od lišća crnog ribiza. Usitnite ljekovite listove i, uzimajući 2 žlice sirovina, napunite ih s pola litre kipuće vode. Dajte agentu dobro kuhanje barem pola sata.
Koristite čaj od lišća crnog ribiza nekoliko puta dnevno u obliku topline. Za veći učinak u napitak dodajte žličicu meda.
Crna ribizla ima snažno protuupalno i dezinficirajuće djelovanje. U svom sastavu listovi biljke sadrže fitoncide koji izvrsno rade kod prehlade.
Biljka ima iscrpljujuće, antivirusno, protuupalno i toničko djelovanje na tijelo.
4. Čaj od kamilice, Zakuhajte na uobičajen način žlicu kamilice s kipućom vodom. Da biste poboljšali okus i miris, dodajte nekoliko listova metvice kamilici. Od ovog će alata biti samo učinkovitiji. Pokrijte posuđe poklopcem i ostavite na kratkoj infuziji. Pijte zdrav čaj na temperaturi nekoliko puta dnevno.
Kamilica je dobro poznato univerzalno protuupalno sredstvo. U kombinaciji s mentom ublažava glavobolju, potiče obilno znojenje, smanjuje tjelesnu temperaturu.
Ako u ovaj sastav dodate žlicu origana, dobit ćete učinkovit lijek protiv kašlja.
Narodni lijekovi za temperaturu - malina
Maline - ne samo ukusna bobica. Ovo je izuzetno koristan proizvod, nositi se s prehladom. Čaj na bazi maline uklanja toksine iz tijela, potiče aktivno izlučivanje znoja, prirodno smanjuje tjelesnu temperaturu.
1. U šalicu za kuhanje vašeg omiljenog čaja dodajte nekoliko kašika džem od maline ili mljeveni proizvod sa šećerom.
Pijejte ovaj čaj nekoliko puta dnevno. Nakon svake šalice odlazite u krevet i zamotajte se u deku.
2. Uzmi suhe maline (2 žlice) i prstohvat crnog čaja. Sve bacite u čajnik i napunite s pola litre kipuće vode. Pustite da sredstvo infuzira najmanje 15 minuta. Jedite s medom prije nego što odete u krevet.
3. samljeti suho lišće maline. Zalijte nekoliko žlica sirovine kipućom vodom (1-2 šalice) i ostavite da se kuha dosta dugo (1-2 sata). Prije upotrebe dodajte šećer po ukusu, a još bolje - med, koji je neophodan za prehlade.
Uz sva svoja korisna svojstva, malina ima neke kontraindikacije. Ne preporučuje se korištenje velikog broja bobica osobama koje pate od gastritisa, čira na želucu, bolesnika s urolitijazom, gihtom, bronhijalnom astmom, s polipovima u nosu.
Narodni lijekovi za temperaturu - komprese
Najjednostavniji i najučinkovitiji način smanjenja tjelesne temperature je hladan oblog. Da biste ga pripremili, u spremnik upišite ne previše. hladna voda Navlažite ručnik ili krpu u njemu, malo ga stisnite i nanesite na zapešća, sljepoočnice, čelo. Kompres mijenjajte često (svakih 10 minuta).
Da biste pojačali učinak umjesto vode možete koristiti dekocija yarrow ili metvice. Da biste ga pripremili prilično je jednostavno: nasjeckajte ljekovitu biljku. Uzmite 2 žlice sirovina i prelijte običnom vodom (1 šalica). Stavite posudu s lijekom u vodenu kupelj i zagrijte, miješajući najmanje 15 minuta.
Rezultat je ljekovita smjesa, koja se mora ostaviti da se ohladi, a zatim procijediti i koristiti za oblog.
Narodni lijekovi za temperaturu - klistiri
Enema ne samo da čisti crijeva, već i doprinosi smanjenju tjelesne temperature. Pripremite dekociju: cvjetove kamilice (4 žlice) prelijte čašom kipuće vode, a zatim je zagrijte u vodenoj kupelji.
Nakon hlađenja, ocijedite juhu, razrijedite je vodom (200 ml proizvoda treba ispasti) i dodajte biljno ulje (2 žlice). Upotrijebite sastav za klistir.
Narodni lijekovi za uklanjanje temperature - brisanje
Uz ogromnu popularnost ove metode smanjenja temperature, još uvijek je potrebno znati o njenim negativnim posljedicama, posebno za djecu.
Mnoge majke, nakon što su pročitale često oprečne informacije, kako kažu, izvode eksperimente na svojoj djeci: pri visokoj tjelesnoj temperaturi bebina koža se hladi otopinom alkohola-vode.
Uz činjenicu da bolesna beba ima prilično neugodan osjećaj s ovom metodom liječenja, ona, uz opću intoksikaciju tijela, prima i otrovne tvari kroz kožu.
Želite sniziti temperaturu bez štete zdravlju? Dovoljno je podmazati djetetove dlanove i stopala, čime se zagrijava i utječe na bioaktivne točke.
Opće preporuke za visoku tjelesnu temperaturu
1. Obilno piće omogućava bolje odavanje topline. Stoga na visokim temperaturama pijte što više čaja, biljni čaj ili kukove itd.
2. Stvorite u sobi u kojoj temperatura zraka nije veća od 18 * C. Budite toplo odjeveni.
3. Nemojte se previše hladiti. Pri zamrzavanju dolazi do vazospazma kože, a to zauzvrat dovodi do sporijeg protoka krvi, manje znoja, manje topline.
4. Da biste smanjili tjelesnu temperaturu, ne preporučuje se upotreba boca s toplom vodom sa ledom, vlažnim plahtama, koje se preporučuje djetetu zamotati ili zamotati.
5. Popularna metoda - trljanje alkoholom ili ocatom izaziva velike sumnje. Posebno za djecu.
6. Što se više znojite, više vam treba jesti zdrave tople napitke, koji neće dopustiti da se krv zgusne.
7. Pijte dekocije i infuzije iste temperature kao i tjelesna temperatura.
8. Riješite se problema postupno. Izbjegavajte nagle promjene temperature. Ne nastojite osigurati da indikatori odmah postanu normalni. Dovoljno je da malo smanjite temperaturu (0,5 stupnjeva).
Bilo koja metoda predstavljena u ovom članku treba primijeniti s razumom. Događa se da se visoka tjelesna temperatura slabo podnosi, pacijent ima bolesti živčanog sustava ili temperatura prelazi opasne 39C i dugo traje. U ovom slučaju, potrebno je koristiti medicinske lijekove, od kojih je najučinkovitiji i najbezopasniji Paracetamol.
Usput, lijekovi ne liječe samu bolest, već samo smanjuju ozbiljnost njezinog simptoma - temperaturu. Stoga je savjetovanje liječnika još uvijek potrebno.
