Što su potopljene oči?
Osjetljiva koža pod vašim očima ponekad može biti tamna, potopljena i šuplja. Dok su potopljene oči obično samo rezultat starenja, dehidracije, ili ne dovodeći dovoljno spavanja, oni bi također mogli biti znak medicinskog stanja. Pročitajte kako biste saznali više o uzrocima potopljenih očiju, mogućnosti liječenja i kako ćete moći ublažiti potopljene oči jednostavnim kućnim lijekovima.
Slike potopljenih očiju
Koji su simptomi potopljenih očiju?
Vjerojatno ćete najprije primijetiti potopljene oči kad pogledate u zrcalo. Iako se točan izgled može razlikovati od osobe do osobe, potonule oči često se opisuju na sljedeće načine:
- a ispod očiju
- tamna sjena iznad donjeg kapka
- tamnih krugova ispod očiju
- koža ispod očiju
- općenit umoran ili umoran izgled u licu
Potopljene oči također idu drugim imenima, uključujući "suzu kroz udubine" ili "šupljine ispod oka". Budući da su tamni krugovi najčešće posljedica starenja, većina ljudi počinje primijetiti potopljene i tamne oči svojim kasnim tridesetim i ranih 40-ih.
Uzroci potopljenih očiju
Potopljene oči mogu imati mnogo mogućih uzroka. Većinu vremena, to se ne smatra medicinskim problemom.
Starenje
Kako postajemo stariji, gubimo masnoću i gustoću kostiju oko naših tijela, uključujući i naša lica. Tu je i pad nosivih struktura koje drže sve zajedno. Koža izgubi kolagen i postaje tanji i proziraniji. Šuplje lica oko očiju je dio procesa.
Dramatični gubitak težine
Kada izgubite puno težine, gubitak masnoća dolazi od svih dijelova tijela, uključujući i lice. Dramatični gubitak masnoća u licu također može učiniti krvne žile koje okružuju oči vidljivijima i transparentnijima.
Genetika
Položaj očiju u njihovoj utičnici također ovisi o vašoj genetici. Ako drugi članovi vaše obitelji imaju i izgled potopljenih ili tamnih očiju, to bi samo moglo biti dio vaše DNK.
Nedostatak sna
Loše kvalitete spavanja ili ne uzimajući dovoljno sna je uobičajeni problem u današnjem društvu. Često uzimanje manje od sedam sati odmaračkog sna može uzeti cestarina na vašem izgledu.
Dehidracija
Nedostatak pravilne hidratacije može dovesti do potonulih očiju, osobito kod djece. Djeca su posebno osjetljiva na dehidraciju uzrokovanu virusima želuca i bakterijama. Ako vaše dijete ima potopljene oči, proljev i povraćanje, obratite se svom liječniku. To može biti znak ozbiljne dehidracije. Drugi simptomi dehidracije uključuju pretjeranu žeđ, nisku razinu urina i suha usta. Teška dehidracija može uzrokovati letariju ili smanjenu odaziv.
Izlaganje suncu
Izlaganje suncu uzrokuje naše tijelo da proizvodi melanin, koji tamne našu kožu. Ako već imate tamnu kožu ispod očiju zbog svoje genetike, izlaganje suncu može učiniti kožu tamnijom. Mračni krugovi pod očima mogu izgledati kao sjene, što može uzrokovati pojavu ispupčenih očiju.
Alergije
Alergijski rinitis, također poznat kao peludna groznica ili sezonska alergija, može uzrokovati da se pod očima nastaju tamni krugovi i da im daju potopljeni izgled. To se često naziva "alergijskim shiners". Ljudi koji pate od alergija mogu također utrljati ili ogrebati kožu oko očiju što dovodi do iritacije. Drugi simptomi alergije uključuju nazalnu kongestiju, kihanje, svrbež očiju i grla.
Sinusne infekcije
Upala sinusa ili infekcije zvane sinusitis mogu učiniti da vam oči izgledaju tamne i potonule. Tlak, bol i nosna zagušenja su drugi simptomi sinusne infekcije. Trebali biste vidjeti svog liječnika ako mislite da imate sinusnu infekciju.
Pušenje
Pušenje razgrađuje kolagen i uzrokuje elastičnost kože. To može dovesti do propadanja kože na licu i pojave potopljenih očiju.
Ako idete liječniku ako imate potopljene oči?
Ako se vaše potonule oči pogoršavaju tijekom vremena, unatoč pokušajima da se bolje spavate i pijete dovoljno vode, ili ako su u pratnji drugih simptoma, možda želite posjetiti svog liječnika.
Na vašem sastanku, vaš liječnik će povesti medicinsku povijest i vizualno pregledati vaše lice. Žele znati za sve lijekove koje uzimate i koliko dugo potopljene oči predstavljaju problem. Obavijestite svog liječnika o ostalim simptomima koji se mogu pojaviti, kao što su nazalna zagušenja, svrbež oči ili umor ili ako ste nedavno izgubili težinu.
Na temelju vaših simptoma, vaš liječnik može naručiti laboratorijske testove kako bi pokušao utvrditi što uzrokuje potopljene oči.
Može li potopljene oči uzrokovati druge uvjete?
Utopljene oči kao posljedica starenja ili genetike nisu opasne i ne bi trebale uzrokovati nikakve druge probleme. Negativne promjene nečijeg izgleda, međutim, mogu izazvati emocionalne reakcije. Loše samopoštovanje i smanjeno povjerenje mogu na kraju dovesti do depresije ili tjeskobe.
Kako se tretiraju potopljene oči?
Potopljene oči kao rezultat alergija ili sinusnih infekcija mogu se liječiti lijekovima. Antihistaminici i kapi za oči bez recepta mogu pomoći u smanjivanju alergijskih simptoma, dok su receptni antibiotici ponekad potrebni za liječenje sinusne infekcije.
Promjene načina života i domaći lijekovi
Da biste olakšali potopljene oči, pokušajte sljedeće:
- Održavati fiksni raspored spavanja i dobiti dovoljno spavanja kako bi se osjećao osvježenje sljedećeg jutra.
- Investirajte u kvalitetnu hidratantnu kremu s krema za sunčanje.
- Nanesite bademovo ulje, što sugerira da bi moglo poboljšati boju kože i kože.
- Stavite tople, vlažne vrećice čaja izravno ispod očiju; čaj je bogat antioksidansima i flavonoidima i potiče cirkulaciju krvi.
- Uzmite dva kriška rashlađenog krastavaca i stavite ih na oči 10-20 minuta kako biste smanjili iritaciju i dodajte vlagu.
- Nanesite hladne kompresije.
- Nosite zaštitu od sunca, uključujući zaštitu od sunca, sunčane naočale i kape kad izađete van.
- Pijte dovoljne količine vode.
- Izbjegavajte previše kofeina.
- Jedite tamno zeleno, lisnato povrće.
- Prestati pušiti.
- Pazite pri primjeni šminke. Prije nanošenja šminke, koristite hidratantnu kremu za hidrataciju kože i kako bi se osiguralo da šminku ostane. Zatim nanesite korektor žutom bazom koja je svjetlija nijansa od kože kako bi vam olakšala područje.
Medicinski postupci
Postoje i glavni i manji kirurški tretmani dostupni za ljude koji doživljavaju potopljene oči zbog starenja. Naravno, nema operacije bez rizika, stoga budite pozorni i informirani ako razmišljate o operaciji.
Dermalni punila kao što su Juvederm, Restylane i Perlane uključuju ubrizgavanje prirodne supstance poznate kao hijaluronska kiselina u tkivo ispod oka. Punilo je obično bezbolno i traje samo nekoliko minuta za ubrizgavanje, ali to ne traje zauvijek, tako da ćete morati vratiti postupak svake godine ili na taj način.
Plastična kirurgija, uključujući liftove s krvi, blefaroplastika (operacija donjih kapaka) i podizanja lica mogu smanjiti pojavu potopljenih očiju. Te tehnike su više invazivne od kožnih punila i uključuju dulje vrijeme oporavka. Međutim, oni mogu ponuditi više dugoročno rješenje za potopljene oči.
Kakav je izgled za nekoga tko ima potopljene oči?
Za većinu ljudi, potopljene oči su samo normalan dio procesa starenja, tako da je jedina briga vezana uz vaš fizički izgled i samopoštovanje. Srećom, na tržištu postoje mnogi tretmani, uključujući i sredstva za vlaženje, kao i neinvazivne postupke poput dermalnih punila, kako bi se smanjila pojava potopljenih očiju. Ako imate zabrinutosti zbog potopljenih očiju ili imate druge simptome zajedno s potopljenim očima, obratite se svom liječniku.
