Razumijevanje endometrioze
Ako živite s endometriozom, tkivo koje normalno reducira maternicu raste u drugim dijelovima zdjelice - poput mjehura ili jajnika.
Svaki mjesec tijekom vašeg menstrualnog ciklusa, tkivo se zgušnjava i baca kada imate period. Međutim, tkivo koje se nalazi unutar zdjelice ne može biti proliveno. Kad se nabubri, to boli - ponekad puno.
Oko 1 od 10 žena dobit će endometriozu u nekom trenutku tijekom reproduktivnih godina.
Liječnici ne znaju što sigurno uzrokuje endometriozu. Neka teorija vjeruje da tkivo postoji od razvoja fetusa i počinje rasti s hormonima puberteta. Drugi misle da se kod nekih žena endometrijsko tkivo dobiva natrag iz maternice tijekom njihovih razdoblja. Tkivo se tada taloži u prsni organi.
Endometrioza može uzrokovati puno boli - s vremenom, tijekom seksa, a ponekad kada imate pokret crijeva. Imajući endometriozu također može otežati da zatrudnite.
Komplikacije su koliko dugo može doći do pravilne dijagnoze. Budući da su simptomi endometrioze slični onima drugih stanja, neke žene prolaze kroz godine testova prije saznanja da imaju stanje. S endometriozom, prosječno vrijeme od početka simptoma do dijagnoze je 6 do 10 godina.
Endometrioza se često naziva nevidljiva bolest jer simptomi nisu vidljivi nikome osim osobe koja ga ima. Vaš partner možda neće imati pojma što prolazite - osim ako im ne kažete.
Kako razgovarati sa svojim partnerom
Početak razgovora o vašem reproduktivnom zdravlju može biti teško. Mogli biste se brinuti da ćete biti teret vašem partneru ili da neće razumjeti. Ako ste upoznati sa stanjem i planirate ono što ćete reći, iskustvo može biti manje zastrašujuće za vas.
1. Saznajte više o endometriozi
Vaš partner će vjerojatno imati pitanja o tome kako endometrioza utječe na vaše tijelo ili utječe na vaš odnos. Da biste im točno odgovorili, željet ćete se educirati o stanju.
Počnite razgovarati sa svojim liječnikom. Saznajte koji tretman preporučuju i kako vam to liječenje može pomoći.
Također, pitajte o svom izgledu - uključujući i može li endometrioza utjecati na vašu plodnost.
2. Odaberite pravi trenutak
Nemojte prolaziti razgovoru svom partneru. Recite im da želite razgovarati o endometriozi i odabrati vrijeme i mjesto koje radi za vas.
Pobrinite se da ste samo vas dvoje i da ste u mirnom okruženju bez smetnji.
3. Budite iskreni
Razgovarajte otvoreno kao što možete o svojim simptomima i kako oni mogu utjecati na vas oboje. Neka vaš partner zna da bol, umor i teže krvarenje mogu s vremena na vrijeme prekinuti vaše planove. Također, objasnite da seks može biti bolan.
Otkriti načine da zajedno rade oko vaših simptoma. Na primjer, možete predložiti da filmske večeri provedete kod kuće umjesto da odete van. Također možete pokušati i druge načine da budete intimni kada je seks previše bolan - poput davanja masaza ili nježno dodirivanja jedni drugih.
4. Podržite
Kada doživljavate bol i druge simptome endometrioze, lako je zaboraviti da vaš partner živi s vama.
Mogu imati mnoge iste emocije koje imate - uključujući ljutnju, frustraciju, bespomoćnost, pa čak i očaj. Istraživanje provedeno na partnerima žena s endometriozom otkrilo je da muškarci doživljavaju niz jakih emocija - uključujući anksioznost, slabo raspoloženje i osjećaj nemoći.
Obavezno slušajte kada se vaš partner izražava. Budite razumni i podržavajući. Naravno, trebali biste očekivati istu podršku u zamjenu.
5. Dobijte pomoć
Ako se vaš partner ne slaže s vašom dijagnozom, potražite pomoć od stručnjaka. Idite na sljedeći sastanak liječnika. Ili zakazujte par sesije s savjetnikom - po mogućnosti onome koji je iskusan u liječenju osoba s kroničnim stanjima poput endometrioze.
Endometrioza i vaš seksualni život
Svaka žena s endometriozom je drugačija, ali za neke je seks iznimno bolan. Ta bol može biti posljedica abnormalnog tkiva, vaginalne suhoće ili hormonalnih promjena. Bez obzira na uzrok bolnog odnosa, može poremetiti vaš seksualni život i uzrokovati veliku napetost vašeg odnosa.
Bolest endometrioze nije konzistentna. Može se intenzivirati u određeno vrijeme u mjesecu ili na nekim mjestima. Eksperimentirajte se seksom u različitim trenucima u svom ciklusu. Uključite druge vrste stimulacija, poput dodirivanja, masaže ili oralnog seksa. I koristite mazivo kako bi vaginalni seks ugodniji.
Otvorena komunikacija posebno je važna kada imate seksualne probleme. Neka vaš partner zna kako se osjećate i priznajte kako se osjećaju.
Endometrioza i plodnost
Ako ste u ozbiljnoj vezi i vaš partner želi imati djecu, vaša bi plodnost mogla biti zabrinjava za njih. Recite im da, iako vam ovo stanje može otežati da zarazite, tretmani mogu poboljšati vaše šanse. Morat ćete oboje morati biti realistični i možda razmotriti mogućnosti rezerviranja - kao što je usvajanje.
Što sada možete učiniti
Oko 176 milijuna žena diljem svijeta živi s endometriozom - tako da niste sami. Kada shvatite dijagnozu i započnete s planom liječenja, bolje ćete biti spremni za razgovor s partnerom. Zajedno, možete shvatiti strategiju upravljanja tim uvjetima.
