Što je inversija psorijaze?
Inverzna psorijaza je vrsta psorijaze koja se obično pojavljuje kao sjajni crveni osip u kožnim nabora, poput pazuha, genitalija i ispod grudi. Inverzna psorijaza nema vage zbog vlažnog okoliša gdje se pojavljuje. Osobe s inverznom psorijazom mogu osjetiti nelagodu jer se osip pojavljuje na osjetljivim i nježnim područjima.
Ako imate inversnu psorijazu, možda imate i drugu vrstu psorijaze. Psorijaza plaka je najčešći tip psorijaze. To uzrokuje crvene mrlje na koži koje često stvaraju podignute, srebrnaste ljuske. Druge vrste psorijaze uključuju:
- psorijaza gutata
- pustularna psorijaza
- eritrodermička psorijaza
Što uzrokuje psorijazu?
Psorijaza je kronično autoimunološko stanje koje napada zdrave stanice kože. Neki ljudi vjeruju da genetika igra ulogu u dobivanju psorijaze. Okoliš i drugi uzročnici mogu uzrokovati pojavu psorijaze. Neki okidači uključuju:
- bolesti
- stres
- ozljede kože
- pušenje
- određenih lijekova
Pretilost, znoj i trenje kože mogu pogoršati pretvorene invazijske psorijaze.
Vi svibanj otkriti imate psorijaza nakon što je vidio svog liječnika za osip ili lezija koja se neće jasno sama. Vi i vaš liječnik možete razgovarati o mogućnostima ovog životnog stanja i odrediti najbolji način upravljanja psorijazom.
Liječenje inverzne psorijaze
Psorijaza je neizlječivo stanje. Možete ga upravljati na mnogo različitih načina. Trebali bi izbjegavati okidače koji mogu pogoršati vaše simptome. Također biste trebali potražiti mogućnosti liječenja. To uključuje lokalne proizvode, svjetlosnu terapiju i lijekove. Vaš liječnik može vam pomoći u određivanju najboljeg plana liječenja.
Mnogi tretmani na recept dostupni su za liječenje simptoma inverzne psorijaze. Neki su prva linija tretmani:
- tematska steroida
- katran
- vitamina D ili kalcipotriena (Sorilux, kalcitren, Dovonex)
- antralin
Skup kože može izazvati kvasac i druge infekcije. Ako se to dogodi, vaš liječnik će vas morati ispitati kako bi odredio pravilan tretman. Gljivične infekcije mogu zahtijevati dodatne lijekove.
Za uporni i teži inversija psorijaza, vaš liječnik može propisati i terapiju svjetlom ili druge lijekove.
5 Prirodni tretmani za inverznu psorijazu
Vi svibanj ištanje to uzeti u obzir prirodni tretmani dopuniti propisane lijekove ili smanjiti šanse za psorijazu flare-up. Postoje mnoge prirodne opcije koje možete pokušati, a koje mogu pomoći vašim simptomima psorijaze. Znanstvenici nisu dokazali da svi ti postupci rade.
Važno je razgovarati sa svojim liječnikom prije nego što isprobate sve nove tretmane, uključujući prirodne tretmane. Mogu reagirati s lijekovima ili drugim tretmanima koje koristite.
1. Zdrav životne navike
Jedan od načina upravljanja psorijazom je usvajanje zdravog načina života. Pretilost i loša prehrana mogu pogoršati stanje. Studija u British Journal of Dermatology otkrila je da gubitak težine može pomoći u poboljšanju psorijaze. Gubitak težine također može učiniti liječenju psorijaze djelotvornijim.
Jednostavni načini zdravlja uključuju:
- uključivanje cijele hrane u vašu prehranu, kao što su voće i povrće
- jedući slaba mesa i druge zdrave bjelančevine
- smanjujući unos šećera i druge prerađene hrane
Također biste trebali vježbati za izgubiti ili održavati zdrave težine.
2. Biljne terapije
Neki ljudi vjeruju da određene biljne terapije mogu liječiti psorijazu. Studija objavljena u American Journal of Clinical Dermatology pronašla je dokaze da Mahonia aquifolium može biti učinkovito liječenje psorijaze. M. aquifolium je vrsta grožđa koja se nalazi u Oregonu. 10 posto koncentracije biljke mogu pomoći blage do umjerene psorijaze. Koristite ga samo lokalno osim ako ga ne koristite alternativnim putem pod vodstvom svog liječnika.
Postoje i dokazi da aloe vera, neem i ekstrakti slatke sirutke mogu pomoći psorijazi.
Postoje i druge biljne terapije koje mogu raditi. Možete pokušati ocat od jabučnog octa ili ulje čajevca za liječenje psorijaze kože. Gutanje 1,5 do 3 grama (g) kurkuma dnevno može smanjiti simptome psorijaze.
3. Dodaci prehrani
Dokazi sugeriraju da prehrambene dodatke mogu pomoći simptomima psorijaze. Međutim, američka Uprava za hranu i lijekove ne regulira prehrambene dodatke. Marke dodataka mogu se jako razlikovati. Ako naiđete na nuspojave od korištenja prehrambenih dodataka, prestanite ih koristiti.
Sljedeći dopuna može pomoći u liječenju simptoma psorijaze:
- riblje ulje
- vitamin D
- vitamin B-12
- selen
U malim dozama biste trebali uzimati dodatke ribljeg ulja. Uzimanje više od 3 g na dan može utjecati na zgrušavanje krvi, tanke krvi i snižavanje krvnog tlaka. Nuspojave uključuju neugodan miris, žgaravicu i mučninu.
Vitamin D je u mnogim namirnicama, poput lososa, vitamina D, napitaka kao što su mlijeko i sok od naranče i jaja. Također možete dobiti vitamin D od sunčeve svjetlosti, iako biste trebali dobiti samo izloženost sunčevoj svjetlosti 10 minuta na vrijeme.
4. Intervencije tijela i uma
Stres je prepoznat okidač za psorijazu i druge autoimune uvjete. Postoji nekoliko metoda koje možete upotrijebiti za uključivanje prakse um-tijelo u svoj svakodnevni život:
- Praksa aromaterapije. Koristite određena ulja, poput kamilice, ruže i lavande, u difuzoru ili kadi da biste smanjili stres.
- Meditirajte sami ili u grupi za samo nekoliko minuta dnevno ili dulje.
- Pripremite se za smanjenje stresa i povećajte toleranciju za fizičku i emocionalnu bol koju uzrokuje psorijaza.
5. Odredišni tretmani
Dokazi pokazuju da kupanje u prirodnim izvorima i izloženo suncu može ublažiti simptome psorijaze. To je poznato kao balneoterapija ili balneophototerapija.Mrtvo more na Mediteranu poznato je po svojim ljekovitim svojstvima jer ima visok postotak soli u vodi, a visina ispod razine mora osigurava optimalno sunčevo svjetlo.
Postoje neke vruće izvore i mineralne izvore u Sjedinjenim Državama gdje možete dobiti ovaj tretman.
Izlet
Jedan od ovih tretmana može pomoći vašoj inversičnoj psorijazi. Razgovarajte sa svojim liječnikom prije početka prirodnih tretmana. Prekinite bilo koji tretman koji uzrokuje iritaciju, bol ili alergijsku reakciju.
