Godišnja biljka s brojnim imenima i svojim korisnim svojstvima zanimljiv je suvremenim biljnim ljekarima.
Maksimalna vrijednost fenugreeka koncentrirana je u njegovim plodovima - sjemenkama izražene arome.
Danas grah od fenugreeka ili shambhala, helba, fenugreek, chaman grah nisu rijetkost i svatko ih može koristiti za kućno liječenje.
Kemijski sastav smreke i korisna svojstva
Sastav Shambhala dugo je detaljno proučen. Ima brojne tvari i elemente vrijedne za ljudsko tijelo. Među njima su:
rutin;
saponini;
fitosterola;
gorčina;
organske kiseline: linolenska i linoleinska;
flavonoidi;
esencijalno ulje;
jednostavni i složeni šećeri;
folna i nikotinska kiselina;
dijetalna vlakna;
masna ulja;
sluz;
kumarin;
tanini;
proteina;
B vitamini: B1, B2, B6;
askorbinska kiselina, vitamini A i PP;
Yamoscin, trigogenin, enzimi, lecitin i druge tvari;
mikro i makro elementi: magnezij, kalcij, mangan, željezo, selen, kalij, fosfor, natrij, cink, bakar.
Većina sastojaka tvari nalazi se u sjemenkama biljke. Oni spašavaju ljude od mnogih podmukle i neugodne bolesti, omogućuju vam da vratite zdravlje i uštede troškove skupih lijekova.
Kako se liječiti pljeskom: korisna svojstva biljke
Lijekovi koji se baziraju na pirjaču imaju širok spektar djelovanja na tijelo. Oni mogu djelovati kao sigurno hormonalno, antipiretsko, protuupalno, tonik, sedativ, učinkovito čišćenje i zacjeljivanje rana, pa čak i protiv raka. Stoga se koriste u takvim slučajevima:
1. Za bolesti kardiovaskularnog sustava. Sastav bogat vlaknima pomaže boljem radu srčanog mišića, što smanjuje vjerojatnost srčanog udara. Element visokog kalija pomaže u regulaciji srčanih ritmova i krvnog tlaka.
2. Uz povećanu razinu kolesterola i vjerojatnost začepljenja krvnih žila, kao posljedicu. Aktivne tvari, poput saponina i galaktomanana, poboljšavaju rad jetre, što doprinosi razgradnji "lošeg" kolesterola i sintetizira "dobar".
3. Pozitivan učinak na probavni sustav. Fenugreek prirodnim putem ublažava zatvor, uklanja toksine iz tijela, ublažava upalu sluznice i ublažava žgaravicu.
4. Shambhala ublažava takav problem crijevnog trakta kao disbioza. Sjemenke ubijaju patogenu mikrofloru i pomažu u liječenju giardiasis.
5. U slučaju dijabetesa melitusa tipa 2, sjemenke bundeve mogu prirodno osigurati proizvodnju inzulina u tijelu. Prisutnost galaktonomana sprečava apsorpciju glukoze u krv. Pozitivna dinamika se opaža u tijelu, a pacijentovo se stanje poboljšava nakon konzumiranja fenugreeka.
6. Sastav bogat željezom pomaže poboljšati stanje anemije u slučaju redovite uporabe biljke.
7. Fenugreek se može boriti protiv prehlade i respiratornih bolesti, sniziti tjelesnu temperaturu, ublažiti upalu dišnih putova i ukloniti sluz iz bronhitisa. Helba tinkture prilikom ispiranja usta ublažit će upalu i grlobolju.
8. Fenugreek je prikladan za mršavljenje. Biljka je poznata ne samo po dobrim laksativnim svojstvima, već i po sposobnosti uklanjanja sluzi i viška tekućine iz tijela, što doprinosi gubljenju suvišnih kilograma. Fenugreek također daje osjećaj punoće prilično brzo, što sprječava prejedanje.
9. Shambhala je korisna za muškarce, jer saponini koji su dio potiču proizvodnju testosterona u muškom tijelu. Fenugreek se također smatra dobrim afrodizijakom.
10. Helba ima brojne korisne učinke na žensko tijelo, uključujući ublažavanje boli tijekom menstruacije, poboljšanje hormonalne razine, uklanjanje ili smanjenje očitovanja simptoma menopauze.
11. Korisni pljeskavica za dojenje. Vjeruje se da povećava proizvodnju mlijeka u ženskom tijelu za 5 puta.
12. Poboljšava biljni rad, a koristi se za poticanje mišićnih kontrakcija maternice, ublažavanje porođajnih bolova.
13. Neki znanstvenici vjeruju da je plahta sposobna povećati ženske grudi normalizacijom hormonalne razine.
14. Za ublažavanje bolova u trbuhu kod djece pjenušac se pomiješa s mlijekom i daje djetetu da pije. Za djecu mlađu od 7 godina možete koristiti smreku kao sredstvo za liječenje rana za vanjsku upotrebu.
Sjemenke bundeve: korisna svojstva u borbi za ljepotu kože i kose
Ljekovita biljka smreke idealna je za poboljšanje izgleda. Aktivno se koristi u borbi protiv problema s kožom i u potrazi za zdravom kosom.
Njega kože:
sjemenke bundeve koriste se za brzo zarastanje opeklina, ekcema, zacjeljivanje rana, ublažavanje upala, pa čak i za liječenje gljivičnih bolesti;
nikotinska kiselina u sastavu sjemenki obnavlja učinak na kožu. Pomažu potaknuti proces regeneracije stanica što dovodi do izglađivanja sitnih bora i uklanjanja dobnih mrlja povezanih s godinama;
Maska stvorena na bazi Helba pudera pomaže u borbi protiv masne kože. Prah se priprema mljevenjem sjemenki i često djeluje kao glavni sastojak u kozmetičkim maskama;
od praha fenugreeka možete stvoriti piling za redovitu upotrebu, što će vam pomoći da se riješite osipa, akni i mitesera.
Njega kose:
pasta praha od fenugreeka pomaže kod peruti;
komprese na bazi sjemena uklanjaju prekomjerno gubitak kose;
razni proizvodi s fenugreekom mogu ojačati kosu, pojačati njihov rast, dati volumen, sjaj i svilenost, ukloniti suhoću i krhkost.
Fenugreek: kontraindikacije
Brojna su istraživanja pokazala da sjeme i lišće graha fenugreek nisu opasni u uporabi. Nisu postojale ozbiljne kontraindikacije za pljeskavicu, čak i prilikom interakcije s lijekovima. No svejedno, treba ih koristiti zajedno s oprezom, budući da shambhala može ometati apsorpciju lijekova. Postoji nekoliko drugih nepoželjnih točaka:
1. Fenugreek pokazuje estrogeni učinak i stimulira maternicu, stoga se ne preporučuje tijekom trudnoće.
2. Pojedinačna netolerancija prema biljkama kod ljudi također nije rijetka pojava. Alergijske reakcije mogu se pojaviti čak i kod onih ljudi koji imaju netoleranciju na obitelji mahunarki.
3. Ne zloupotrebljavajte fenugreek. Predoziranje obećava probavu.
4. Ne jesti pljeskavicu ljudima u postoperativnom razdoblju i nakon porođaja.
5. ima kontraindikacije s pirjačom za osobe povećane koagulabilnosti krvi i vrstu dijabetesa ovisne o inzulinu.
6. Ne preporučuje se kod ozbiljnih hormonskih poremećaja i bolesti štitne žlijezde.
Kada koristite pjenušac, glavna stvar je ne pretjerati, oslanjajte se na svoje ukusne pupoljke i senzacije.
