KOPB: Pregled
Kronična opstruktivna plućna bolest (COPD) je skupina plućnih stanja koja se obično sastoje od kroničnog bronhitisa i emfizema. KOPB se obično povezuje s poviješću pušenja cigareta. Stanje uzrokuje blokade dišnih putova i uzrokuje teške poteškoće s disanjem. Simptomi uključuju:
- uporni kašalj
- teško disanje
- umor
- kratkoća daha
- osjećaj vjetra nakon aktivnosti koje u prošlosti nisu bile teške
- iskašljavajući sluz
Saznajte više: sve što trebate znati o kroničnoj opstrukcijskoj plućnoj bolesti (KOPB) "
Zašto imam sezonske alergije?
Sezonske alergije su vrlo česte. Milijuni ljudi bave se svrbežom, vodenim očima i zagušljivim nosima uzrokovanim sezonskim alergijama. Ovi simptomi nastaju kada imunološki sustav reagira na pelud, prašinu, plijesan ili druge alergene koje ste udahnuli. Vaš imunološki sustav aktivira određene stanice koje proizvode tvari poput histamina. Ove tvari proizvode simptome alergijske reakcije. Osobe s KOPB-om izgledaju osjetljivije na druge uvjete disanja. Naravno, ako imate KOPB, vjerojatno ćete već imati problema s disanjem.
Saznajte više: Alergen koji vreba u vašoj kući: simptomi alergijske plijesni "
Jesu li moje alergije ozbiljne?
Sezonske alergije su smetnja za većinu ljudi. Za osobe s KOPB, međutim, bilo koji dodatni uvjet koji otežava disanje je automatski ozbiljan. Prema studiji iz 2012. godine u centru za alergiju i astmu Johns Hopkins, ljudi koji su imali KOPB i sezonske alergije patili su se od pogoršanih respiratornih simptoma kao što su kašalj i hripanje. Imali su znatno veću vjerojatnost da će im potrebiti liječnička pomoć.
Kako mogu izbjeći ozbiljne komplikacije?
Najbolje što možete učiniti je izbjegavanje potencijalnih alergena. Svi alergeni su oko nas, ali već imate glavu ako znate svoje okidače. Sada možete poduzeti korake kako biste smanjili kontakt s određenim alergenima koji pogoršavaju vaše simptome. Pročitajte savjete o izbjegavanju zajedničkih alergena koji bi mogli pogoršati simptome KOPB-a.
Znajte prije nego što odete
Prije nego što napustite kuću, provjerite svoj lokalni pollen report. Mnoge vremenske lokacije, kao što je AccuWeather, pružit će informacije o trenutačnoj razini peludi i plijesni za vašu zonu. Allergy Tracker Weather Channel također bilježi razine za određene vrste peludi, uključujući stablo, korov i travu. Vi svibanj želite planirati izlete u danima kada je pelud i plijesni razine niže kako bi se smanjili simptomi alergije.
Ostani unutra
Najbolje je da ostanete u blizini kada je kvaliteta zraka u vašem području slaba. Za osobe s KOPB-om, indeks zraka iznad 100 godina može izazvati pustoš zbog respiratornih simptoma. Ako živite u Sjedinjenim Državama, dobar je izvor za provjeru kakvoće zraka AirNow. To mjeri količinu onečišćenja zraka u određenom području. Ako morate ići van, pokušajte nositi masku za filtriranje onečišćujućih tvari i nadražujućih tvari.
Liječite svoje simptome
Kada imate alergijske simptome kao što su svrbež očiju ili noktiju, obratite se svom liječniku o lijekovima protiv alergije. Uzimanje antihistaminika bez recepta može vam pomoći. Lijekovi kao što su difenhidramin (Benadryl) i cetirizin (Zyrtec) mogu zaustaviti vaš imunološki odgovor na alergijske reakcije u svojim stazama, potencijalno smanjujući poteškoće s disanjem. Nazalni steroidi, dekongestivi i inhalatori također mogu biti potrebni za smanjenje upaljenih dišnih putova.
Svoj okoliš dokazuje alergiju
Ugradite dobar sustav filtracije u svoj klima uređaj i držite prozore zatvorene kada su količine peludi ili zagađivači visoki. Kupite filtar zraka za kabinu za vaš automobil koji je posebno dizajniran za održavanje alergena. Vakuum i prašinu redovito da biste dobili osloboditi od bilo kojeg peludi ili plijesni spore koje su možda stečen u izvana.
Razgovarajte sa svojim liječnikom
Razgovarajte sa svojim liječnikom o simptomima alergije i kako sezonske alergije utječu na vašu KOPB. On ili ona svibanj želite da isprobate lijekove na recept alergiju. Vaš liječnik Vam također može savjetovati da češće upotrebljavate inhalator tijekom sezone vrhunca alergije. Testiranje alergije može vam pomoći da odredite točno koji alergeni daju vam probleme. Možda se preporučuje snimanje alergija za sprečavanje daljnjih komplikacija.
