Pregled
Disfunkcija erekcije (ED) je nemogućnost dobivanja ili održavanja pune erekcije tijekom normalne seksualne aktivnosti. To se može dogoditi sporadično ili može biti dugoročno ili čak trajno pitanje.
ED može utjecati na ljude iz mnogih razloga, uključujući tjelesne i psihološke uzroke kao što su anksioznost, depresija ili loše tjelesno zdravlje. Ali što je s gledanjem pornografije? Evo što istražuje istraživanje.
Porno i seksualna anoreksija
Dok ED uglavnom utječe na stariji muškarac, istraživanje provedeno u Italiji pokazalo je da povećanje internetske pornografije gleda među tinejdžerima može uzrokovati "seksualnu anoreksiju" ili patološki gubitak apetita za romantično-seksualne interakcije. Pojam da gledanje previše porno uzrokuje ED se od tada širi poput požara.
No, svi stručnjaci ne misle tako.
"Naša studija, a sada još dvoje, otkrila je da nema veze između količine seksualnog gledanja filmova i erektilnog funkcioniranja sa svojim partnerom", kaže Nicole Prause, doktorica psihofiziologa i licenciranog psihologa u Seksualnoj psihofiziologiji i afektivnoj neuroznanosti Laboratorija. Njezina istraživanja s Jimom Pfausom, PhD, IF, objavljena su u Seksualnoj medicini i bila je prva recenzirana studija ove teme.
"U jednom slučaju, studija je pronašla jači seksualni uzbuđenje kod muškaraca koji su prijavili da gledaju više seksualnih filmova kod kuće", dodaje ona.
Samo oni muškarci koji su bili konzervativni i u odnosima imali su bilo kakav odnos između gledanja seksualnog filma i erektilnog funkcioniranja.
"Zajedno, to znači da seksualni filmovi ne pridonose poremećajima erekcije", napominje Prause. "Međutim, one čije osobne vrijednosti u suprotnosti s gledanjem seksualnih filmova mogu doživjeti opću sramotu oko seksa koja također utječe na erektilno funkcioniranje".
Ali pornografija može utjecati na vaš seksualni apetit
Stručnjaci, međutim, kažu da gledanje pornografije može utjecati na seksualni apetit čovjeka. To im može otežati postizanje erekcije i orgazam sa seksualnim partnerom.
Nikki Martinez, PsyD, LCPC, kaže da moderni pristup širokom rasponu odraslih materijala može otežati čovjeku da se probudi sa svojim partnerom ili da sudjeluje u seksualnim aktivnostima kao što uvijek imaju.
"Otkrivale su svoje istinske želje i privrženosti, a sada se bore da se probude kada to nije uključeno", kaže ona. "Drugi partner osjeća se odbijen, i kao da nisu atraktivni, a prvi partner je najčešće previše neugodno da im kaže što se stvarno događa."
Rješenja za zdravstveno partnerstvo
Dobiti odgovore od doktora u minutama, bilo kad
Imate li medicinska pitanja? Povežite se s liječnikom s certifikatom, iskusnim liječnikom online ili telefonom. Pedijatri i drugi stručnjaci dostupni su 24 sata dnevno.
To također može utjecati na način na koji gledate sebe
Natalie Finegood Goldberg, LMFT, CST, kaže da pornografija može stvoriti nerealna očekivanja o tome kakav bi spol trebao izgledati i kakav bi vaš partner trebao izgledati i biti u stanju učiniti. Za mnoge muškarce, kaže ona, pornografija može izazvati sramotu ako se osjećaju da ne žive prema standardima glumca.
"Također, da ne spominjemo komad gdje ljudi mogu dobiti fantaziju koju su im dostavili putem kanala pornografije, umjesto da se moraju otvoriti partneru o tome što ih pretvara."
Alexis Conason, PsyD, koji se bavi u New Yorku, kaže da ne smatra da pornografija uzrokuje erektilnu disfunkciju, no važno je pogledati kako netko gleda pornografiju. "Na primjer, prisilno gledanje pornografije ili gledanje nekoliko scena odjednom ili brzo prebacivanje iz jedne scene na drugu stvara puno stimulacija koja se obično ne doživljava u seksualnim susretima u stvarnom životu. To može stvoriti ED pitanja ", kaže ona.
"Osim toga, promatranje muškaraca u pornografiji može stvoriti osjećaj nesigurnosti ako se ljudi uspoređuju sa glumcima, a to može dovesti do ED-a."
Saznajte više: Psihološki uzroci ED "
Dakle, što je tip za napraviti?
Ako mislite da bilo koji od ovih aspekata pornografije utječe na vaše seksualno funkcioniranje, Goldberg preporučuje da postane pornografija najmanje 90 dana. To može pomoći ublažavanju vizualnih znakova koji mogu postati pretjerano razvijeni putem redovitog gledanja pornografije. Ona potiče ljude da istražuju svoju seksualnost i senzualnost svojim drugim osjetilima tijekom ove pauze.
"Ovo [istraživanje] može također uključivati uzbuđenje kroz vizualne znakove, ali vizualni znakovi moraju biti trodimenzionalni", kaže ona. "Formalni partnerovi vježbe poput senzualnog fokusa vrlo su korisni u vraćanju povezanosti osobe s robusnijom senzualnošću."
Za samozadovoljne svrhe, Goldberg potiče masturbirajući na senzacije, a ne podsjećajući na pornografske slike.
"Ja potičem ljude da duboko kopaju i istražuju svoju seksualnost tako što čine inventuru svojih skretanja izvan porno i vizualnog područja", kaže ona.
Nastavite čitati: Može li masturbacija uzrokovati erektilnu disfunkciju? "
