Pregled
Put natrag kad je vaša beba bila veličina maka sjemena, vjerojatno ste se pitali što bi se osjećati kao da su osam ili devet mjeseci trudna. Sada znaš. Danas se život ne bi tako udobno osjećao. Možda imate otekline i razne druge bolove, ali jedna istina ostaje: Prilično ste blizu da konačno sastanete s bebom.
Promjene u vašem tijelu
Jeste li pali? Vaši prijatelji, obitelj, pa čak i potpuni stranci možda bi trebali odrediti vašu čekanju kako bi dobili odgovor na ovo vrlo uobičajeno pitanje. Ispuštanje se odnosi na vašu bebu glavu koja se spušta u rođendanski kanal u pripremi za rad. Ovaj se proces naziva i osvjetljenje ili angažman, a može biti znak da je rad neposredan, ili najviše četiri tjedna.
Kada vaše dijete padne, glava joj pritisne na mjehur. Vi svibanj osjećati kao da morate urinirati stalno ili imati nižu bol u leđima. Sjedeći u položaju četveronožaca ili s rukama dosegnutim preko vježbe može ublažiti najgore bolove. Dobra je vijest da kada se trbuh padne, vratit ćeš se u prsa kako bi ponovno mogli duboko udahnuti.
Tvoja beba
Do 37 tjedana beba je dugačka oko 19 inča i preko 6 funti. Njeni glavni organi spremni su raditi u stvarnom svijetu. Mozak i pluća i dalje trebaju više vremena za potpunu sazrijevanje, ali ako se vaše dijete rodi danas, šanse su dobre da bi bile u redu. Ima li nagađanja za ono što bi mogla biti boja kose djeteta? Uskoro ćete saznati odgovor, jer se mnoge bebe rađaju s bravama koje su centimetar ili duže.
Dvostruki razvoj u tjednu 37
Dvostruko mame imaju šest puta veću vjerojatnost da će rano isporučiti svoje bebe. Postoji nekoliko razloga zbog kojih vaš liječnik može odlučiti da će potaknuti ili zakazati carski rezbariju. Zapravo, istraživači na Sveučilištu u Adelaideu upućuju na to da majke višekratnih majki biraju rođenje tjedan 37 kako bi izbjegle komplikacije.
Simptomi trudnoće od 37 tjedana
Za 37. tjedan vaši simptomi ove kasne trudnoće mogu biti mnogi poznati, uključujući:
- oticanje vaših ekstremiteta
- mučnina
- poteškoće s spavanjem
- Braxton-Hicksove kontrakcije
A ove Braxton-Hicksove kontrakcije možda će udarati u visok stupanj prijenosa do sada. U ranijoj trudnoći, Braxton-Hicksove kontrakcije vjerojatno nisu imale mnogo promjena u vašem tijelu. Sada, čak iu nepravilnim intervalima, oni bi mogli odmažiti grlić maternice (tzv. Odsječak) u pripremi za dan isporuke.
Pokušajte mijenjati položaje, piti vodu ili se odmarati kako biste smirili osobito lošu čaroliju. Ako možete stišati kontrakcije ili se jačati, mogli biste biti u ranoj dobi.
Između svih vaših simptoma, dajte sebi dodatno vrijeme za kretanje. Zatražite pomoć ako imate ponude. Osjećaj neudoban i kao da nemate puno kontrole nad tijelom može biti nepristupačan, ali radite važan posao.
Rješenja za zdravstveno partnerstvo
Dobiti odgovore od doktora u minutama, bilo kad
Imate li medicinska pitanja? Povežite se s liječnikom s certifikatom, iskusnim liječnikom online ili telefonom. Pedijatri i drugi stručnjaci dostupni su 24 sata dnevno.
Što treba učiniti ovaj tjedan za zdravu trudnoću
Ako ta trudnoća nije vaš prvi, možda ćete se iznenaditi kada saznate da se 37 tjedana više ne smatra "punim terminom" u medicinskom svijetu. Ta je oznaka izmijenjena 2013. godine kada su američka kolegija opstetara i ginekologa i Društvo za maternicu i fetalnu medicinu izdali četiri nove definicije pojmova "pojam":
| Rano vrijeme | 37 tjedana kroz 38 tjedana, 6 dana |
| Cijeli termin | 39 tjedana kroz 40 tjedana, 6 dana |
| Kasni rok | 41 tjedan kroz 41 tjedan, 6 dana |
| Post-term | 42 tjedna i više |
Kraj trudnoće može biti dug i nervozan. Možda ćete se osjećati uzbuđeni i želite da vaš maleni uđe u svijet nekoliko tjedana ranije. Strpljenje je najbolji dar koji možete dati sebi i svojoj bebi.
Ove su smjernice promijenjene kao odgovor na trendove rasporeda indukcije i cesareja. Rezultati 39-tjedne bebe mnogo su bolji od onih rođenih ranije, budući da se organi nastavljaju razvijati za to vrijeme. Bebe su trebale više NICU skrbi koja je imala utjecaja na njihovo zdravlje i funkcioniranje. Ako nema zdravstvenog rizika ni za majku ni za bebu, najbolje je da se beba kuha do 40 tjedana.
Dok čekate da počnete s radom, postoji mnogo toga što možete učiniti da biste se pripremili za dolazak vašeg djeteta. Ugradite auto sjedalo i provjerite ga kod lokalnog inspektora. Uključite sva preostala pitanja o radu i dovedi ih do vašeg tjednog liječnika. Također nikada nije prerano da vježbate te vježbe disanja koje ste naučili u vašem rodnom razredu.
Kada nazvati liječnika
Vjerojatno ste zabilježili aktivno i tiho vrijeme vašeg djeteta. Odvojite nekoliko minuta od vašeg dana da brojite udarce i snimite druge pokrete. Ako primijetite nakon redovitog praćenja da se beba ne kreće toliko, dobro je nazvati svog liječnika. Vaša beba možda ima spor dan. Vrlo rijetko, smanjenje fetalnog kretanja moglo bi ukazivati na nesreću kabela ili na druga pitanja koja zahtijevaju hitnu medicinsku pomoć.
Homestretch
Rođendan vaše bebe može biti bilo koji dan do nekoliko tjedana od sada. Neizvjesnost može biti nevjerojatno teško nositi. Pokušajte se usredotočiti na sebe naspram kada započne rad. Spakirajte svoju torbicu, završite sve zadnje stavke na popisu obveza za gniježđenje, idite na večeru i film i potopite u nekoliko dodatnih sati sna. Vaš će se život uskoro promijeniti, pa se brinite o sebi.
