Sunčane opekline su smetnja s kojom se svatko može suočiti. Nisu tako bezazleni kako se čini.
Ako ne dobijete pomoć na vrijeme, a s ozbiljnom opekotinom ne dobijete ozbiljan tretman, posljedice mogu biti dramatične.
Što učiniti ako izgorite? Kako liječiti kožu?
Što učiniti ako opekline od sunca: simptomi opekotina
Sunčane opekotine variraju u stupnju oštećenja kože. Ako je koža malo izgorjela na suncu i postotak oštećenja je mali, neće se dogoditi ništa loše. Koža na mjestu izloženosti jednostavno pocrveni, ali nakon nekoliko dana proći će, a ten će vas podsjetiti na opekotinu.
Teške ozljede povezane su s velikim područjem opeklina i produljenim izlaganjem izravnoj sunčevoj svjetlosti. To se može dogoditi ako se osoba ne sunča pravilno na plaži. Posljedice mogu biti sljedeće:
• na crveniloj koži pojavljuju se mjehurići napunjeni tekućinom, temperatura raste, pojavljuje se jaka glavobolja, groznica, tijelo boli nakon sunčanja;
• ako je više od 60% kože spaljeno, to može dovesti do poremećaja rada srca, bubrega i jake dehidracije tijela (stanje je toliko ozbiljno da osoba može umrijeti).
Nema šale sa suncem. Ne možete dugo ostati pod aktivnim suncem, a kamoli da se sunčate. Vrhunac solarne aktivnosti traje od 12 do 16 sati. Tijekom ovih sati morate biti u hladu, izbjegavajući sunce na otvorenoj nezaštićenoj koži.
Simptomi opeklina od sunca razvijaju se u prvim minutama nakon izlaganja zračenju. Međutim, osoba možda ne obraća pažnju na njih. Nakon dana, simptomi postaju vidljivi:
• koža pocrveni, postaje suha i vruća;
• dodir uzrokuje bol;
• ovisno o težini lezije, koža svrab ili žuljeve;
• opće stanje pati: temperatura raste, postoje znakovi opijenosti, s jakom dehidracijom može se razviti šok.
Ako se dijete opeče od sunca, može postati letargičan, raspoložen. U djece sunčanje može uzrokovati pospanost ili, obrnuto, nezdravu uznemirenost. Čim su se počeli pojavljivati simptomi opeklina od sunca, trebali biste odmah pružiti prvu pomoć žrtvi, a zatim poduzeti ozbiljno liječenje.
Prva pomoć: kako razmazati kožu ako je opečena
Na prvi znak sunčanja potrebno se sakriti u hladu. Prvi znakovi uopće nisu pogoršanje općeg stanja ili pojava žuljeva, već „samo“ crvenilo kože. Ako vam je lice izgorjelo na suncu, to se odmah vidi i ne biste trebali čekati bilo kakve druge manifestacije. Činjenica je da je nemoguće vizualno utvrditi koliko je lezija jaka.
Situaciju pogoršava činjenica da opekline na licu i vratu mogu izazvati oticanje i rezultirati gušenjem. Morate biti posebno oprezni ako je djetetovo lice izgorjelo na suncu: koža je kod beba posebno osjetljiva i reakcija imunološkog sustava je snažna. Na prvi znak nevolje potrebno je nazvati hitnu pomoć.
Ako su vam leđa izgorjela na suncu, prvo što treba učiniti je sakriti se u hladu ili otići u hladnu sobu. Nanesite čistu krpu natopljenu u hladnoj vodi na kožu. To može biti zavoj, gaza, ručnik, plahta - bilo što.
Dno crta je ublažavanje boli i vlaženje kože, sprečavanje njezina daljnjeg uništavanja u budućnosti. Nemoguće je trljati, drobiti, povlačiti mokro tijelo mokrom krpom. Postupak hlađenja provodi se 20 minuta.
Što učiniti kod kuće ako je koža jako izgorjela na suncu?
1. Odmah se povežite hladnim, osvježavajućim tušem ili samo držite ispaljene noge, ruke u kadi.
2. Pijte bilo koji antipiretski analgetik (paracetamol, ibuprofen, aspirin, itd.).
3. Spriječite dehidraciju nadoknađivanjem gubitka vlage pijući puno pitke ili mineralne vode (bez plina) na sobnoj temperaturi.
Ne možete piti ledenu vodu, bez obzira koliko želite. Ako imate glavobolju, zamagljenu svijest, vrućicu, mučninu, ne možete to povući: hitno morate pozvati hitnu pomoć.
Što se ne može učiniti ako je koža spaljena na suncu
Prirodna želja osobe koja je otkrila opekotine od sunca u sebi ili svojoj voljenoj osobi je da brzo nanese "nešto za ozdravljenje" na zahvaćenu kožu. Nepripremljena osoba, uspaničena, može djelovati pogrešno i umjesto da ublaži stanje, pogoršati ga i prouzrokovati tužne posljedice takvog „liječenja“. Strogo je zabranjena upotreba sljedećih tvari na ugljenoj koži:
• biljna ulja, vazelin, životinjske masti (uključujući svinjetinu, jazavca, janjetinu);
• spojevi koji sadrže alkohol (kolonjske vode, votke itd.);
• urin (urinoterapija je vrlo sumnjiv događaj, u svakom slučaju u akutnom razdoblju);
• alkalni sapun.
Ulja začepljuju pore, sprječavaju stanice da dišu, a alkohol se suši i izaziva dublju leziju kože. Sve to može prouzrokovati ne samo uništavanje kože, već njezina infekcija, obuzeta hospitalizacijom i ozbiljnim liječenjem, više nije opeklina, već posljedice nepravilne njege kože opečene od sunca.
Ako vam je lice opečeno od sunca, Ne možete ga razmazati nijednom masnom ili hidratantnom kozmetičkom kremom koja nije namijenjena opeklinama. Ne obrišite lice kockicama leda. Unatoč činjenici da će ovo donijeti olakšanje, jaka temperaturna razlika može uzrokovati smrt kože, pojavu ožiljaka, tamnih ili bijelih mrlja.
Odmah nakon jakog opeklina zabranjeno je uzimanje alkoholnih pića radi anestezije i ublažavanja stresa. To će dovesti do veće dehidracije. Isto vrijedi i za crni čaj i kavu.
Ako je koža toliko izgorena na suncu da se pojavljuju mjehurići, ni u kojem slučaju ih ne smijete rastrgati, probiti. U tom će se slučaju pojaviti otvorena rana u koju će infekcija prodrijeti odmah, započet će upala ili infekcija. Ali čak i ako nema žuljeva, nakon opeklina ne možete koristiti pilinge ili grube krpe dok se koža potpuno ne obnovi. Inače će doći do teške upale.
Kožu nakon jakog opeklina treba zaštititi od sunca. Nužno je nositi labavu odjeću izrađenu od prirodne tkanine koja u potpunosti prekriva zahvaćeno područje, a nakon ozdravljenja koristiti preventivne zaštitne kreme i losione.
Kako tretirati izgaranu kožu
Dakle, pruža se prva pomoć. Što slijedi? Koža je jako ugljena na suncu, što raditi kod kuće? Ako opeklina nije kritična, na kožu morate primijeniti sredstva za vanjsku upotrebu. Regeneraciju je moguće poboljšati uzimanjem vitamina antioksidansa: askorbinske kiseline (vitamin C), tokoferola (vitamin E), retinola (vitamin A). Možete ih kupiti u bilo kojoj ljekarni, koristiti prema uputama dva do tri tjedna.
Što se tiče vanjskih sredstava, oni su dostupni u obliku masti, gelova, krema i sprejeva. Možete ih primijeniti sami, nakon savjetovanja s ljekarnikom i proučavanjem uputa za lijek.
Kako se razmazati ako se opeče od sunca?
Za liječenje opeklina, liječnici preporučuju upotrebu aerosola za vanjsku upotrebu koji sadrže dekspantenol, koji ima ljekovito i protuupalno djelovanje. Takva komponenta dio je lijeka europske kvalitete - aerosola "Panthenolspray" za vanjsku upotrebu. Lijek ima protuupalni učinak, poboljšava regeneraciju tkiva, koža se brzo apsorbira (apsorbira). Nema dobnih ograničenja, pojedinačna netolerancija je moguća, upotrebu kod djece treba provoditi pod nadzorom odraslih ** Morate biti vrlo oprezni prilikom kupnje lijeka u ljekarni, jer na tržištu postoji ogroman broj analoga, čija je ambalaža često vizualno slična ambalaži izvornog lijeka - Panthenolspray aerosola za vanjsku upotrebu.
Originalni lijek (Panthenolspray) za vanjsku upotrebu prodaje se u bijelom pakiranju, s narančastim slovima i smajlićem uz naziv lijeka.
Na novoj ambalaži (od 2017.) nalazi se natpis "made in Europe"
Takođe popularna sredstva su:
• Vininlin ubrzava zacjeljivanje, dezinficira, pomaže u obnovi epitela, ima izražen protuupalni učinak;
• Cink paste ili masti suše kožu, ublažavaju svrbež i upale, sprječavaju prodiranje infekcije kožnim lezijama;
• ulje od heljde liječi kožu, ima antibakterijski učinak, potiče brzu regeneraciju;
• Actovegin potiče regenerativne procese, poboljšava opskrbu krvlju zahvaćenim dijelovima kože, što ubrzava zacjeljivanje;
• Aekol (uljna otopina) koristi se za liječenje opeklina II i III stupnja, dobro liječi kožu;
• solkoseril u obliku masti ili gela savršeno liječi opekline kože, ubrzava regenerativne procese u koži;
• Livijski aerosol anestezira zahvaljujući anestezinu, ima protuupalno i antiseptičko djelovanje, pogodan je za upotrebu;
• sprej od opeklina Olazol ubrzava regeneraciju, savršeno zacjeljuje, sadrži ulje morskog šipka;
• Elover mast na bazi aloe i tokoferola uzrokuje da se koža aktivno regenerira, sprječava razvoj trofičnih ulkusa na koži, ali je kontraindicirana za djecu bilo koje dobi;
• Fenistil ima antihistaminska svojstva, ublažava svrbež, alergijske edeme, anestezira i djeluje brzo. Ako koža svrbi i boli nakon štavljenja, može se tretirati ovim gelom;
• gel ili sprej u spreju sadrži ekstrakte ljekovitog bilja (kamilica, kalendula), pa uklanja crvenilo, svrbež, liječi, sprečava razvoj upale;
• Psilo-balzam ublažava bol i oticanje, savršeno ublažava svrbež, ugodno hladi;
• Eplan dobro djeluje na opekline, brzo liječi, anestezira, ubrzava regeneraciju tkiva i sprječava širenje bakterijske infekcije.
Postoje i drugi ljekarnički lijekovi koji se mogu koristiti za liječenje opeklina na koži: ketocin, amprovizol, itd. Nužno je gledati sastav i pročitati upute. Ako su vam leđa spaljena na suncu i zahvaćeno područje je veliko, hormone treba koristiti oprezno i samo prema uputama liječnika.
Što učiniti ako se opeklina prije blistera? U ovom su slučaju antiseptička sredstva potrebna za sprečavanje infekcije. To mogu biti miramistin, klorheksidin, srebrni sulfadiazin ili masti na temelju njih. Da biste spriječili alergijsku reakciju, možete uzeti antihistaminike (fenkarol, loratadin, suprastin, tavegil, itd.). Oni ublažavaju svrbež i peckanje.
Što razmazati ako je koža djeteta spaljena? U nedostatku izravnih uputa u uputama, možete koristiti ista sredstva kao za odrasle. Aerosoli se preferiraju jer isključuju dodir. Ovo je važno ako je koža jako sunčana nakon sunčanja i dijete ne dopušta da je dodiruje.
Narodni lijekovi za liječenje opeklina od sunca
Što još možete učiniti kod kuće ako vam koža lica i tijela loše izgara na suncu? U arsenalu narodnih lijekova za opekline od sunca vode kiselo-mliječni proizvodi. Naše bake nisu tražile lukave odgovore na pitanje što smrviti ako su dijete ili odrasla osoba izgorjeli na suncu. Spaliti opekotinu hladnim prirodnim jogurtom, jogurtom, kefirom, kiselim vrhnjem - oni umiruju i ublažavaju bol. Glavna stvar je spriječiti da se proizvod osuši: rezultirajući film za stezanje može oštetiti kožu.
Sirovi pileći hladni protein od jaja ima sličan učinak. Također je treba nanositi u tankom sloju i ažurirati kako se suši.
Stanje žrtve možete ublažiti ledom ili vrećom smrzavanjem. Ne mogu se primijeniti na područje opeklina: možete postaviti rashladni objekt na maloj udaljenosti od izgorjelog područja kože.
Naribani sirovi krumpir može se primijeniti na teške opekotine. Ova metoda je vrlo učinkovita. Mora se koristiti ako dijete izgori na suncu, jer sok od krumpira odmah ublažava jake bolove i potiče brzo ozdravljenje. Ako nema vremena, krumpir ne možete trljati, već ih jednostavno narežite na tanke ploške i nanesite na opekotinu. To je tretman krumpira koji se treba koristiti u slučaju da vam lice izgori na suncu: neće biti traga u obliku mrlja ili ožiljaka.
Alternativa čudesnom soku od krumpira mogu biti takvi kućni lijekovi:
• sok od repe, mrkve, bundeve, lubenice. Od njih možete napraviti losion, namočiti ih gaznim ubrusom i staviti na opekotinu. Edemi brzo prolaze, svrbež i bol su ublaženi;
• soda bikarbona (otopina u količini od jedne žlice na čašu čiste vode) pomaže ublažavanju bolova, oteklina, crvenila i sanitiranju kože. Tretman u obliku obloga posebno je učinkovit ako je leđa spaljena na suncu, pogođeni su udovi;
• dekocija svježe ili sušene metvice (učinak oblog je sličan losionima soda);
• infuzija cvjetova koprive (dvije žlice na čašu kipuće vode) pospješuje regeneraciju tkiva, izvrstan je domaći antiseptik;
• svježe cvjetove djeteline koje je potrebno potapati kipućom vodom, zamotati gazom i staviti na opekotinu;
• dvoprocentna otopina mumije, koja maže kožu svaka tri do četiri sata.
Što se drugo može učiniti ako se koža opeče na suncu? Danas je kozmetička glina popularna kao kućna njega kože. Dakle, može se razrijediti vodom do postizanja elastične mase koja nalikuje tijestu, staviti u čistu krpu ili gazu i nanijeti na područje jakih opeklina od sunca. Ovaj preljev može spriječiti pojavu žuljeva. Glavna stvar je ne dopustiti glini da se osuši, inače će zategnuti kožu i uzrokovati bol.
Uz pravilnu i pravovremenu prvu pomoć, kao i adekvatno liječenje, opekotine od sunca prolaze prilično brzo. S ozbiljnom kožnom lezijom, možda će trebati 5-7 dana da se potpuno oporavi. I još je bolje ne tretirati vatrene "poljupce sunca", već koristiti preventivnu zaštitu kože u obliku posebnih krema i sprejeva. U ovom slučaju ne morate zagonetiti što učiniti ako izgorite.
** Upute za medicinsku upotrebu "Panthenolspray" Reg. sp. P broj 012187/01 od 22.08.2011
